Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Spegelsalen - Nya aspekter av dig

10 Recensioner

4.2

Serier

5 av 7

Längd
10min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Den här serien är för dig som vill öka livskvalitén, stärka självkänslan och skapa positiva goda relationer! Följ med in i en meditation som ger nycklar till äkta kärlek i livet. Du får vägledning i att skapa kärleksfulla, starka och goda relationer som fungerar i den nya tiden. Förminskande tankar och mönster blir utbytta och du lär dig uppskatta dig själv och andra mer innerligt.

Den viktigaste personen i ditt liv är du. För att skapa goda relationer med andra behöver du ha en stark relation med dig själv. Det innebär bl.a. att veta, uppleva och känna att du duger som du är.

När du lyssnar regelbundet på detta mindfulnessprogram märker du snart att det lättare att fokusera på det som är värdefullt för dig och att göra goda, positiva val för dig själv. Den energi som tidigare gått åt till att skapa obalanser i dig din kropp genom negativa mönster, tankar kan istället användas till något mer positivt för dig.

Mia de Neergaard är uppskattad och ansedd lärare i personlig utveckling med drygt 20 års erfarenhet. Mia leder dig till din högsta potential och hjälper dig att vara närvarande i livet - nu när det pågår.

© 2021 Bookea (Ljudbok): 9789189373334

Utgivningsdatum

Ljudbok: 23 april 2021

Andra gillade också ...

  1. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  2. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  3. Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
  4. Att växa genom möten Kay Pollak
  5. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  6. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  7. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  8. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  9. Hemligheten Dan Josefsson
  10. Kärleken som healing Benny Rosenqvist
  11. Läk dig själv Nicole LePera
  12. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  13. Älska dig själv - ännu mer! Barbro Bronsberg
  14. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  15. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  16. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  17. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  18. Stärk din självkänsla Rolf Jansson
  19. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  20. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  21. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  22. Träna upp din självsäkerhet Daily Bits Of
  23. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  24. Glädje och livsenergi! Barbro Bronsberg
  25. Fri från oro och ångest Rolf Jansson
  26. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  27. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  28. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  29. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  30. Tänk som en munk Jay Shetty

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet