Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hirveä häpeä: Suomalainen häpeä ja kuinka siitä pääsee eroon

Hirveä häpeä: Suomalainen häpeä ja kuinka siitä pääsee eroon

32 évaluations

3.7

Durée
7h 9min
Langue
Finnois
Format
Catégorie

Documents et essais

Häpeä saa punan lehahtamaan poskille tehdessämme virheen tai toivomaan, että maassa olisi aukko johon vajota. Häpeä on nopea liikkeissään, joten voimme tuntea häpeää ulkonäöstä, työsuorituksista, ihmissuhteista - melkein mistä tahansa. Häpeä on niin epämukava tunne, että se saa meidät helposti salailemaan ja peittelemään ajatuksiamme ja tunteitamme. Pahimmillaan tämä musta aukko ahmaisee meistä elinvoiman ja lamauttaa toimintamme.

Hirveä häpeä kertoo jokaiselle tutusta tunteesta, jolla on kahdet kasvot. Vääränlainen häpeä saa ihmisen käpertymään kuoreensa ja eristäytymään. Hyvä häpeä on katumusta väärin tekemistä; se on inhimillisyyden käyttövoimaa. Ilman empatiaa, inhimillisyyttä ja häpeää maailmasta tulisi psykopaattien leikkikenttä.

Millaiset ovat suomalaisille ominaiset häpeämisen tavat? Häpeävätkö miehet eri tavoin kuin naiset? Miten häpeän taakka siirtyy vanhemmilta lapsille? Voiko hankalasta tunteesta tulla jopa riippuvaiseksi? Häpeän ei tarvitse olla pysyvä olotila. Kahlitsevan häpeän kuopasta pääsee ylös esimerkiksi huumorin, puhumisen ja luovuuden avulla.

© 2022 Atena (Livre audio): 9789511423546

Date de publication

Livre audio : 16 février 2022

D'autres ont également apprécié ...

