Myrskyhevonen: Kuinka lakkaat huolehtimasta ja opit syleilemään muutosta Lauri Järvilehto
Alkuvoima
- Kirjailija
- Lukija
- Kustantaja
- 5 Arviota
4
- Pituus
- 7T 8M
- Kieli
- Suomi
- Formaatti
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Voittajaksi luonnon voimalla
Suosittu mentaalivalmentaja Erik Bertrand Larssen tutkii kirjassaan Alkuvoima, kuinka voit elää tietoisemmin, kestävämmin ja pelottomammin erätaitoja hyödyntäen.
Suunnistaminen haastavassa maastossa tai yöpyminen kylmässä metsässä vaativat paitsi taitoa myös henkistä lujuutta. Ja toisinpäin: henkistä voimaa rakennetaan käytännön taidoilla ja kyvyllä ylittää omia rajoja. Uskaltaisitko sinä viettää vuorokauden yksin metsässä ilman apuvälineitä?
Alkuvoima auttaa palauttamaan tasapainon modernin elämän vaatimusten ja syvimpien vaistojemme välillä. Kirja antaa työkaluja itseluottamuksen rakentamiseen, riskien ottamiseen ja elämänlaadun saavuttamiseen toiminnan kautta. Näin voit löytää oma sisäisen alkuvoimasi, jotta voit luoda elämän, joka on täynnä voimaa, iloa ja merkitystä.
Erik Bertrand Larssen (s. 1973) on Norjan suosituin puhuja ja mentaalivalmentaja. Koulutukseltaan hän on upseeri, laskuvarjosotilas ja taloustieteilijä. Larssenin kirjoja on käännetty jo 13 kielelle, ja ne ovat nousseet monessa maassa bestsellerlistojen kärkeen. Alkuvoima on hänen viides suomennettu kirjansa.
© 2025 Bazar (Äänikirja): 9789524039628
© 2025 Bazar (E-kirja): 9789524039611
Kääntäjät: Tarmo Haarala
Julkaisupäivä
Äänikirja: 18. joulukuuta 2025
E-kirja: 18. joulukuuta 2025
Saattaisit pitää myös näistä
- Urheilijan ja kuntoilijan hengitysopas Milja Markkanen
- Fyysistä kuntoa Lasse Seppänen, Riku Aalto
- Voimaa ja kestävyyttä laiskalle ihmiselle Olli Kopakkala
- Motivaatio: Meitä liikuttava voima ja miten se vahvistuu Juha T. Hakala
- Joko saa suorittaa?: Kuinka menestyä hukkaamatta itseään Laura Strömberg
- Näe asiat uudessa valossa Antti Hautamäki
- Vaativa mieli: Kuinka olla viisaasti vaativa Jaana Blom
- Sisun alkemia: Tarinoita elämästä, voimasta ja elämänvoimasta Elisabet Lahti
- Epävarmuus: mikä mahdollisuus! Petteri Lillberg
- Ammattiahdistus: Mikä minusta tulee isona? Suvi Tuomikoski
- Taitavan työnteon kirja: Keskity, saa aikaan ja onnistu digiviisain työtavoin Heljä Franssila, Iida Ylinen
- Voima sisälläsi: Näin valmennat mielesi huippusuoritukseen ja hyvään elämään Jim Murphy
- Kaikesta huolimatta: Mentalistin ohjeita hyvään oloon Tommi Viikinkoski
- Kohti unelmabisnestä Johannes Laine
- Pettymyksen voittamisen anatomia: Toimi kuin huippu-urheilija Reija Könönen, Hippu Pintilä
- Avaa silloin kun... Julie Smith
- Jääkylmä mielenrauha Magnus Appelberg
- 10 askelta päätöksentekoon Harri Gustafsberg
- Todellinen elinvoimasi: 100 asiaa, jotka voit oppia suomalaisilta lääkäreiltä Joonas Tolvanen
- Aivot kuntoon: Terveyttä ja suorituskykyä Matti Vartiainen
- Kuusi ainetta joista saat lisää energiaa David JP Phillips
- Katalysoiva puhe: jutustelu, keskustelu, väittely ja dialogi päätöksentekoa uudistavina voimina Harisalo, Risto
- 52 tapaa kävellä: Kävely tuottaa iloa, hyvinvointia ja yllättäviä terveyshyötyjä Annabel Streets
- Kaaoksen reunalla: Miten selvitä VUCA-maailmassa Juha T. Hakala
- Osui ja upposi: Miksi asiat menevät tunteisiin ja mitä niille voi tehdä? Satu Kaski, Vesa Nevalainen
- Oivallus: Ratkaiseva välähdys ja mitä siitä tiedetään Juha T. Hakala
