Den usynlige angsten - Livsglede er min terapi Maria Abrahamsen
Gi slipp
- Av
- Med
- Forlag
- 10 anmeldelser
3.9
- Spilletid
- 2T 38M
- Språk
- Norsk
- Format
- Kategori
Biografier
Kasper Kristoffersen holdt uroen og de vanskelige følelsene for seg selv. Han festet hardt og drømte stort - helt til det sa stopp. Gi slipp er en ærlig og inspirerende fortelling om en ung manns reise mot et liv med mer åpenhet, tilstedeværelse og mening. I boka forteller Kristoffersen om hvordan han som ung og usikker brått havnet i medienes søkelys fordi han ble sammen med en av landets største influensere. Han forteller også om ensomhet, statusjag, frykt for egen psykisk helse - og om hvordan han gjennom meditasjon har fått en dypere kontakt med både seg selv og andre mennesker.
© 2023 Kagge (Lydbok): 9788248931799
Utgivelsesdato
Lydbok: 19. april 2023
Andre liker også ...
- Vår vei ut - En fortelling om spiseforstyrrelse, skam og håp Kari Løvendahl Mogstad
- Kjærlighetssorg: en levebok Karoline Amb
- Psykopattesten: se fargesignalene og kom deg unna! Dag Øyvind Engen Nilsen
- Så begynte det å regne - En fortelling om fødselsdepresjon Brooke Shields
- Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkkangst Aslak Hartberg
- Alt bra? En mors og datters historie om ufrivillig skolefravær, psykisk sykdom og det å være pårørende Sofie Frøysaa
- Skilsmissebarna Sanna Sarromaa
- Kunsten å dø: livet før og etter døden i et nytt lys Audun Myskja
- Skilsmissebarn Ida Christensen
- Hvorfor gikk jeg ikke? Om kjærlighet og psykisk vold Sanna Sarromaa
- Er du stolt av meg, pappa? - Om vår evige lengsel etter anerkjennelse Tormod Huseby
- Det som spiser meg Jon-Are Masternes
- Når hjernen blir et helvete Christine Drage
- Når kroppen husker det du vil glemme Solveig Bøhle
- En ungdomstid på vent Lars Halse Kneppe
- Fra en utbrent til en annen - En utstrakt hånd til deg som er utbrent - eller i fare for å bli det Benedikte Rasmussen
- Narsissisten Erling Simon
- Kroppsklemma - Hvordan være trygge og gode voksne for barn og unge i et kroppsfiksert samfunn Kari Løvendahl Mogstad
- Slipp meg fri - Om terapien etter seksuelle overgrep og vold Atle Austad
- Skolen er ikke for alle Andreas Stien-Leenderts
- Hjelp - Hvordan kan vi gjøre en forskjell for andre? Øyvind Kvalnes
- Bryt stillheten Monika Kørra
- Det var ikke min skyld! - Om kunsten å ta ansvar Ann Heberlein
- Alt jeg ser Lilli Bendriss
- Avbrutt - fortellinger om abort Vilde Bratland Hansen
- Livmoren Leah Hazard
- Hvorfor blir jeg ikke gravid?: ufrivillig barnløshet, årsaker & behandlinger Nan B. Oldereid
- Barnet i deg må finne et hjem: nøkkelen til å løse (nesten) alle problemer Stefanie Stahl
- Dette kommer til å gjøre vondt: doktor Kays hemmelige dagbok Adam Kay
- Eg er her enno: livet med kreft Eli Strand
- Hverdagsbobler Dora Thorhallsdottir
- Å begjære den du elsker: om lengselen etter spenning og behovet for trygghet Siri Erika Gullestad
- ADHD: uante krefter : fordelene ved å være skrudd sammen litt annerledes Anders Hansen
- Skolens omsorgssvikt Ole Martin Moen
- Ordbok for overlevelse: om å bli voksen og overleve Ingeborg Senneset
- Fri fra kreft: jeg overlevde uhelbredelig kreft : et nytt syn på kreftens årsaker Terje Toftenes
- Min medisin: fem pilarer til bedre helse og et godt liv Gunhild A. Stordalen
- Snakk til meg! - Gode grep for ærlige samtaler med ungdom Kirsten Holtmon Resaland
- Hunder lyver ikke om kjærlighet: lær og forstå din logrende venn Jeffrey Moussaieff Masson
- En liten bok om det store som skjer når du følger planen: varig endring, en oppgave hver uke, enkel, effektiv og morsom metode Birgitte Lange
- Superuka: hvordan syklusens beste uke hjelper deg med jobb, trening, kreativitet og ligging! Line Tiller
- Demens: alt du bør vite om demenssykdommer og hvordan de kan forhindres Geir Selbæk
- Du leder! - Personlig lederskap med Mia Törnblom Mia Törnblom
