Geheugen voor geluk: neem het goede in je op voor een beter leven Rick Hanson
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Jonger worden: ga veroudering tegen met Nobelprijswinnend onderzoek naar DNA en telomeren
- Eftir
- Útgefandi
- 2 einkunn
5
- Tungumál
- hollenska
- Snið
- Bókaflokkur
Óskáldað efni
Elizabeth Blackburn won met haar baanbrekende onderzoek naar DNA en telomeren de Nobelprijs, en schreef samen met psychiater Elissa Epel het boek Jonger worden. Ga veroudering met behulp van de onderzoeksresultaten van Blackburn tegen en optimaliseer je gezondheid. Stressreductie, voldoende beweging en gezonde voeding dragen daar allemaal aan bij. Door deze nieuwe inzichten met betrekking tot de telomeren (DNA-uiteindes) is dit het eerste boek over dit onderwerp.
© 2017 Kosmos Uitgevers (Rafbók): 9789021564890
Útgáfudagur
Rafbók: 22 augusti 2017
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Gewoon ademhalen: verhoog je productiviteit,verminder stress en angst, en vind de weg naar een mindful leven Dan Brulé
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Erger wordt het niet: Hoe je een crisis kunt gebruiken als startpunt voor een nieuw, beter leven Laura Day
- Schrijf je vrij: vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis Mirjam Windrich
- Grip op je brein: Voorkom dat jouw 4 hersendelen elkaar tegenwerken en vind meer rust en welzijn Jill Bolte Taylor
- Zelfherstel van binnenuit: Optimaliseer je gezondheid met je gedachten, gevoelens en overtuigingen Pascale Bruinen
- De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
- Succes door eigen creatie David de Kock
- Goed gevoel: Emoties als medicijn Paul Loomans
- Compassievolle communicatie: Een neuropsychologische benadering Mark Robert Waldman
- De kracht van betekenis: hoe zin te geven aan je leven Emily Esfahani Smith
- Wijsheid in emotie: over de mandala van de vijf boeddha s Han F de Wit
- De kracht van je intuïtie: De intelligentie van het onbewuste Gerd Gigerenzer
- Onderweg naar jezelf: Hervind je intuïtie, vertrouwen en kracht door te wandelen Jonathan Hoban
- Veerkracht: Een handleiding voor innerlijke rust, kracht en geluk Rick Hanson
- Ziekte voorkomen door extra opletten Tessa Gottschal
- Leef en eet volgens je oerritme en wordt fit, slank en gelukkig Leen Steyaert
- Wat stilte met je hersenen doet: Een neurowetenschappelijke verkenning Michel Le Van Quyen
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- De mindful box David Dewulf
- Inner workout: Van een workout voor je hele lichaam naar een work-out voor je hele wezen Angélique Heijligers
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Leef met moed, kracht en vastberadenheid: De Finse manier voor een gelukkig en gezond leven Katja Pantzar
- Stress en burnout voorkomen: ervaar weer flow in je leven Anselm Grun
- Ik kan alles, dus jij ook: Maak je leven makkelijk met 5 natuurlijke principes. Frank Bruining
- Stilte vinden Amber Hatch
- Wabi sabi: De Japanse wijsheid voor een perfect imperfect leven Beth Kempton
- 366 dagen succesvol: Voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten David de Kock
- Leven Zonder Stress: Een nuchtere gids voor geluk Patrick Kicken
- De 5 kindconclusies: Niet meer alles geloven wat je denkt Lisette Schuitemaker
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer
- Word jezelf: raad en oefening voor het leven Mark Nepo
- Happy money: De Japanse kunst om je te verzoenen met je geld Ken Honda
- Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
- De opbrandfactor: een nieuwe visie op burn-outpreventie; van zelfsabotage naar voluit leven Monique Schouten
- De kracht van het goede: de toekomstvisie van de Dalai Lama Daniël Goleman
- Droom Leven: Hoe je ongemerkt in een second choice leven kunt belanden en wat je ertegen kunt doen. Thea Rotteveel
- Als jouw leven een cirkel is, waar sta je dan? Inez van Oord
- Kintsugi: De schoonheid van emotionele scherven Céline Santini
- Persoonlijk Systemisch Leiderschap: Jouw vliegwiel Martijn Haan
- De weg van zelfcompassie: van kwetsbaarheid naar veerkracht David Dewulf
- Constructief omgaan met irritatie en boosheid: het hart als sleutel om woede te transformeren Regine Herbig
- Bróðir minn í 75 pörtum Sebastian Richelsen
4.2 - Undirferli Lone Theils4.1
- Farþeginn Árni Þórarinsson4.2
- Hildur Satu Rämö4.3
- Hyldýpið Torill Thorup4.3
- Vetrarborgin Arnaldur Indriðason4.3
- Hjartabein Colleen Hoover4.3
- Svívirt Torill Thorup4.3
- Þvingun Jónína Leósdóttir3.8
- Biðlund Nora Roberts3.8
- DNA: Reykjavík 112 Yrsa Sigurðardóttir4.3
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- Verstu skrímsli í heimi David Walliams4.6
- Dagbók Kidda klaufa - Ekkert mál Jeff Kinney4.8
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
