Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Elämmekö murehtimisen kulta-aikaa? Mieletöntä Anja Snellman!: Duodecim/Podcast

Elämmekö murehtimisen kulta-aikaa? Mieletöntä Anja Snellman!: Duodecim/Podcast

12 évaluations

4.4

Séries

1 sur 51

Durée
0h 28min
Langue
Finnois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Mitä murehdit eniten ja mitä viimeksi? Miksi me tunnumme murehtivan asioita enemmän kuin koskaan, vaikka kaikki on hyvin? Vieraana Mieletöntä, Anja Snellman! -podcastissa on psykologi ja tietokirjailija Jan-Henry Stenberg, joka kertoo, milloin jatkuva vatvominen alkaa haitata elämää ja miten patologiseksi muuttuneesta murehtimisesta voi päästä eroon. Mieletöntä, Anja Snellman! on asiaa, tarinoita ja tunteita poreileva podcast. Snellmanin ja hänen vieraittensa kohtaamisissa setvitään, omakohtaisia kokemuksia pelkäämättä, miksi joku uupuu kerta toisensa jälkeen ja toinen selvää aina yhtä onnellisena kuopista takaisin tasaiselle. Podcastin lähtöoletuksena on: elämä on kummallista ja ihmismieli ihmeellinen.

© 2019 Duodecim (Livre audio): 9789523601291

Date de publication

Livre audio : 1 juillet 2019

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. 1. Seksin herkkyys ja voima
      1. Seksin herkkyys ja voima Aaro Löf
    2. Hyvän elämän reseptit
      Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
    3. Muutoksen matkaopas: Kartanlukuohjeita omaa tietään etsiville
      Muutoksen matkaopas: Kartanlukuohjeita omaa tietään etsiville Maria Jyrkäs
    4. Someriippuvuus
      Someriippuvuus Anna Perho
    5. Valvomo: Kuinka uneton oppi nukkumaan
      Valvomo: Kuinka uneton oppi nukkumaan Leeni Peltonen
    6. Ole se valo joka olet: Enkeleitä ja villasukkia
      Ole se valo joka olet: Enkeleitä ja villasukkia Kirsi Ranto
    7. Omassa voimassa: Tarinoita aidosta sisäisestä voimasta
      Omassa voimassa: Tarinoita aidosta sisäisestä voimasta Elina Jaatinen
    8. Modernien munkkien matkassa: Hillitön henkinen elämäni
      Modernien munkkien matkassa: Hillitön henkinen elämäni Sanna Vaara
    9. Ota kipu haltuun
      Ota kipu haltuun Helena Miranda
    10. Rohkeuden resepti
      Rohkeuden resepti Jaana Villanen
    11. Menolippu mielenrauhaan: Kuusi avainta henkiseen hyvinvointiin
      Menolippu mielenrauhaan: Kuusi avainta henkiseen hyvinvointiin Anu Iisakkila
    12. UPEA: Opi kohtelemaan itseäsi rakastavasti ja kunnioittavasti 7 viikon ohjelmalla
      UPEA: Opi kohtelemaan itseäsi rakastavasti ja kunnioittavasti 7 viikon ohjelmalla Susan Hyatt
    13. Mielijoogaa: Irti huolista, alakulosta ja kielteisistä ajatuksista
      Mielijoogaa: Irti huolista, alakulosta ja kielteisistä ajatuksista Outi Pikkuoksa
    14. Pehmeä kuin kukka, kova kuin timantti
      Pehmeä kuin kukka, kova kuin timantti Kirsi Ranto
    15. Sisulla ja sydämellä – Sisäisen soturin polulla
      Sisulla ja sydämellä – Sisäisen soturin polulla Katja Liuksiala
    16. Pakkopositiivisuudesta tasapainoon
      Pakkopositiivisuudesta tasapainoon Johanna Huhtamäki
    17. Sisäisen orvon viisaus: Kuinka löydän kotiin
      Sisäisen orvon viisaus: Kuinka löydän kotiin Simo Kuurne
    18. Epätäydellisen naisen itsetunto
      Epätäydellisen naisen itsetunto Terhi Ketola-Huttunen
    19. Arki helpommaksi – 30 mindfulness-harjoitusta lievittämään stressiä
      Arki helpommaksi – 30 mindfulness-harjoitusta lievittämään stressiä Melissa Georgiou
    20. Suru
      Suru Tuuli Lahti
    21. Selkäkipu ja mielen voima
      Selkäkipu ja mielen voima Jerry Ketola
    22. Stressikupla: Hyvä elämä ilman ahdistusta
      Stressikupla: Hyvä elämä ilman ahdistusta Miia Huitti
    23. Takaisin elämään: Uusin tieto masennuksesta ja siitä toipumisesta
      Takaisin elämään: Uusin tieto masennuksesta ja siitä toipumisesta Irina Holma
    24. Rakastu elämääsi!: 7 viikon kiitollisuusohjelma
      Rakastu elämääsi!: 7 viikon kiitollisuusohjelma Marika Borg
    25. Rauhoita stressivatsa: Löydä mielen ja vatsan toimiva yhteys
      Rauhoita stressivatsa: Löydä mielen ja vatsan toimiva yhteys Anette Palssa
    26. Levon vallankumous
      Levon vallankumous Kirsi Saivosalmi
    27. Olet kaiken hyvän arvoinen
      Olet kaiken hyvän arvoinen Auli Malimaa
    28. Vapaaksi!: Luo itse oma elämäsi
      Vapaaksi!: Luo itse oma elämäsi Anne Karilahti
    29. Tunteella. Häpeä
      Tunteella. Häpeä Emilia Kujala
    30. Ollaan ihmisiksi parisuhteessa
      Ollaan ihmisiksi parisuhteessa Pekka Hämäläinen
    31. Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla
      Hengittämisen voima: Hyvä olo yksinkertaisilla harjoituksilla Jennifer Patterson
    32. Säröjen kauneus: Sisäisen tarinasi voima
      Säröjen kauneus: Sisäisen tarinasi voima Elina Jokinen
    33. Hyvän mielen koti
      Hyvän mielen koti Maaretta Tukiainen
    34. Vastustamaton: Älä torju hyviä asioita elämässäsi
      Vastustamaton: Älä torju hyviä asioita elämässäsi Kati Reijonen
    35. Joustava mieli urheilussa: Vahvista mielen taitoja urheilun tueksi
      Joustava mieli urheilussa: Vahvista mielen taitoja urheilun tueksi Arto Pietikäinen

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant