4.3
Personlig Utveckling
I The Source berättar hjärnforskaren och läkaren Tara Swart hur vi genom att förändra vårt sätt att tänka kan bryta destruktiva mönster och komma närmare det vi vill uppnå med våra liv. Swart använder sig av samma attraktionslag som vi kan läsa om i böcker som The Secret, men hon skalar av mystiken och visar på en grundläggande sanning som de senaste genombrotten inom hjärnforskningen bekräftat. Många saker vi söker efter i livet - god hälsa, lycka, rikedom och kärlek - styrs ofta av vår förmåga att tänka, känna och ta rätt beslut. Med andra ord, av vår egen hjärna.
Genom att förstå vilka signaler kroppen har sänt ut till oss, ibland lång tid innan vi blir riktigt sjuka, eller så stressade att vi går in i väggen, kan vi förhindra att läget blir allvarligt. Hon visar också på hur vi ofta låter känslor styra våra beslut, vilket inte alltid leder oss dit vi vill, utan istället kan göra det svårare för oss att uppnå våra drömmar. Genom att bli medvetna om vad som händer i våra egna kroppar, vad som styr våra tankar och känslor får vi också nycklarna till att faktiskt kunna ta oss dit vi vill i livet.
Med sin fyrastegsplan för att ge hjärnan bättre förutsättningar och förmåga kombinerar Tara Swart i The Source vetenskap och andlighet på ett praktiskt och lättillgängligt sätt.
© 2020 Massolit (Ljudbok): 9789176796184
© 2020 Massolit (E-bok): 9789176796177
Översättare: Eva Trägårdh
Utgivningsdatum
Ljudbok: 4 mars 2020
E-bok: 21 januari 2020
4.3
Personlig Utveckling
I The Source berättar hjärnforskaren och läkaren Tara Swart hur vi genom att förändra vårt sätt att tänka kan bryta destruktiva mönster och komma närmare det vi vill uppnå med våra liv. Swart använder sig av samma attraktionslag som vi kan läsa om i böcker som The Secret, men hon skalar av mystiken och visar på en grundläggande sanning som de senaste genombrotten inom hjärnforskningen bekräftat. Många saker vi söker efter i livet - god hälsa, lycka, rikedom och kärlek - styrs ofta av vår förmåga att tänka, känna och ta rätt beslut. Med andra ord, av vår egen hjärna.
Genom att förstå vilka signaler kroppen har sänt ut till oss, ibland lång tid innan vi blir riktigt sjuka, eller så stressade att vi går in i väggen, kan vi förhindra att läget blir allvarligt. Hon visar också på hur vi ofta låter känslor styra våra beslut, vilket inte alltid leder oss dit vi vill, utan istället kan göra det svårare för oss att uppnå våra drömmar. Genom att bli medvetna om vad som händer i våra egna kroppar, vad som styr våra tankar och känslor får vi också nycklarna till att faktiskt kunna ta oss dit vi vill i livet.
Med sin fyrastegsplan för att ge hjärnan bättre förutsättningar och förmåga kombinerar Tara Swart i The Source vetenskap och andlighet på ett praktiskt och lättillgängligt sätt.
© 2020 Massolit (Ljudbok): 9789176796184
© 2020 Massolit (E-bok): 9789176796177
Översättare: Eva Trägårdh
Utgivningsdatum
Ljudbok: 4 mars 2020
E-bok: 21 januari 2020
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 150 betyg
Inspirerande
Motiverande
Informativ
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 6 av 150
Sillan
22 mars 2020
Vill man förändra sitt liv och verkligen göra de enkla övningar som boken ger en tips om ska du verkligen läsa denna boken
Kerstin
9 maj 2021
Tål att tänkas på. Ska nog lyssna igen och/eller köpa den fysiska boken.
Angelica
25 okt. 2020
Ta ett steg i taget, lyssna om vissa delar och ha tålamod - att börja lyssna/läsa boken är största tröskeln!
Åsa
26 maj 2021
Verkligen en bok att rekommendera
Kajsa
6 mars 2023
Skönt att höra en bok om affirmationslagen och ”the secret tänket” som är baserad på evidens och hur faktiskt hjärnan funkar i alla dessa processer. Inget flum
Ida
8 juni 2023
Helt okej
Svenska
Sverige