Essayer gratuitement

Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Essayer gratuitement

Terveysmetsä: Tunnista ja koe elvyttävä luonto

Essayer gratuitement
176 Évaluations

4.3

Durée
9H 29min
Langues
Finnois
Format
Catégorie

Documents et essais

Tiesitkö, että kun menet metsään, verenpaine, lihasjännitys ja stressihormonien määrä laskevat jo lyhyessä ajassa? Osasitko ajatella, että kehon immuunijärjestelmän kannalta elintärkeiden mikrobien ja luonnossa liikkumisen välillä on yhteys? Terveysmetsä kertoo, miten erilaiset luontopaikat vaikuttavat ihmiseen ja edistävät terveyttä. Se kokoaa Suomen hyvää tekevän luonnon: metsät, kalliot, vedet, suot, niityt, viljelymaat ja maisemat. Teos kannustaa tarinoin ja vinkein luontoyhteyden syventämiseen ja oman terveysmetsän löytämiseen. Uusimpaan tutkimustietoon perustuva teos on alansa kattavimpia ja esittelee terveysmetsälle systemaattisen tunnusmerkistön. Samalla se on elvyttävä matka metsän hyvää tekevään tunnelmaan.

© 2022 Gummerus (Livre audio ): 9789512429318

Date de sortie

Livre audio : 6 avril 2022

Mots-clés

D'autres ont également apprécié ...

  1. Suomalainen metsäkylpy Adela Pajunen
  2. Veden mysteeri Johanna Blomqvist
  3. Kansallispuistojen kutsu Tomi Kontio
  4. Pohjoinen shamanismi: Rituaalit, käytännöt ja historia Kirsti Runavik
  5. Luonnon näkymätön kauneus Sinikka Piippo
  6. Elinkaari – Mistä vanheneminen johtuu ja mitä sille voi tehdä? David Sinclair
  7. Puiden kertomaa Sinikka Piippo
  8. Vähennä kaloreita ilman dieettiä Pertti Mustajoki
  9. Pohjoista ayurvedaa: Keholle, mielelle, iholle Pardaman Sharma
  10. Maailma ilman pimeää: Kuinka valosaaste uhkaa luonnon tasapainoa Johan Eklöf
  11. Puut puhuvat Anneli Jussila
  12. Löydä liikunnan ilo: Liiku omalla tyylilläsi Susanne Valkeakari
  13. Suoliston salaisuus: Kaikki kehomme keskeisestä elimestä Giulia Enders
  14. Kylmä kutsuu: Hyvinvointia talvesta Tiina Torppa
  15. Luomutarhuri: Satoa kestävästi ja maata hoitaen Heidi Haapalahti
  16. Ikuinen elämäntapa – Tutkimusmatka hindulaisuuden alkulähteille Taavi Kassila
  17. Kaikki mikä ei tapa – karaise kehosi terveeksi Scott Carney
  18. Guru-Gita – Mestarin laulu Taavi Kassila
  19. Kaikki mitä olen oppinut naparetkilläni Erling Kagge
  20. Ajattelun tuolle puolen Jiddu Krishnamurti
  21. Joogaa! Petri Leppänen
  22. Suomen luonnon lääkekasvit Sinikka Piippo
  23. Todellinen voimasi: 100 asiaa, jotka voit oppia Shaolin-munkeilta Joonas Tolvanen
  24. Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä Erling Kagge
  25. Miksi luovuus? Elsa Ervasti
  26. Meditaation kultainen kirja Taavi Kassila
  27. Superhyvää suolistolle!: Herkkävatsaisen elämä kuntoon Leena Putkonen
  28. Tarotwisdomii: Itsetutkiskelijan tarot-opas Ella Klar
  29. Muuttuva metsä: Opas jatkuvaan kasvatukseen Pekka Juntti
  30. Taltuta kipu: Istuvan ihmisen käsikirja Hannu Luomajoki
  31. Rituaalikirja: Etsijän opas Reetta Ranta
  32. Vaellustarinoita: Askeleita luontoon Jouni Laaksonen
  33. Kaikki paitsi käveleminen on turhaa Erling Kagge
  34. Zen ja zenin harjoittamisen taito Mitra Virtaperko
  35. Iätön meduusa ja ikuisen nuoruuden ihme: Mitä tiede kertoo meille pitkästä iästä Nicklas Brendborg
  36. Parantavat bakteerit Pentti Huovinen
  37. Ichigo ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain Francesc Miralles
  38. Opi kuin eläin!: Näin kehität itseäsi eläintenkoulutuksen keinoin Jenni Spännäri
  39. Hiilariherkkyys: Tietoja ja reseptejä Pirjo Saarnia
  40. Kvanttifysiikasta energiahoitoihin: Fyysikon matka mieleen ja paranemiseen Johanna Blomqvist
  41. Havahtuminen Anthony de Mello
  42. Hyvän elämän filosofiaa Ilkka Niiniluoto
  43. Paluu juurille: Tunneyhteydessä luontoon Teemu Syrjälä
  44. Lavatarhuri: Kasvata satoa viljelylaatikossa Heidi Haapalahti
  45. Buddhan hipaisu: Harjoituksia hereilläoloon Monika Luukkonen

Pour commencer

Voir tous les titres
  1. La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
    4.3
  2. Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
    4.8
  3. La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
    3.2
  4. La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
    4.6
  5. La Prof Freida McFadden
    4.3
  6. La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden
    2.3
  7. Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling
    4.7
  8. Le Mur invisible Haushofer Marlen
    4.7
  9. Captive Sarah Rivens
    3.3
  10. Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling
    5
  11. Captive 2 Sarah Rivens
    4.5
  12. Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
    5
  13. Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani
    4.8
  14. Harry Potter et le Prince de Sang-Mêlé J.K. Rowling
    5
  15. Harry Potter et le Prisonnier d'Azkaban J.K. Rowling
    4.7

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99€ /mois
30 jours gratuits

  • 1 compte

  • 15 heures/mois

Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99€ /mois
30 jours gratuits

  • 1 compte

  • 30 heures/mois

Essayer maintenant

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99€ /mois
30 jours gratuits

  • 1 compte

  • 45 heures/mois

Essayer maintenant
Entreprise
Explorer
Liens utiles
Langue et région

  • Français

  • France

  • App Store
  • Google Play
Suivez-nous