  1. Mieli hoidossa: Kokemuksia psykoterapiasta, toivosta ja onnistuneesta muutoksesta
    Mieli hoidossa: Kokemuksia psykoterapiasta, toivosta ja onnistuneesta muutoksesta Anna-Mari Nurminen
  2. Mitä terapiassa tapahtuu?: Terapiassa käyneet ja asiantuntijat kertovat
    Mitä terapiassa tapahtuu?: Terapiassa käyneet ja asiantuntijat kertovat Sanna-Kaisa Hongisto
  3. Käytä kiukkuasi: Aggression hyötykäyttö
    Käytä kiukkuasi: Aggression hyötykäyttö Janne Viljamaa
  4. En se minä ollut: Itsen suojaamisen ja harhauttamisen perusteet
    En se minä ollut: Itsen suojaamisen ja harhauttamisen perusteet Johanna Stenberg
  5. Palava pää: ja muita terapeutin tunnustuksia
    Palava pää: ja muita terapeutin tunnustuksia Heli Suutari
  6. Ollaan ihmisiksi parisuhteessa
    Ollaan ihmisiksi parisuhteessa Pekka Hämäläinen
  7. Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika
    Peruna kerrallaan: Älyä tunteittesi taika Keijo Tahkokallio
  8. Entä jos? Miten kestämme epävarmuutta
    Entä jos? Miten kestämme epävarmuutta Roland Paulsen
  9. Hullu rakkaus. Selviytymisopas
    Hullu rakkaus. Selviytymisopas Hannele Törrönen
  10. Merkityksellisyyden voima: Kirja masennuksesta toipuvalle
    Merkityksellisyyden voima: Kirja masennuksesta toipuvalle Samuel Salovuori
  11. Herkkyys ja sosiaaliset pelot
    Herkkyys ja sosiaaliset pelot Juhani Mattila
  12. Trauma ja luonto: eli kuinka selviytyä ekoahdistuksesta
    Trauma ja luonto: eli kuinka selviytyä ekoahdistuksesta Harri Virtanen
  13. Mustasukkaisuus
    Mustasukkaisuus Katja Myllyviita
  14. Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä
    Onnellinen turvallisuus: Turvallista arkea etsimässä Ilona Suojanen
  15. Pienet traumat: Henkisten haavojen suuret vaikutukset
    Pienet traumat: Henkisten haavojen suuret vaikutukset Meg Arroll
  16. Vaikutuksen alaisena: Eli kuinka ihmiset ympärillämme vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme
    Vaikutuksen alaisena: Eli kuinka ihmiset ympärillämme vaikuttavat kaikkeen, mitä teemme Sari Kuusela
  17. Irti masennuslääkkeistä
    Irti masennuslääkkeistä Jenny Rostain
  18. Varjoista valoon: Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla
    Varjoista valoon: Mitä masennus on ja miten vapautua siitä tunnetyöskentelyn avulla Brandon Bays
  19. Häpeä!
    Häpeä! Satu Lidman
  20. Täyttä elämää ADHD:n kanssa
    Täyttä elämää ADHD:n kanssa Essi Jäntti
  21. Väärin rakastettu?: Vanhemman ja aikuisen lapsen ristiriidoista
    Väärin rakastettu?: Vanhemman ja aikuisen lapsen ristiriidoista Hannele Törrönen
  22. Hyvinvoinnin käsikirja
    Hyvinvoinnin käsikirja Markku Ojanen
  23. Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana
    Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
  24. Häpeän monet kasvot
    Häpeän monet kasvot Ben Malinen
  25. Mokasin: Käännä epäonnistumiset voimavaraksi
    Mokasin: Käännä epäonnistumiset voimavaraksi Outi Olani
  26. Tunnista manipulointi ja löydä omat rajasi
    Tunnista manipulointi ja löydä omat rajasi Satu Pihlaja
  27. Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla
    Irti päästämisen ilo: Eroon tunnekuohuista Sedona-metodin avulla Katja Törmänen
  28. Pelon voima: Miten ikiaikainen tunne ohjaa meitä
    Pelon voima: Miten ikiaikainen tunne ohjaa meitä Anna Tommola
  29. Onnellisuuspaineen alla: Kun onnesta tuli pakko
    Onnellisuuspaineen alla: Kun onnesta tuli pakko Ilona Suojanen
  30. Irti överiempatiasta
    Irti överiempatiasta Marika Vepsäläinen
  31. Taakka vai turva?: Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta
    Taakka vai turva?: Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta Aino Juusola
  32. Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta
    Kaikki kääntyy hyväksi: Ajatuksia itsensä auttamisesta Heli Suutari
  33. Vihainen nainen: Hyvä, paha aggressio
    Vihainen nainen: Hyvä, paha aggressio Heli Pruuki
  34. Halun vallassa – Onnellisuutta etsimässä
    Halun vallassa – Onnellisuutta etsimässä Timo Airaksinen
  35. Työuupumuksen itsehoito: Kuinka kierrän karikot
    Työuupumuksen itsehoito: Kuinka kierrän karikot Heli Nurmi
  36. Ihme alkaa nyt - Uusia näkökulmia riippuvuuksien taustoihin ja hoitoon
    Ihme alkaa nyt - Uusia näkökulmia riippuvuuksien taustoihin ja hoitoon Teemu Kassila
  37. Empatiakoulu: Välineitä työelämässä jaksamiseen
    Empatiakoulu: Välineitä työelämässä jaksamiseen Jenni Janakka
  38. Takaisin elämään: Uusin tieto masennuksesta ja siitä toipumisesta
    Takaisin elämään: Uusin tieto masennuksesta ja siitä toipumisesta Irina Holma
  39. Elä täysillä - nyt tai ei koskaan
    Elä täysillä - nyt tai ei koskaan Susan Billmark
  40. Perintö – Ymmärrä elämääsi arkkityyppien avulla
    Perintö – Ymmärrä elämääsi arkkityyppien avulla Tara Lange
  41. Kesytä kriitikkosi: Lempeämmän mielen käsikirja
    Kesytä kriitikkosi: Lempeämmän mielen käsikirja Taina Laane
  42. Masennus ja tunnelukot
    Masennus ja tunnelukot Miia Moisio
  43. Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi
    Suunnassa: Kirja sinulle, joka haluat selkeyttä elämääsi Liisa Uusitalo-Arola

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 15 heures/mois

Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 30 heures/mois

Essayer maintenant

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99€ /mois
30 jours gratuits
  • 1 compte

  • 45 heures/mois

Essayer maintenant