Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Het Is Aan Jou!: Routeplanner naar meer rust, focus en energie
- Door
- Met
- Uitgever
- 3 beoordelingen
4.7
- Serie
38 of 42
- Lengte
- 2uur 22min
- Taal
- Nederlands
- Format
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Voel je je vastzitten door stress en drukte? Ontdek praktische oefeningen en een duidelijke routekaart om snel meer energie en focus te vinden zonder door lange theorieën te ploeteren.
© 2023 Bookora (Luisterboek): 9789462556577
Publicatiedatum
Luisterboek: 9 augustus 2023
Anderen genoten ook van...
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- Kies voor jezelf: Stop met pleasen en verander je leven Emma Reed Turrell
- Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- Eat that frog Brian Tracy
- Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
- Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
- Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
- Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
- De fontein, vind je plek Els Van Steijn
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
- Zijn wie je bent: Leven op je eigen voorwaarden Michael A. Singer
- Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar
- Wees eens lief voor jezelf: De Scandinavische bestseller over je eigen weg vinden naar veerkracht en zelfcompassie Maaret Kallio
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Opgeruimd! Marie Kondo
- Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
- Doorbreek de cirkel: Waarom opvoeden over jezelf gaat Miloe van Beek
- IK & MIJN LEVEN Jelle Derckx
- Leven zonder zorgen Dale Carnegie
- Drie minuten filosofie: Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan Fabrice Midal
- Nu of nooit Dai Carter
- Dingen anders doen: Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven Lianne Keemink
- Ki, kracht van binnenuit Hans Peter Roel
- Leven met hooggevoeligheid Judith Orloff
- De Ladder: Waarom veranderen zo moeilijk is én... welke 3 stappen wel werken Ben Tiggelaar
- De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
- Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
- Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
- Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
- Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
- De formule Christine Beijnen
- One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal Tabe Ydo
- De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
- De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
- Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
- Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes
4.3 - Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- De verborgen belofte Lucinda Riley4.4
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Passionele moorden - deel 1 José Masschelin4.3
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- Fourth Wing 2: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- De bruiloft van De Hulp: Een kort verhaal Freida McFadden3.4
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
