Taltuta kipu: Istuvan ihmisen käsikirja Hannu Luomajoki
Écouter et lire
Entrez dans un monde infini d'histoires
- Lire et écouter autant que vous le voulez
- Plus d'un million de titres
- Titres exclusifs + créations originales Storytel
- 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
- Annulation facile à tout moment
Parantavat bakteerit
- De
- Avec :
- Éditeur
- 145 évaluations
4.3
- Durée
- 4h 14min
- Langue
- Finnois
- Format
- Catégorie
Développement personnel et bien-être
Kaikki hyödyt irti bakteereista!
Bakteeriopin professori Pentti Huovinen kertoo, miten terveyttä nykyään hoidetaan bakteerein. Kirja perustuu uusimpiin tutkimustuloksiin.
Ennen bakteerit olivat vihollisiamme. Nyt ymmärrämme, että ne ovat aktiivisia ystäviämme, joita ilman emme pysty elämään tervettä elämää. Parantavat bakteerit selvittää, kuinka pitää huolta bakteereistamme, kuinka välttää niiden turhaa tappamista ja kuinka saisimme niitä lisää. Suoliston bakteerit reagoivat ruokavalion muutoksiin, stressiin ja unen puutteeseen ja vaikuttavat moniin tulehduksellisiin sairauksiin. Ihmisen bakteeriston köyhtyessä hoitomenetelmiksi kehitellään monipuolisempia bakteereita muun muassa pillereinä.
Pentti Huovinen on lääkäri ja Turun yliopiston bakteeriopin professori ja palkittu tietokirjailija. Hän on saanut Suomen tietokirjailijoiden Antero Warelius –palkinnon sekä Terveystoimittajien Hyvän tiedon omenan. Yhdessä kuvittaja Irmeli Matilaisen kanssa julkaistu lastenkirja Heippa - Täällä bakteeri! (WSOY 2007) on saanut tiedonjulkistamisen valtionpalkinnon.
© 2021 WSOY (Livre audio): 9789510462034
Date de publication
Livre audio : 14 janvier 2021
Mots-clés
D'autres ont également apprécié ...
- Suoliston salaisuus: Kaikki kehomme keskeisestä elimestä Giulia Enders
- Tunne aivosi Leeni Peltonen
- Sanomattakin selvää?: Käsikirja kaikesta sanomisen arvoisesta Martti Vaalahti
- Ajatusten lukemisen taito: Opi ymmärtämään muita kehonkieltä tulkitsemalla Henrik Fexeus
- Älykäs intuitio Asta Raami
- Hyvän elämän filosofiaa Ilkka Niiniluoto
- Suuri ravintohuijaus: 25 ravintoväittämää, jotka eivät pidä paikkaansa Pirjo Saarnia
- Hiljaisuus: Melun ja kiireen keskellä Erling Kagge
- Suolistovallankumous: Näin suolistobakteerit vahvistavat aivojasi Soki Choi
- Kaikki mikä ei tapa – karaise kehosi terveeksi Scott Carney
- Löytöretkiä onnistumisiin®: Johda itsesi tuloksiin Lasse Seppänen
- Selkäkipu ja mielen voima Jerry Ketola
- Aivotaidot: Käytä päätäsi paremmin Nina Uusitalo
- Uuden ajan muistikirja Leeni Peltonen
- Terve elämä!: Näin voimme paremmin tulevaisuudessa Tiedekulmapokkari
- Hypertodellisuus: Olet olemassa ja merkittävä Johanna Blomqvist
- Väärinymmärryksiä: Miten voisimme puhua ja kuunnella paremmin? Arto Mustajoki
- Kohtuuden kirja: Näkökulmia ääriyhteiskuntaan Juha T. Hakala
- Tuntematon mieli: Mitä uusi psykedeelien tutkimus opettaa Michael Pollan
- Uteliaisuuden taito: Kun oppiminen on tietämistä tärkeämpää Hanna Siefen
- Pim! Olet luova Lauri Järvilehto
- Opi kuin eläin!: Näin kehität itseäsi eläintenkoulutuksen keinoin Jenni Spännäri
- Reload: Palaudu fiksusti, hallitse stressiä Henrik Fexeus
- Tahdonvoiman käyttöohje: 20 työkalua, joilla saat asioita aikaan Frank Martela
- Kaiken muistamisen taito Joshua Foer
- Tylsyyden ylistys Juha T. Hakala
- Hyvän hengityksen anatomia: Kuinka palauttaa hengitys tietoisuuteen Malla Rautaparta
- Joogaa! Petri Leppänen
- Elävä iho - Luonnon kosmetiikka Maria Varon
- Impulssi: Menetelmä jatkuvaan kehitykseen Riku Aalto
- Hullu työtä tekee Juhani Seppänen
- Mokasin: Käännä epäonnistumiset voimavaraksi Outi Olani
- Päätöksenteon illuusiot: Ymmärrä paremmin, miten teet päätöksiä Tuomas Leisti
- En kestä tätä enää!: Viisi innoittavaa tarinaa oravanpyörän ulkopuolelta Päivi Kannisto