- Pysy liikkeellä: Aktiivisempi arki, kestävämpi yhteiskunta Jan Vapaavuori, Minna Paajanen
- Onnen tiede: Seitsemän oppituntia hyvään elämään Bruce Hood
- Pätkiikö muisti?: Hoida aivojasi ja torju muistisairaus Varpu Tavi
- Ota valta haltuun: Vaikuttamisen taidot työyhteisössä Sari Kuusela
- Pakattu aika: kiireen imusta hallittuun hidasteluun Juha T. Hakala
- Hurahtaneet: Aikuisia jotka löysivät itsensä urheilun kautta Lotta Heikkeri
- Huipulle! Henkinen valmentautuminen urheilussa Christina Forssell
- Viritä aivosi hyvään elämään Nicole Vignola
- Coachaatko?: Opi, onnistu, hämmästy Markus Ikonen
- Oikein toimimisen kulttuuri: Opas eettisesti kestävän liiketoiminnan johtamiseen Niina Ratsula
- Mieleni minut tekevi: Kohti ihmisen itseymmärrystä Pekka Järvinen
- Vähemmällä enemmän: Miksi pienet askelet ovat hyvästä ja liiallinen kunnianhimo pahasta (äänikirja) Juha T. Hakala
- Todellinen voimasi: 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta Joonas Tolvanen
- Menesty Instagramissa - Tee Instagramista yrityksesi kasvumoottori Varpu Rusila
- Ihmepilleri: uusien laihdutuslääkkeiden hyödyt ja riskit Johann Hari
- Tunnelman voima - Nouse uudelle tasolle: Näin kasvat, menestyt ja olet onnellinen Marjo Rantanen
- Valmentajan käsikirja: ¨Viisi taitoa menestystarinoiden rakentamiseen Mikko Ojanen
- Kehitä resilienssiä: Opas muutoskykysi vahvistamiseen Ulrika Björkstam
- Kuuntelemisen voima: Avain ymmärtämiseen, vaikuttamiseen ja empatiaan Sanna Ala-Kortesmaa, Tuula-Riitta Välikoski
- 101 onnen päivää Leo Stranius
- Polulta poikkeamisen taito Leila Simonen
- Elimistön viisaus Giulia Enders
- Häirinnän selvittäjän käsikirja Markus Lustig
- Nico Lingman: Sodassa ja rakkaudessa Miia Saari
- Vendi: Jotta muut tytöt pääsisivät kotiin Saara Salminen
- Itsekkyyden aika: Miten yltiöyksilöllinen kulttuurimme sai meidät voimaan pahoin Liisa Keltikangas-Järvinen
- Pelko ja viha Joonas Vaara
- Harry Potter ja viisasten kivi J.K. Rowling
- Olga Temonen (Olgan ääni). Aika jonka sain Anneli Juutilainen, Olga Temonen
- Helmasynti Linda Jakobsson
- Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki, Janne Lehtonen
- Let them -teoria: Elämän mullistava menetelmä, josta miljoonat puhuvat Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Peukku-Suomi Sofia Tawast
- Sinä kuolet huomenna Tapani Bagge, Toni Hakala
- Vuokralainen Freida McFadden
- Varjeltu Max Seeck
- Olga Temonen. Aika jonka sain Anneli Juutilainen, Olga Temonen
- Valot pois Navessa Allen
Valitse tilausmalli
Nauti yli miljoonasta tarinasta, henkilökohtaisista suosituksista, viikottaisista uutuuksista sekä turvallisesta lastentilasta. Ei sitoutumisaikaa.
Premium
Kuuntele ja lue usein
19.99 € /kk
1 käyttäjätili
100 tuntia/kk
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Kuuntele ja lue säännöllisesti
16.99 € /kk
1 käyttäjätili
50 tuntia/kk
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Kuuntele ja lue rajattomasti
29.99 € /kk
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Jaa tarinat koko perheelle
Alkaen 26.99 € /kuukausi
2-6 käyttäjätiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
Sinä + 1 perheenjäsen
2 käyttäjätiliä26.99 € /kk
Flex
Kuuntele ja lue harvemmin - säästä käyttämättömät tunnit
9.99 € /kk
1 käyttäjätili
20 tuntia/kk
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Minulla on
Kampanjakoodi
