Techniques for Concentration and Focus
- Autor
- Lektor
- Wydawca
- Czas
- 1 Godz. 13 min
- Język
- Angielski
- Format
- Kategoria
Rozwój osobisty
This series of exercices has been carefully designed to improve focus and mental control. It provides quick, efficient and proven techniques for training the mind and increase its powers of concentration through guided imagery, mindfulness and relaxation scripts, and simple meditation. These exercices will significantly improve your concentration if practiced regularly; the techniques taught in this audiobook are simple and efficient enough to be used anywhere. They will help you boost your learning abilities and increase resistance to mental fatigue; they can be used in daily life or in preparation for exams.
© 2022 Saga Egmont (Audiobook): 9782821109117
Wydanie
Audiobook: 1 kwietnia 2022
Książki podobne do Techniques for Concentration and Focus
- Concentration optimization Frédéric Garnier
- 200 quotes for meditation James Gardner
- Relaxation for Pain Management Frédéric Garnier
- How to Improve Your Self-esteem Frédéric Garnier
- 10 simple relaxation exercises Frédéric Garnier
- How to relax under pressure Frédéric Garnier
- 100 Quotes About Faith J. M. Gardner
- Morning relaxation to begin your perfect day Frédéric Garnier
- Professional Distance and Empathy Frédéric Garnier
- Best sleeping techniques for all Frédéric Garnier
- How to sleep better Frédéric Garnier
- Relaxation for Positive Self-Image Frédéric Garnier
- Overcome Shyness & Improve Self-esteem Frédéric Garnier
- 10 simple meditation exercises Frédéric Garnier
- Relaxation to Stop Being Afraid of the Dark Frédéric Garnier
- Overcoming Shyness Frédéric Garnier
- Meditation basics Frédéric Garnier
- How to awaken your senses and relax Frédéric Garnier
- Relieve Anxiety Relaxation Frédéric Garnier
- Relaxation to Overcome Procrastination Frédéric Garnier
- Simple Meditation for Everyone Frédéric Garnier
- Relaxation to Decrease Self-harm Behaviour Frédéric Garnier
- Everyday Eurythmy: Exercises to Calm, Strengthen and Centre. A Workbook for Daily Practice Sivan Karnieli
- Relaxation to Avoid Burn Out and Decrease Stress at Work Frédéric Garnier
- God's Peace for When You Can't Sleep: Devotions for Finding Restful Nights (A 33-Evening Devotional) Thomas Nelson
- Authentic Faith: The Power of a Fire-Tested Life Gary Thomas
- The Spiralizer Cookbook: Quick, Easy & Healthy Recipes for Any Meal of the Day The Williams-Sonoma Test Kitchen
- BEATRIX POTTER Ultimate Collection - 22 Children's Books With Complete Original Illustrations: Enriched edition. Beatrix Potter
- Living a Mighty Faith: A Simple Heart and a Powerful Faith Angus Buchan
- 10 exercises to relax under pressure Frédéric Garnier
- 100 Quotes About Peace J. M. Gardner
- Właśnie że tak! Nigdy w życiu! 20 lat później Katarzyna Grochola
- Harry Potter i Kamień Filozoficzny J.K. Rowling
- Wiedźmin Andrzej Sapkowski
- Krew elfów Andrzej Sapkowski
- Rozdroże kruków Andrzej Sapkowski
- Gra o tron audiobook George R.R. Martin
- Zdążyć przed Panem Bogiem Hanna Krall
- Dom bestii Katarzyna Bonda
- Potęga podświadomości Joseph Murphy
- Dziadek i niedźwiadek Łukasz Wierzbicki
- Projekt Hail Mary Andy Weir
- Cały ten błękit Melissa Da Costa
- Wędrówka dusz: Tajemnice życia po życiu plik audio dr Michael Newton
- Lalka Bolesław Prus
- Dzieci z Bullerbyn Astrid Lindgren
Wybierz swoją subskrypcję:
Ponad 500 000 tytułów w cenie jednego abonamentu
Słuchaj i czytaj w trybie offline
Ekskluzywne produkcje audio Storytel Original
Tryb dziecięcy Kids Mode
Anuluj kiedy chcesz
Unlimited
Dla tych, którzy chcą słuchać i czytać bez limitów.
44.90 zł /30 dni
1 konto
Nieograniczony Dostęp
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Premium
Dla tych, którzy słuchają i czytają niemal każdego dnia.
34.90 zł /30 dni
1 konto
50 godzin/miesięcznie
Anuluj w dowolnym momencie
Family
Dla tych, którzy chcą dzielić się historiami ze znajomymi i rodziną.
Od 59.90 zł /30 dni
2-3 konta
Nieograniczony Dostęp
Słuchanie bez limitów
Anuluj w dowolnym momencie
Ty + 1 członek rodziny
2 konta59.90 zł /30 dni
Basic
Dla tych, którzy słuchają i czytają od czasu do czasu.
24.90 zł /30 dni
1 konto
25 godzin/miesięcznie
Anuluj w dowolnym momencie