- Valinnan paikka: Näin teet parempia päätöksiä Satu Pihlaja
- Minimalismi Teemu Kunto
- Miksi luovuus? Elsa Ervasti
- Ota tila haltuun: Opas naisille, jotka puhuvat omalla äänellään Viv Groskop
- Kaikki paitsi käveleminen on turhaa Erling Kagge
- Hiljaiset: Introverttien manifesti Susan Cain
- Keskustelun voima Ilona Rauhala
- Et taida kuunnella: Miksi kuunteleminen on tärkeää ja miten se muuttaa meitä Kate Murphy
- Syvennä ihmissuhteitasi, muuta elämäsi Eija Hinkkala
- Uni ja unettomuus: Näe nukkuminen uusin silmin Leeni Peltonen
- Vähemmällä enemmän: Miksi pienet askelet ovat hyvästä ja liiallinen kunnianhimo pahasta (äänikirja) Juha T. Hakala
- Kylmä kutsuu: Hyvinvointia talvesta Tiina Torppa
- Uskonko Saku Tuominen
- Ratkaisu: Ajattele toisin Antti S. Mattila
- Tie luovuuteen: Henkinen polku syvempään luovuuteen Julia Cameron
- To do: terveys Tiedenaiset
- Rasvoilla parempaa terveyttä Pirjo Saarnia
- Entä jos? Miten kestämme epävarmuutta Roland Paulsen
- Monenkirjavia kuvitelmia Lauri Järvilehto
- Intuitio3: Yhteys mahdottoman ratkaisuun Asta Raami
- Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
- Miten kohdata vihaa ja ilkeyttä: Keinot vaikeisiin tilanteisiin Pertti Simula
- Mentaaliherätys!: Opas henkiseen kuntoiluun Minna Marsh
- Luova järkevyys: Arkisen luovuuden ylistys Saku Tuominen
- Vapauden tavoittelijat: Miksi haluamme irti palkkatyöstä Aurora Airaskorpi
- Buddhan hipaisu: Harjoituksia hereilläoloon Monika Luukkonen
- Lahja: Miten nauttia elämästä ja nähdä ihmeitä kaikkialla Stefanos Xenakis
- Vastustamaton: Älä torju hyviä asioita elämässäsi Kati Reijonen
- Kuuntelemisen polku: Johdatus tarkkaavaisuuden taitoon Julia Cameron
- Elinkaari – Mistä vanheneminen johtuu ja mitä sille voi tehdä? David Sinclair
- Plutarkhos - Mielen tyyneydestä Juhana Torkki
- Mielen mestariavain Charles F. Haanel
- Luova laiskuus: anna ideoille siivet Juha T. Hakala
- Itsetuntemuksesta apua työhyvinvointiin Marjo Pennonen
- Happy-happy: Viisi askelta, yhteisymmärrykseen kenen hyvänsä kanssa Lars-Johan Åge
- Irti egon vallasta Ryan Holiday
- Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla Anders Hansen
- Muutoksen matkaopas: Kartanlukuohjeita omaa tietään etsiville Maria Jyrkäs
- Hyvän elämän opas: Elämäntaidon helmiä eri puolilta maailmaa Päivi Kannisto
- Ajattele myönteisesti: Avaimia muutokseen Keijo Tahkokallio
- Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
- Tietotyön taidot - teoriaa ja tehtäviä sujuvan työskentelyn tueksi Sanna Aulankoski
- Mindfulness työssä: tietoinen läsnäolo vapauttaa onnistumaan Antti-Juhani Wihuri
- Valonöörit: Sisäisen motivaation käsikirja Frank Martela
- La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
4.3 - La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden3.3
- La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden2.1
- La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden4.7
- Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden4.8
- La Prof Freida McFadden4.4
- Le Mur invisible Haushofer Marlen4.7
- Le Boyfriend Freida McFadden4.6
- Lakestone, tome 1 Sarah Rivens5
- Le couple d'à côté Shari Lapena3.6
- Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling5
- Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling4.7
- Lakestone, tome 2 Sarah Rivens5
- Harry Potter et le Prince de Sang-Mêlé J.K. Rowling5
- La colère : Kings of Sin - Tome 1 - La nouvelle série d'Ana Huang, l'autrice de la Saga Twisted Ana Huang4.3
L’offre Storytel :
Accès à la bibliothèque complète
Mode enfant
Annulez à tout moment
15 heures
Pour accompagner vos loisirs
9.99 € /mois
30 jours gratuits
30 heures
Pour vos trajets quotidiens
14.99 € /mois
30 jours gratuits
45 heures
Pour écouter tous les jours
17.99 € /mois
30 jours gratuits
Liens utiles
Langue et région
Français
France
