Heel oppervlakkig en algemene kennis. Verdieping is een lachertje. Het label brain balance expert is geheel uit de lucht gegrepen. Paar boekjes gelezen, cursussen gedaan en wat negatieve ervaringen. Geen persoonlijke verdieping tov relaties en gezondheidsuitdagingen enkel mbt ondernemerschap en externe factoren. Met dit boek weer willen shinen en vraag me af of de balans oprecht, langdurig is en geïntegreerd bij auteur.

Teveel autobiografische stukken. N.a.v. Podcast Kukuru ben ik het boek gaan luisteren en had meer wetenschappelijke onderzoeken, feitjes etc verwacht.

Niet herkenbaar voor de normale mens die geen wereldreizen maakt, modellenwerk deed en presentatrice was. Veel voorspelbare informatie.

Saai en oninteressant boek, geschreven vanuit persoonlijk commercieel gewin om supplementen te verkopen. Kwakzalverij. Niet gebaseerd op wetenschappelijk bewijs.

Wat een prachtigBoek! Het heeftMe echt geraakt, haar persoonlijke verhaal en de wijze waarop je de beste versie van jezelf kunt worden!

Ik ga dit boek aanraden aan vriendinnen en familie. Charlotte legt in dit boek op een begrijpelijke manier uit hoe je in stappen je brein bewust kunt "voeden" en in balans brengen in de breedste zin van het woord. Erg interessant. Er stonden dingen in die ik al wist door mijn interesse op dit gebied, maar zeker ook nieuwe dingen. Erg inspirerend! Positief geschreven waardoor het extra motiveerd om door te lezen en ermee aan de slag te gaan.

Met de beste intenties geschreven, maar veel weten we al.....werd wat saai en het constant herhalen van de website irritant.

Relaxed leerzaam, prettige stem.

Prima boek, wist alles al uit Engelstalige boeken, wel leuk het in het Nederlands te horen.

wat een leeg boek. Voornamelijk autobiografische en hoe geweldig ze het zelf allemaal opgepakt heeft. Totaal geen wetenschappelijke feiten of basis dus die titel is misplaatst