Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
Luister en lees nu 14 dagen gratis
Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven
- Door
- Uitgeverij
- 3 Beoordelingen
4
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Spiritualiteit
Eenvoudige rituelen om stress te verminderen en voor het herstel na een burn-out
Anselm Grün begeleidt veel mensen met een burn-out. In zijn nieuwste boek 'Stress en burn-out voorkomen' laat hij zien hoe eenvoudige rituelen en verbeeldingskracht stress verminderen, en het herstel na een burn-out bespoedigen. Grün wijst de weg naar bronnen van innerlijke kracht. daaruit puttend kan een overbelast mens weer in een flow komen. De energie gaat stromen, effectiviteit neemt toe en werkplezier komt weer binnen handbereik.
© 2014 Ten Have (Ebook): 9789025904081
Vertalers: Francis Hijszeler
Verschijnt op:
Ebook: 26 augustus 2014
Anderen genoten ook van...
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Eén ding tegelijk: 52 oefeningen voor rust in je hoofd Rick Hanson
- Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Gezond leven met mindfulness: handboek meditatief ontspannen : effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress Jon Kabat-Zinn
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- De mindful box David Dewulf
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s Han F de Wit
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Goedemorgen, ik hou van jou Shauna Shapiro
- Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- Adem de dag: 365 momenten voor verstilling en bezieling Mirjam van der Vegt
- Ontdek het geheim van gezondheid Monique de Gier
- Brein-Hart-Zijn: Breng je verstand en je gevoel met elkaar in verbinding Daphne Feller
- De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
- De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
- Een liefdevolle relatie: over liefde, je leven en het enneagram Willem Jan van de Wetering
- Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Natuurlijk! Het heden ik kookboek: echt eten met voedselallergie, candida of hypoglykemie Anne Marie Reuzenaar
- Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
- Durf te leven: vrij bewegen in een angstige wereld Mirjam van der Vegt
- Weerbaar met hoofd, hart en handen: hoe stel je je grenzen Roelof Tichelaar
- Het Hot Belly Dieet: Een goede stofwisseling in 30 dagen Suhas Kshirsagar
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Jonger worden: ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren Elissa Epel
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- Vasten: Je innerlijke bron vinden Anselm Grün
- Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
- Voel je beter: Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Puur lichter leven: Loslaten wat zwaarte geeft Jolijn Hendriks
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
- Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
- Er gaat niets verkeerd: Bevrijd je van negatieve patronen, gedachten en ervaringen Saskia Teppema
- Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
- Handboek triggerpoint-therapie: verminder zelf pijnklachten Amber Davies
- Natuurlijk! Elke dag echt eten Anne Marie Reuzenaar
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Angst: hoe kom je er los van Roelof Tichelaar
- Liefde kun je leren: Zeven sleutels voor een hechte relatie Jacoline Steegstra
- De kracht van immuniteit Jenna Macciochi
- De kunst van het loslaten en vasthouden Wim Rietkerk
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- De essentie van het geluk Dalai Lama
- De kunst van het alleen zijn Anselm Grün
- Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
- Anders omgaan met boosheid: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven Katja Pantzar
- Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie Sofieke van Olst
- Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira
- Innerlijke rust Seneca
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- De 5 kindconclusies: Niet meer alles geloven wat je denkt Lisette Schuitemaker
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Wolf Lara Taveirne
4.4 - Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.7
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De vrouw op zolder: Ze woont boven je. Ze kent je geheimen… Freida McFadden4.3
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen4.7
- De vriend: Zij zoekt de ideale man. Hij zoekt zijn volgende slachtoffer Freida McFadden4.4
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- De dagen die komen Mélissa Da Costa4.3
- De heks van Gottem: Het waargebeurde verhaal van Tanneke Sconyncx Frederic Vermeulen4.6
- Alle golven in mij Uwe Porters4.6
- Brilsmurf en de heks Peyo4.1
- De Camino Anya Niewierra4.6
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden4.5
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
14 dagen gratis
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /maand
14 dagen gratis
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid2 accounts
€18.99 /30 dagen
Taal en regio
Nederlands
België
