Zo moet het niet: 52 manieren om de grootste fouten van je leven te vermijden Rolf Dobelli
Luister en lees nu 14 dagen gratis
Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- 5 Beoordeling
4.4
- Looptijd
- 2 Uur 20 min
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Leer jezelf centraal stellen in een prestatiemaatschappij die continu van alles van je vraagt. Gezond egoïsme maakt je leven leuker! In ‘Mag ik even mijn aandacht’ helpt Inger Strietman je op weg.
In deze wereld moeten we veel: we zijn voortdurend bezig met to-dolijstjes afvinken, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en denken aan alles en iedereen. Behalve aan onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest of voelen ons niet gelukkig. Dat kan ook anders!
In ‘Mag ik even mijn aandacht’ leer je om jezelf centraal te stellen. Gezond egoïsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd. En dat zorgen en kiezen voor jezelf prioriteit heeft in je leven. Niet ten koste van anderen, maar ten gunste van jezelf. Zo creëer je het leven dat écht bij je past.
In een pragmatische, no-nonsense-schrijfstijl legt Inger Strietman uit waarom gezond egoïsme zo belangrijk is en hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die wel wat meer aandacht van zichzelf kan gebruiken.
© 2024 Kosmos Uitgevers (Audioboek): 9789043933971
© 2024 Kosmos Uitgevers (Ebook): 9789043933964
Verschijnt op
Audioboek: 28 juni 2024
Ebook: 31 mei 2024
Anderen genoten ook van...
- Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Hoe word je ALLES?: Voor mensen met veel interesses, talenten en een lange bucketlist Emilie Wapnick
- Focus Routine: Krijg structureel meer gedaan in een wereld vol afleiding Oscar de Bos
- Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens Frank Meester
- Het goede leven: Lessen van het langstlopende wetenschappelijk onderzoek naar geluk Robert Waldinger
- Tiny Habits: Kleine veranderingen, groot resultaat Bj Fogg
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden Michael Gervais
- Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Aandacht: Minder afleiding, meer focus Gloria Mark
- Focus is het nieuwe goud: Efficiënt werken en stressvrij leven in een wereld vol afleiding Elke Geraerts
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
- 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
- Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom Janneke van den Brink
- Intrinsieke motivatie: Hoe intelligentie en empathie bijdragen aan ons natuurlijke doorzettingsvermogen (3 in 1) Gerard de Vogel
- Je bent het waard: Vergroot je zelfvertrouwen, leef op jouw voorwaarden en durf te onderhandelen Merel van der Wouden
- Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
- Lezen, weten en niet vergeten Mark Tigchelaar
- Pak de regie over je energie: Alles wat je moet weten om meer energie te krijgen Chantalle Weemaes
- Werk kan ook uit: 52 manieren om jouw dag stressvrij te houden Thijs Launspach
- Luistervaardigheden: Leer actief en empathisch luisteren Gerard de Vogel
- Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
- Assertief op het werk Hans Elbers
- Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen Luke Burgis
- De edele kunst van het uitstellen: Filosofisch zelfhulpboek voor de onverbeterlijke uitsteller John Perry
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Ontwerp je persoonlijke missie: begin met het einde voor ogen Stephen Covey
- Full focus op wat écht belangrijk is: Elke dag met de juiste dingen bezig zijn Björn Deusings
- Het cosmeticacomplot Barbara Geusens
- Denk voor jezelf: Kritisch denken, emotionele intelligentie, intelligentie, stoïcijns denken en lichaamstaal (5 in 1) Gerard de Vogel
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Open... Julie Smith
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
- Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
- The Art of Laziness: Overwin uitstelgedrag en boost je productiviteit Library Mindset
- Houd de zaag scherp: van opbranden naar opladen Stephen R. Covey
- C-level mindset: De 7 onmisbare C-skills voor de professional van de toekomst Carolien Van Den Bosch
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- Beladen huis Christien Brinkgreve4.2
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
- Liften naar de hemel Lex Paleaux4.7
- Als de wolven huilen Kristin Hannah4.5
- De Camino Anya Niewierra4.6
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Vrijuit: Over Rusland en de liefde voor een land die niet wederzijds bleek te zijn Iris de Graaf4.7
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
14 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenHandige links
Taal en regio
Nederlands
Nederland
