Den usynlige angsten - Livsglede er min terapi Maria Abrahamsen, Linnea Løtvedt
Gi slipp
- Forfattere
- Innleser
- Forlag
- 14 anmeldelser
4.1
- Spilletid
- 2T 38M
- Språk
- Norsk
- Format
- Kategori
Biografier
Kasper Kristoffersen holdt uroen og de vanskelige følelsene for seg selv. Han festet hardt og drømte stort - helt til det sa stopp. Gi slipp er en ærlig og inspirerende fortelling om en ung manns reise mot et liv med mer åpenhet, tilstedeværelse og mening. I boka forteller Kristoffersen om hvordan han som ung og usikker brått havnet i medienes søkelys fordi han ble sammen med en av landets største influensere. Han forteller også om ensomhet, statusjag, frykt for egen psykisk helse - og om hvordan han gjennom meditasjon har fått en dypere kontakt med både seg selv og andre mennesker.
© 2023 Kagge (Lydbok): 9788248931799
Utgivelsesdato
Lydbok: 19. april 2023
Andre liker også ...
- Vår vei ut - En fortelling om spiseforstyrrelse, skam og håp Kari Løvendahl Mogstad
- Kjærlighetssorg: en levebok Karoline Amb
- Hva jeg forteller fulle gutter som kommer bort og later som de ikke vil snakke om panikkkangst Aslak Hartberg
- Skilsmissebarna Sanna Sarromaa
- Vekk meg når det er over - Diagnose ME Live Landmark
- Vi er sterkere enn vi tror: det viktigste jeg har lært av 10 000 pasienter Jørgen Skavlan
- Når kroppen husker det du vil glemme Solveig Bøhle
- Psykopattesten: se fargesignalene og kom deg unna! Dag Øyvind Engen Nilsen
- Kunsten å dø: livet før og etter døden i et nytt lys Audun Myskja
- Hvorfor gikk jeg ikke? Om kjærlighet og psykisk vold Sanna Sarromaa
- Slipp meg fri - Om terapien etter seksuelle overgrep og vold Atle Austad, Angelica Kjos
- Så begynte det å regne - En fortelling om fødselsdepresjon Brooke Shields
- Hva hvis det er mulig, da? Finn ditt indre gull ∙ Bygg mental styrke ∙ Utforsk det ukjente Anja Hammerseng-Edin
- Når hjernen blir et helvete Christine Drage
- Skilsmissebarn Ida Christensen
- Alt bra? En mors og datters historie om ufrivillig skolefravær, psykisk sykdom og det å være pårørende Sofie Frøysaa, Ellen Frøysaa
- Er du stolt av meg, pappa? - Om vår evige lengsel etter anerkjennelse Tormod Huseby
- Foreldrekraft - Metoden som styrker relasjonen til barnet ditt Marco Elsafadi
- Omstart - forsoning og frigjøring Marit Figenschou
- Fra en utbrent til en annen - En utstrakt hånd til deg som er utbrent - eller i fare for å bli det Benedikte Rasmussen
- Narkosens hemmeligheter: alt anestesilegen burde fortalt deg før du sovnet Lars Prag Antonsen
- Jeg, meg selv og selvbildet - om å bli den man er, fullt og helt Sondre Risholm Liverød
- Hvorfor blir jeg ikke gravid?: ufrivillig barnløshet, årsaker & behandlinger Nan B. Oldereid
- Narsissisten Erling Simon
- Alt jeg ser Lilli Bendriss
- Kvinners hemmeligheter: overgangsalder Dora Thorhallsdottir
- Det var ikke min skyld! - Om kunsten å ta ansvar Ann Heberlein
- Snakk til meg! - Gode grep for ærlige samtaler med ungdom Kirsten Holtmon Resaland
- En ungdomstid på vent Lars Halse Kneppe
- Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved Lene Julsen
- Skolen er ikke for alle Andreas Stien-Leenderts
- Hjelp - Hvordan kan vi gjøre en forskjell for andre? Øyvind Kvalnes
- Ikke ta deg sammen: en effektiv metode som tar deg trygt gjennom angstens tre faser Kristine Czilling Tørå
- Kroppsklemma - Hvordan være trygge og gode voksne for barn og unge i et kroppsfiksert samfunn: hvordan være trygge og gode voksne for barn og unge i et kroppsfiksert samfunn Kari Løvendahl Mogstad
- Fri fra kreft: jeg overlevde uhelbredelig kreft : et nytt syn på kreftens årsaker Terje Toftenes
- Som om jeg ikke var redd: verktøykasse for angstmestring Liss Gøril Anda
- Dette kommer til å gjøre vondt: doktor Kays hemmelige dagbok Adam Kay
- Min medisin: fem pilarer til bedre helse og et godt liv Gunhild A. Stordalen, Kjersti Kvam
- Hverdagsbobler Dora Thorhallsdottir, Björg Thorhallsdottir
- Å ville døden sterkere enn livet - om depresjon, selvmord og etterlattes situasjon Solveig Bøhle
- Hunder lyver ikke om kjærlighet: lær og forstå din logrende venn Jeffrey Moussaieff Masson
- Livmoren Leah Hazard
- Kjære gud, kommer du snart? Marianne Magelssen
- Ordbok for overlevelse: om å bli voksen og overleve Ingeborg Senneset
- Leve med kreft - Hvordan styrke håp og livsmot Audun Myskja
- Å sørge - En bok om tap, sorg, kraft og håp Kristiane M. Hansson
- Det som spiser meg Jon-Are Masternes
- Nytt håp ved demens og Alzheimers sykdom: hva alle bør vite Iver Mysterud
- Hushjelpen Freida McFadden
- Drapet på Aurora Lindkvist - Bok 1 Kjetil Indregard
- Skjult skjønnhet Lucinda Riley
- Jakten på Norges farligste kvinne Magnus Braaten, Kenneth Fossheim
- Hushjelpen ser deg Freida McFadden
- Hushjelpens hemmelighet Freida McFadden
- Markens grøde Knut Hamsun
- Skrekkens øy Håkan Östlundh
- Hvordan gi litt mer f*en Geir Wigtil
- Kongeriket Jo Nesbø
- Jeg kaller deg ikke lenger pappa - Familietraumet som rystet en hel verden Caroline Darian
- Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi Ingvard Wilhelmsen
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart
- Landet som ble for rikt Martin Bech Holte
- Ringenes herre I J. R. R. Tolkien
Derfor vil du elske Storytel:
Over 900 000 lydbøker og e-bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
219 kr /måned
1 konto
Ubegrenset lytting
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Premium
For deg som lytter og leser ofte.
189 kr /måned
1 konto
50 timer/måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
Fra 289 kr /måned
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Familiens førstevalg
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Du + 1 familiemedlem
2 kontoer289 kr /måned
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
149 kr /måned
1 konto
20 timer/måned
Over 900 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
