Hengitys Jenny Jakkila
Aamumeditaatio
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 140 Arviota
4.3
- Sarja
3 / 10
- Pituus
- 0T 8M
- Kieli
- Suomi
- Formaatti
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Hyvää huomenta! Tämä harjoitus on aamumeditaatio, jossa valitaan tulevalle päivälle intentio.
Matka meditaatioon on lempeä aloitus kohti rauhallisempaa mieltä. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta tai tietoa meditaatiosta – voit vain rentoutua ja tutustua avoimesti tähän uuteen mielen työkaluun. Voit käydä harjoitukset läpi järjestyksessä tai valita juuri sinulle sopivan meditaation tilanteesi mukaan. Tervetuloa mukaan!
© 2022 Storytel Original (Äänikirja): 9789180367233
Julkaisupäivä
Äänikirja: 11. helmikuuta 2022
Saattaisit pitää myös näistä
- Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1 Trine Holt Arnsberg
- Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen Sanni Nevalainen
- Rentoutus kohti mielenrauhaa Sanni Nevalainen
- Syvärentoutus Kiitos-meditaatio Sanni Nevalainen
- Rauhoita vagushermo -meditaatiot Sanni Nevalainen
- Nuku hyvin -meditaatiot: Koko perheelle Sanni Nevalainen
- Hellittäminen – hyväksymisharjoitus hankalaan tilanteeseen Marika Rosenborg, Eevi Vuoristo
- Aamumeditaatiot: Lempeä herätys päivään Sanni Nevalainen
- Enkeli meditaatio: Paraneminen Sanni Nevalainen
- Kehomeditaatio – 30 minuuttia: Vapaudu huolista Sanna Mämmi
- Arkkienkelimeditaatiot Sanni Nevalainen
- Hyvän unen avaimet: Opas unettomuuden itsehoitoon Heli Järnefelt
- Nuku hyvin Markku Partinen, Anne Huutoniemi
- Hengähdyshetkiä: 1. Mistä stressi syntyy?: 1. Mistä stressi syntyy? Mia Jokiniva
- Enkeli meditaatio: Rakkaus Sanni Nevalainen
- Ilon meditaatio Sanni Nevalainen
- Unen lahjoja: Kirjeitä hänelle, joka valvoo Taina Laane
- Taavi Kassilan ohjattu meditaatio Taavi Kassila
- Tunnelma - Hevoskärryt Rasmus Broe
- Sisäinen näkijä -meditaatio: Ohjattu matka sisimpään Katja Frange
- Vapautumisen meditaatiot Sanni Nevalainen
- Nico Lingman: Sodassa ja rakkaudessa Miia Saari
- Vendi: Jotta muut tytöt pääsisivät kotiin Saara Salminen
- Itsekkyyden aika: Miten yltiöyksilöllinen kulttuurimme sai meidät voimaan pahoin Liisa Keltikangas-Järvinen
- Pelko ja viha Joonas Vaara
- Harry Potter ja viisasten kivi J.K. Rowling
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki, Janne Lehtonen
- Olga Temonen (Olgan ääni). Aika jonka sain Anneli Juutilainen, Olga Temonen
- Sinä kuolet huomenna Tapani Bagge, Toni Hakala
- Helmasynti Linda Jakobsson
- Let them -teoria: Elämän mullistava menetelmä, josta miljoonat puhuvat Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Vuokralainen Freida McFadden
- Peukku-Suomi Sofia Tawast
- Varjeltu Max Seeck
- Olga Temonen. Aika jonka sain Anneli Juutilainen, Olga Temonen
- Saamaton perfektionisti ja ADHD:n viisi muuta paradoksia Juulia Järvdike
Valitse tilausmalli
Nauti yli miljoonasta tarinasta, henkilökohtaisista suosituksista, viikottaisista uutuuksista sekä turvallisesta lastentilasta. Ei sitoutumisaikaa.
Premium
Kuuntele ja lue usein
19.99 € /kk
1 käyttäjätili
100 tuntia/kk
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Kuuntele ja lue säännöllisesti
16.99 € /kk
1 käyttäjätili
50 tuntia/kk
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Kuuntele ja lue rajattomasti
29.99 € /kk
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Jaa tarinat koko perheelle
Alkaen 26.99 € /kuukausi
2-6 käyttäjätiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
Sinä + 1 perheenjäsen
2 käyttäjätiliä26.99 € /kk
Flex
Kuuntele ja lue harvemmin - säästä käyttämättömät tunnit
9.99 € /kk
1 käyttäjätili
20 tuntia/kk
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Minulla on
Kampanjakoodi
