Introvert - Stå for den du er Anna Skyggebjerg
Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved
- Av
- Med
- Forlag
- 100 Anmeldelser
4
- Spilletid
- 5T 11M
- Språk
- Norsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
En bok om å falle og reise seg igjen – men ikke på den vanlige måten. Her har Lene Julsen sendt en ekspedisjon inn i seg selv, med ett hovedmål: finne ut hvorfor hun gikk på tidenes smell og ikke minst hvordan hun skal reise seg og unngå at det skjer igjen. På denne reisen, som hun beskriver dønn ærlig, med et skarpt blikk og en befriende, sjelden humor, finnes dyptpløyende beskrivelser av menneskesinnet, rødmende, gjenkjennende tankemønstre, interessante faglige partier om det vi kan kalle menneskenaturen. Som lytter blir man sittende igjen å tenke over sitt eget liv. Og det er da man skjønner at dette ikke «bare» er en bok om henne, men om oss alle. Et av våre største samfunnsproblem er ofte omtalt som "mental helse". Vi lar oss ofte bli styrt av det ytre, av andre, og Julsen skriver så det dirrer om å sammenligne seg med andre. Og hvem er man oppi alt dette? Hvem er du når du stopper på jeg er….?
© 2021 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202713973
Utgivelsesdato
Lydbok: 10. september 2021
Andre liker også ...
- Vær din beste venn Marianne Magelssen
- Kjære gud, kommer du snart? Marianne Magelssen
- Når kroppen husker det du vil glemme Solveig Bøhle
- Farvel, depresjon - Hvordan hjelpe og støtte en som er deprimert Kristian Hall
- Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon Kristian Hall
- Farvel, frykt Aslak Hartberg
- Fredsarbeid i heimen Annabell Stefanussen
- Hva føler du nå? - Enkle råd mot indre uro Cecilie Benneche
- Dans med livet!: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter Susan Jeffers
- Kunsten å være snill Stefan Einhorn
- Ikke vær så slem mot deg selv: en veiviser i det ufullkomne livet Per-Einar Binder
- Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
- Sinnsro - Moderne meditasjonsteknikker som klarner sinnet Sandy Newbigging
- Mental omstart - gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg Nicole LePera
- La oss prate mer sammen: skravlekopp : en folkebevegelse mot ensomhet Marit O. Bromark
- Bare litt spesiell? En psykiaters dagbok Marianne Mjaaland
- Å løfte og bli løftet: ta vare på gnisten i deg selv og andre Bjørk Matheasdatter
- Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin Aili Kristina Hannisdal
- Å elske og bli elsket: hvordan ta vare på kjærligheten? Bjørk Matheasdatter
- Skilsmisseboken – En overlevelsesguide Sanna Sarromaa
- Å sørge - En bok om tap, sorg, kraft og håp Kristiane M. Hansson
- Min medisin: fem pilarer til bedre helse og et godt liv Gunhild A. Stordalen
- Harde fakta - om livet, døden og kjærligheten Bent Sofus Tranøy
- Sykt flink - Hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok Lars Halse Kneppe
- Gjør det du egentlig ikke tør!: fra handlingslammelse til handlekraft, glede og energi Susan Jeffers
- Søvn og døgnrytme Anne M. Wolland
- Stress og korleis leve med det: 9 historier, 14 tips Anne Gunn Halvorsen
- Uforklarlig frisk Kelly A. Turner
- Finn din indre kraft Audun Myskja
- Livsrikdom - Strategier for å håndtere livet Kristian Hall
- Lev mer med mindfulness Lisbeth Pettersen
- Psykisk sterk: verktøyene du trenger for å bli mer robust Vidar Kristiansen
- Du kan få det bedre: forstå mer av deg selv og relasjonene dine Peder Kjøs
- Bruksanvisning for parforholdet Siri Dalsmo Berge
- Fri fra kreft: jeg overlevde uhelbredelig kreft : et nytt syn på kreftens årsaker Terje Toftenes
- Klok på følelser: det følelsene prøver å fortelle deg Leslie Greenberg
- Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast Sara Lossius
- Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold: syv nøkler fra verdens fremste samlivsforsker John M. Gottman
- Sterke relasjoner: slik får du en god tone med alle rundt deg Birgitte Hultberg
- Vinterbading - Praktiske råd for deg som vil bade når kulda biter Cecilie Thunem-Saanum
- 8 regler for kjærligheten - Hvordan finne den, ta vare på den og gi slipp Jay Shetty
- Logg av! - Hvordan finne balansen i din digitale hverdag Thomas Moen
- Lysets rustning - Del 1 Ken Follett
4.5 - Brent Jane Casey3.9
- Lysets rustning - Del 2 Ken Follett4.3
- Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem4.8
- Oppgjør Jane Casey4.2
- Skyggeadvokaten Eva J. Stensrud4.5
- Skriket Jan-Erik Fjell4.2
- Mordkoden Helge Thime-Iversen4.1
- Herr Knapps uforrettede saker Lars Saabye Christensen4.2
- Jordmoren i Auschwitz Anna Stuart4.8
- Mine drømmers land Merice Briffa4.2
- 25 konspirasjoner å snakke om i lunsjen Bjørn-Henning Ødegaard4.2
- Veien over klippene Gøril Emilie Hellen4.3
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
50 % i 1 måned
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
50 % i 1 måned
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedBasic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Les mer
Språk og region
Norsk
Norge
