Hljóðbrot
Emotional Confidence - Gael Lindenfield

Emotional Confidence

Emotional Confidence

3,55 84 5 Höfundur: Gael Lindenfield Lesari: Gael Lindenfield
Hljóðbók.
Knowing how our feelings work allows us to tame our temperament. Gael Lindenfield takes the latest research into the body/mind/behaviour cycle and explores how we can control our body, mind and behaviour to have healthy relationships, happy selves and successful working lives.

Many who are emotionally highly-strung are given tips to soothe their sensitivity. Gael’s seven step emotional healing strategy helps the reader mend old and new emotional wounds.

This is a book which looks at what emotions are and how best to deal with guilt, shame, jealousy, anger, envy and other feelings which impede your living a full, happy and successful life.

Harness your habits with positive strategies for runaway feelings and learn how to maintain emotional confidence!
Tungumál: enska Flokkur: Óskáldað efni Þýðandi:

Meiri upplýsingar um hljóðbókina:

Útgefandi: HarperCollins
Útgefið: 2010-08-05
Lengd: 1Klst. 28Mín
ISBN: 9780007398744
Umsagnir

Hafðu alltaf góða bók við höndina - hlustaðu og lestu hvar og hvenær sem er

Lestu og hlustaðu á eins margar bækur og þú vilt! Vistaðu bækurnar á tækið fyrir ferðalögin, hlustaðu til skiptis á aðrar bækur, veldu sögur fyrir börnin þín og finndu næstu uppáhalds bókina þína. Með Storytel ertu ávallt með heilt bókasafn í vasanum.

Prófaðu frítt í 14 daga