4.2
Personlig Utveckling
Efter att ha försökt ta sitt liv flera gånger bestämde sig Shama Persson för att ta reda på varför, vad var det som låg bakom hennes dåliga mående? Varför var hon en person som valde att ta sitt liv när en kris uppstod, och hur skulle hon kunna förändra sitt liv positivt så att hon inte hamnade där igen? Fanns det kanske ett budskap i depressionen om att hon inte levde sitt liv så som det var tänkt att levas?
Kantstött och väldigt värdefull är en självbiografisk berättelse med hög igen-känningsfaktor, full av personliga upplevelser och konkreta råd för ett hållbart tillfrisknande. Genom att generöst dela med sig av sina erfarenheter om livet, före och efter, hjälper hon andra att må bättre och hitta vägen till hållbar livsglädje. Boken säger mycket om verkligheten för deprimerade människor och fungerar som en ledstjärna i mörkret. Den är en påminnelse till alla som mår dåligt att de inte är ensamma.
Enligt WHO är depression den största anledningen till minskat antal levnadsår och nedsatt livskvalitet i världen, och en av de största sjukdomsbördorna. För unga människor är självmord den näst största dödsorsaken efter trafikolyckor.
Shama Persson är uppfinnare och entreprenör som efter 50 bytt karriär. Numera arbetar hon som modell och influencer och inspirerar kvinnor runt om i världen via sina podcasts och sociala media. Hon föreläser inom ämnen depression, missbruk och självmord och har vigt sitt liv till att göra skillnad genom att sprida kunskap och förståelse.
Alla namn på personer som förekommer i boken är fingerade.
"Kantstött & väldigt värdefull är skriven med syfte att fungera som en överlevnadshandbok när livet är svårt. Den innehåller fakta kring depression och självmord och även rådoch metoder för hjälp och lindring. Detta är information som går att finna i många böcker och påinformationssidor, det som sticker ut och gör den här boken mycket bra och läsvärd är att författaren generöstdelar med sig av personliga upplevelser från sitt fascinerande och ibland brokiga liv. Dessa personligaberättelser gör att råd och strategier sätts i ett sammanhang och blir lätta att förstå och relatera till. Boken fyllerväl sitt syfte och är skriven med ett tilltal som vänder sig även till ovana läsare av självhjälpslitteratur." - Lektör Therese Nordholm, BTJ-häfte 15:2021
© 2021 Visto förlag (Ljudbok): 9789178855582
© 2021 Visto förlag (E-bok): 9789178854844
Utgivningsdatum
Ljudbok: 6 september 2021
E-bok: 6 september 2021
4.2
Personlig Utveckling
Efter att ha försökt ta sitt liv flera gånger bestämde sig Shama Persson för att ta reda på varför, vad var det som låg bakom hennes dåliga mående? Varför var hon en person som valde att ta sitt liv när en kris uppstod, och hur skulle hon kunna förändra sitt liv positivt så att hon inte hamnade där igen? Fanns det kanske ett budskap i depressionen om att hon inte levde sitt liv så som det var tänkt att levas?
Kantstött och väldigt värdefull är en självbiografisk berättelse med hög igen-känningsfaktor, full av personliga upplevelser och konkreta råd för ett hållbart tillfrisknande. Genom att generöst dela med sig av sina erfarenheter om livet, före och efter, hjälper hon andra att må bättre och hitta vägen till hållbar livsglädje. Boken säger mycket om verkligheten för deprimerade människor och fungerar som en ledstjärna i mörkret. Den är en påminnelse till alla som mår dåligt att de inte är ensamma.
Enligt WHO är depression den största anledningen till minskat antal levnadsår och nedsatt livskvalitet i världen, och en av de största sjukdomsbördorna. För unga människor är självmord den näst största dödsorsaken efter trafikolyckor.
Shama Persson är uppfinnare och entreprenör som efter 50 bytt karriär. Numera arbetar hon som modell och influencer och inspirerar kvinnor runt om i världen via sina podcasts och sociala media. Hon föreläser inom ämnen depression, missbruk och självmord och har vigt sitt liv till att göra skillnad genom att sprida kunskap och förståelse.
Alla namn på personer som förekommer i boken är fingerade.
"Kantstött & väldigt värdefull är skriven med syfte att fungera som en överlevnadshandbok när livet är svårt. Den innehåller fakta kring depression och självmord och även rådoch metoder för hjälp och lindring. Detta är information som går att finna i många böcker och påinformationssidor, det som sticker ut och gör den här boken mycket bra och läsvärd är att författaren generöstdelar med sig av personliga upplevelser från sitt fascinerande och ibland brokiga liv. Dessa personligaberättelser gör att råd och strategier sätts i ett sammanhang och blir lätta att förstå och relatera till. Boken fyllerväl sitt syfte och är skriven med ett tilltal som vänder sig även till ovana läsare av självhjälpslitteratur." - Lektör Therese Nordholm, BTJ-häfte 15:2021
© 2021 Visto förlag (Ljudbok): 9789178855582
© 2021 Visto förlag (E-bok): 9789178854844
Utgivningsdatum
Ljudbok: 6 september 2021
E-bok: 6 september 2021
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 59 betyg
Tankeväckande
Informativ
Hjärtevärmande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 8 av 59
Charlotte
27 mars 2022
Wow!! Jäklar vad du satte den, och dina grymma insiktsfulla reflektioner! Finns det mer att säga i ämnet? Stark bok, tack!
Ulf
8 nov. 2022
Bra
Hokan
15 sep. 2021
En fantastisk bok om ett otroligt liv! Jag har fått en bättre förståelse av mig själv och andra som mår dåligt i perioder. Stort tack!
Anna
27 okt. 2021
Tack Shama, jag tror att du har förändrat mitt liv!❤️
Eva
11 nov. 2021
Amazing informative fact and personal book.Such a lovely and calm voice to listen to.I would warmly recommend this book.
Lotti
12 okt. 2021
Älskade Shama. Du går från klarhet till klarhet. Med den här boken kommer du rädda liv!
Therése
8 okt. 2021
Tack Shamanskt för att du delar med dig! Fantastiskt bok. Genuin och hjärtlig
Erika
8 nov. 2021
En viktig bok som ger både lugn och hopp.
Svenska
Sverige