Prófa frítt

Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Prófa frítt

Stress och 21 sätt att hantera det

Prófa frítt
7 Umsagnir

3

Sería

2 of 20

Lengd
19Mín.
Tungumál
sænska
Format
Flokkur

Sjálfsrækt

Vad är stress? Stresshantering Bra/dålig stress 21 sätt att hantera stress

© 2024 Tomas Öberg AB (Hljóðbók): 9789152789988

Útgáfudagur

Hljóðbók: 18 februari 2024

Merki

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  2. Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats Tomas Öberg
  3. Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  4. Lär där du är Sophie Martayan
  5. Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  6. Stressfri på 10 minuter - Minska Stress och Återfå Balansen på Några Minuter! (7 sätt att minska stress – enligt forskning) Tomas Öberg
  7. Självledarskap 6.0 Fredrik Kocon
  8. Beslutsamhet Freddie Roth
  9. Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
  10. Jämställd vardag Sandra Lindström
  11. Högsensitiva berättar Pia Rockström
  12. Glad Fearne Cotton
  13. Målfokus Freddie Roth
  14. Uthållighet Freddie Roth
  15. Visst har du tid Annika Rosendahl
  16. Sluta rodna. Självhjälp för dig som rodnar. Rolf Jansson
  17. Energikick & Självförtroende Mikael Widerdal
  18. Sluta lyssna på din inre mobbare : nu har jag fått nog av skit och reser mig upp, följer du med mig? Malin Karlsson
  19. Våga andas ut Madeleine Bolander
  20. Kreativitet och skaparkraft Mikael Widerdal
  21. Motivation och framgång Powermind Mental Coachning
  22. Viktkontroll Mikael Widerdal
  23. Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
  24. Konsten att göra det man vill med sin tid Birgitta Sandberg-Hultman
  25. Mindexpand: Metamodellen i Mind Training Mathias Garhed
  26. Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap Johan Lindahl
  27. Fokus och skärpa, guidad meditation Kia Temmes
  28. Självförtroende 1, Stark förebild Powermind Mental Coachning
  29. Chef över sitt eget liv Birgitta Wistrand
  30. Mindfulness steg för steg Johan Bergstad
  31. Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
  32. 17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg
  33. Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
  34. The Mountain Is You : En snabbläst version på svenska Brianna Wiest
  35. Fångad av arbete Lena Nevander Friström
  36. Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
  37. Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare Bokförlaget Upsaliensis
  38. Från Soffpotatis till Halvmarathon Jozsef Piller
  39. Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning Madeleine Bolander
  40. Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter
  41. Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
  42. Jobba hemma: Knuffa disciplinen Niklas Laninge
  43. Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
  44. Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
  45. Överträning: En onödig risk Hawila

Bækur sem aðrir eru að lesa

Skoða alla titla
  1. Lofaðu mér því Jill Mansell
    4.1
  2. Hjartabein Colleen Hoover
    4.3
  3. Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson
    4.4
  4. Blóraböggull Sofie Sarenbrant
    4.3
  5. Raddir myrkurs Kolbrún Valbergsdóttir
    3.7
  6. Fjendur Torill Thorup
    4.3
  7. Jarðfall Tove Alsterdal
    4
  8. Sagan af Hertu 5 Anna Sundbeck Klav
    4.5
  9. Bróðir minn í 75 pörtum Sebastian Richelsen
    4.2
  10. Lára missir tönn Birgitta Haukdal
    4.6
  11. Kleifarvatn Arnaldur Indriðason
    4.3
  12. Nótt á mánaslóð Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.3
  13. Haltu mér, slepptu mér Kristin Emilsson
    4
  14. Undir óskasólu Birgitta H. Halldórsdóttir
    4.3
  15. Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
    4.4

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt

  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt

  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt
Fyrirtækið
Lestu meira
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land

  • Íslenska

  • Ísland

  • App Store
  • Google Play
Fylgdu okkur