- Hvorfor er jeg så sliten? - Finn veien tilbake til overskudd og livsglede Gunhild Therese Melleby
- 8 regler for kjærligheten - Hvordan finne den, ta vare på den og gi slipp Jay Shetty
- Jeg blir til i møte med deg - En bok om relasjoner Marit Slagsvold
- Er jeg på jorden som de sier?: en innsideberetning fra lukket avdeling Marie Næss
- Helt sjef: om kvinner og ledelse og veien til toppen Signy Fardal
- Bedre på livet: hva vil du og hvordan kommer du dit? Belinda Jakobsen
- Sjølvmordsforsøket: livet før og etter Oddvar Vignes
- Diagnose: Brystkreft Solveig Bøhle
- Senk skuldrene!: gjør mindre for helsa og bli friskere Kaveh Rashidi
- Pust!: om å leve med kreft Elin Killie Martinsen
- Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved Lene Julsen
- Den store kjærligheten: kan vi lære å elske? Per Arne Dahl
- «Bare» en sykepleier Celine Roche
- Hjerteøvelser: en ny begynnelse etter stress og utbrenthet Kristine Karly Tesaker
- Ting som gjør deg glad Bjarte Arneson
- Mitt liv, mitt fag: tung psykiatri : sviket mot de sykeste Randi Rosenqvist
- Jeg fikk aldri sagt farvel David Smith
- Festjenter gråter aldri Fanny Bratland Andersen
- Skjermtid Magnus Hoem Iversen
- Spirituell - En håndbok på reisen til det uforklarlige Kari Opsal
- Midt i alt som er: en fortelling om kjærlighet, sorg og eksistensiell beredskap Sunniva Gylver
- Overgangsalderen Marina Benjamin
- Løsningen på kreftgåten Jarle Breivik
- Himmelen finnes - En nevrokirurgs fascinerende reise inn i døden og tilbake Eben Alexander
- Løp som en jente - En humoristisk og inspirerende bok om å fullføre maraton Alexandra Heminsley
- Livet og korleis leve det: ei handbok for vaksne Anne Gunn Halvorsen
- Ro deg ned! - Om kvinner, sinne og solidaritet Solveig Mork Holmøyvik
- Før de forsvinner - Et forsøk på å forstå hva barn er Birger Emanuelsen
- Å bli en annen - Hva ett år i hælene på seks skuespillere kan lære deg om film, teater og livet sånn generelt Bår Stenvik
- Tim: biografien om Avicii Måns Mosesson
- Sov deg til et bedre liv: hva pust, sex, melatonin, vektdyne, fullmåne og kiwi kan gjøre for søvnen din Christian Benedict
- Mammasjokket: trøst og oppmuntring for småbarnsmødre Helena Brodtkorb
- Kunsten å leve inderlig - En praktisk veiviser til vår tids jakt på mening Ann Lagerström
- Null stress!: Europa rundt i jakten på et annerledes småbarnsliv Julie Valsø
- Blindsonen Per Eftang
- Kjære gud, kommer du snart? Marianne Magelssen
- Frank: våg å feile Aina Skoland
- Dødsfrisk: alle har sitt, stort eller litt Pernille Rygg
- Alle andre dager skal vi leve: samtaler om døden Elisabeth Thorsen
- Det ordner seg: sju steg til å overleve småbarnslivet Julie Valsø
- Kroppens rytme Sara T. Nøland
- Din komplette guide til overgangsalderen Mari Ellingsen Chammas
- Kunsten å dø Lucius Annaeus Seneca
- Sa jeg noe feil?: hvorfor samtaler skjærer seg, og hvordan vi kan bli bedre til å snakke sammen Aksel Inge Sinding
- Hushjelpen Freida McFadden
- Hushjelpens hemmelighet Freida McFadden
- Tørt land Jørn Lier Horst
- Alexandra Merete Lien
- Blåregn Merete Lien
- Pabbi Mímir Kristjánsson
- Markens grøde Knut Hamsun
- Appelsinparken Merete Lien
- Den låste døren Freida McFadden
- Vår ære og vår frykt - En personlig reise i det muslimske Europa Abid Raja
- Kvinnen i etasjen over Freida McFadden
- Skriket Jan-Erik Fjell
- Den tredje søsteren Terje Bjøranger
- Den ingen ser Terje Bjøranger
- Barcode: kriminalroman Terje Bjøranger
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
219 kr /måned
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
Fra 289 kr /måned
Lytt så mye du vil
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Du + 1 familiemedlem2 kontoer
289 kr /måned
Premium
For deg som lytter og leser ofte.
189 kr /måned
Lytt opptil 50 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
149 kr /måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
