Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Leven met hooggevoeligheid

132 beoordelingen

4

Lengte
7uur 52min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

Judith Orloff heeft met dit boek een praktische gids boordevol tips geschreven voor iedereen die zijn of haar gevoeligheid en empathie wil ontwikkelen en onderkennen. Het is geschreven voor de hoogsensitieve persoonlijkheid (HSP), of de empaat, die de stress van anderen overneemt of voor degenen die met een open hart in het leven willen staan, zonder last te krijgen van "compassion fatique'. Leven met hooggevoeligheid begint met oefeningen die helpen te begrijpen wat deze specifieke gevoeligheden precies inhouden. Vervolgens biedt het waardevolle strategieën die helpen voorkomen dat je overweldigd raakt door emotie en je helpen je levensenergie weer op peil te brengen. Judith Orloff is zelf arts en empaat, en ziet hoe hooggevoelige mensen door de reguliere gezondheidszorg dikwijls verkeerd gediagnosticeerd worden als lijdend aan depressie, straatvrees, paniekaanvallen, fibromyalgie of chronische vermoeidheid. Dit boek biedt de lezer handvatten de regie zelf in handen te nemen en leert ook deze kwaliteit te benutten en op positieve wijze in te zetten in het eigen leven. Het boek is tevens geschikt voor therapeuten en coaches. "Judith Orloff combineert neurowetenschap, intuïtie en energy medicine, om de lezer te laten zien hoe je in deze wereld krachtig overeind kunt blijven zonder je empathie en compassie te verliezen.' (Deepak Chopra)

Uitgegeven door: Uitgeverij Samsara www.samsarabooks.com

© 2020 Rubinstein Audio (Luisterboek): 9789463632102

Publicatiedatum

Luisterboek: 6 maart 2020

Anderen genoten ook van...

  1. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  2. Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  3. De fontein, vind je plek Els Van Steijn
  4. Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
  5. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  6. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  7. Hoogsensitieve personen: Hoe je overeind blijft als de wereld je overweldigt Elaine N. Aron
  8. De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
  9. Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
  10. Jagen, verzamelen, opvoeden Michaeleen Doucleff
  11. Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
  12. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  13. Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  14. Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
  15. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  16. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  17. Ki, kracht van binnenuit Hans Peter Roel
  18. De Relatie-APK Nynke Nijman
  19. Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova
  20. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  21. Eat that frog Brian Tracy
  22. Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
  23. IK & MIJN LEVEN Jelle Derckx
  24. Nu of nooit Dai Carter
  25. Verlichting in de liefde Paul Smit
  26. Drie minuten filosofie: Oude wijsheden om dagelijks even bij stil te staan Fabrice Midal
  27. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  28. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  29. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  30. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Philippa Perry
  31. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  32. Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
  33. De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
  34. Het ongelukkige brein Anders Hansen
  35. Prikkels bijten niet!: Wegwijs in onder- en overprikkeling voor hoogsensitieve personen die floreren bij dynamiek en variatie Saskia Klaaysen
  36. Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
  37. Sapiens: Een kleine geschiedenis van de mensheid Yuval Noah Harari
  38. maar je ziet er helemaal niet autistisch uit Toeps, Bianca
  39. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
  40. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  41. Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
  42. Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  43. Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  44. Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
  45. Krachtboek voor vrouwen: wijsheid van Louise Hay Louise Hay

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis