Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036

Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap

4 beoordelingen

4.8

Serie

2 of 2

Lengte
30min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Val heerlijk in slaap met 30 minuten Slaapmeditatie. De zachte stem en warme klanken begeleiden je naar een goede nachtrust of een verkwikkend middagdutje.

© 2024 Storytel Original (Luisterboek): 9789180677417

Publicatiedatum

Luisterboek: 28 maart 2024

Anderen genoten ook van...

  1. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
  2. Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt
  3. Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog
  4. Familieopstelling: Winnaar Storytel Awards 2021 voor beste luisterboek Kluun
  5. Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
  6. Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
  7. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  8. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  9. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
  10. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  11. The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins
  12. Het geschenk Edith Eger
  13. Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust Anna Eriksson
  14. Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
  15. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  16. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  17. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  18. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
  19. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  20. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  21. Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
  22. Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  23. De fontein, vind je plek Els Van Steijn
  24. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  25. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  26. Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
  27. Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
  28. Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
  29. De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
  30. Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
  31. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  32. Meditatie: anders kijken naar je gedachten Yoga Magazine
  33. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen hadden Philippa Perry
  34. Gezonde routines Arie Boomsma
  35. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  36. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  37. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  38. Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
  39. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  40. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
  41. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  42. Het ongelukkige brein Anders Hansen
  43. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  44. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  45. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  46. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  47. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis