Dinle ya da oku

Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.

İLK 2 AY ₺164,99/ay
Binlerce sesli kitap ve e-kitap.
Dilediğin kadar dinle ya da oku.
Çevrimdışı modu.
İstediğin zaman iptal et.

Abonelik başlat

TR - Details page - Device banner - 894x1036

Cover for Kendimize Söylediğimiz Yalanlar: Gerçekle Yüzleşmenin, Kendinizi Kabul Etmenin ve Daha İyi Bir Hayat Kurmanın Yolu

Kendimize Söylediğimiz Yalanlar: Gerçekle Yüzleşmenin, Kendinizi Kabul Etmenin ve Daha İyi Bir Hayat Kurmanın Yolu

Name: Kendimize Söylediğimiz Yalanlar: Gerçekle Yüzleşmenin, Kendinizi Kabul Etmenin ve Daha İyi Bir Hayat Kurmanın Yolu
Rating: 4.4 (9 reviews)
ISBN: 9786259486963

Yazan
- Jon Frederickson
Yayınevi
- Aganta

9 puanlama: 4.4
Dil: Türkçe
Format
Kategori: Kişisel Gelişim

Gerçeklerle yüzleşmek neden bu kadar zor ve acı verici? Kendimize söylediğimiz yalanlar bizi koruyor mu, yoksa daha derin çıkmazlara mı sürüklüyor? Peki bu yalanlar bizi gerçekte kim olduğumuzdan uzaklaştırıyorsa?

Dünya çapında tanınan psikoterapist, eğitmen ve yazar Jon Frederickson Kendimize Söylediğimiz Yalanlar’da insanın kendini kandırma biçimlerini ve gerçeklerden kaçmanın duygusal sağlığımıza etkilerini ele alıyor. Psikoterapi seanslarından çarpıcı örnekler sunarak savunma mekanizmalarımızı nasıl fark edebileceğimizi ve içsel özgürlüğe nasıl ulaşabileceğimizi gösteriyor.

Gerçek bazen zor ve acı verici olabilir ama aynı zamanda iyileştirici ve özgürleştiricidir. Duygularımızı bastırmak yerine kabul ettiğimizde daha tatmin edici ve anlamlı bir hayat sürebiliriz. Kendimize Söylediğimiz Yalanlar korkularınızı aşıp kendinizi tanımanıza ve hayatınızı dönüştürmenize yardımcı olacak. Hakikatin gücünü keşfedip kendinizi özgür bırakmaya hazır mısınız?

Çevirenler: Ebru Kılıç

Yayın tarihi

E-Kitap: 5 Mayıs 2025

Etiketler