The Gift: 14 Lessons to Save Your Life Edith Eva Eger
100 Ways to Calm: Simple Activities to Help You Find Peace
- Av
- Med
- Forlag
- 8 Anmeldelser
4
- Spilletid
- 1T 54M
- Språk
- Engelsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Bring peace, serenity, and tranquility to your life with these 100 activities and exercises to stay calm no matter what comes your way!
In the chaos of everyday life, staying relaxed isn’t always easy. But learning to remain calm is a skill that everyone can master if you have the right tools. In 100 Ways to Calm, you will find 100 activities, quotes, thought exercises, and more to help you stay calm when you need it most. From learning simple and easy breathing exercises to going for a walk or filling in a journal, this practical book has a recommended method for everyone!
© 2021 Simon & Schuster Audio (Lydbok): 9781797122748
Utgivelsesdato
Lydbok: 19. januar 2021
Andre liker også ...
- The Secret Rhonda Byrne
- Laziness Does Not Exist Devon Price
- 100 Ways to Happy: Simple Activities to Help You Live Joyfully Adams Media
- 10% Happier: How I Tamed the Voice in My Head, Reduced Stress Without Losing My Edge, and Found a Self-Help That Actually Works--A True Story Dan Harris
- Self-Love: 100+ Quotes, Reflections, and Activities to Help You Uncover and Strengthen Your Self-Love Devi B. Dillard-Wright
- 13 Things Mentally Strong People Don't Do: Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success Amy Morin
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
- The Courage to Be Happy: Discover the Power of Positive Psychology and Choose Happiness Every Day Ichiro Kishimi
- Julestormen Milly Johnson
4.2 - De hellige hulers land Jean M. Auel4.1
- Den ukjente morder - Arsenikkmysteriet i Hamar Michael Grundt Spang4.1
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Klippehulens folk Jean M. Auel4.4
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Veien over klippene Gøril Emilie Hellen4.3
- Adventskalenderen Siri Østli4.5
- Ingen plan B Lee Child4
- Din vilje skje - En oppvekst med karismatisk kristendom Anne-Britt Harsem4.3
- Apotekerens datter Charlotte Betts4.2
- Kjøpmannens hustru Charlotte Betts4.3
- Juleønsket Tracy Rees4.2
- Steppevandringen Jean M. Auel4.6
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Student
Verifiser deg med din student-ID og få halv pris hele livet.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Studentpris med 50 % rabatt hele livet!
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Språk og region
Norsk
Norge
