Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Din väg till lyckan
- Av
- Med
- Förlag
- 454 Recensioner
3.7
- Längd
- 2T 18min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Vad gör oss lyckliga, egentligen? Här förklarar experter den starka kopplingen mellan livsstil och hur vi mår: hur stadslivet påverkar vår psykiska hälsa, hur bakterier förändrar våra känslor, varför viss smärta är bra och hur sociala medier kan göra oss olyckliga. Lyssna och få reda på hur du får mest lycka för pengarna, hur du undviker vinterdepp och hur du kan minska mängden stress i din vardag. Dessutom får du veta hur du skapar ”hygge” i hemmet, hanterar depression, hittar ditt inre zen och dansar dig lycklig.
© 2020 Storyside (Ljudbok): 9789152112908
© 2020 Storyside (E-bok): 9789152112915
Utgivningsdatum
Ljudbok: 19 november 2020
E-bok: 19 november 2020
Din väg till lyckan
- Av
- Med
- Förlag
- 454 Recensioner
3.7
- Längd
- 2T 18min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Vad gör oss lyckliga, egentligen? Här förklarar experter den starka kopplingen mellan livsstil och hur vi mår: hur stadslivet påverkar vår psykiska hälsa, hur bakterier förändrar våra känslor, varför viss smärta är bra och hur sociala medier kan göra oss olyckliga. Lyssna och få reda på hur du får mest lycka för pengarna, hur du undviker vinterdepp och hur du kan minska mängden stress i din vardag. Dessutom får du veta hur du skapar ”hygge” i hemmet, hanterar depression, hittar ditt inre zen och dansar dig lycklig.
© 2020 Storyside (Ljudbok): 9789152112908
© 2020 Storyside (E-bok): 9789152112915
Utgivningsdatum
Ljudbok: 19 november 2020
E-bok: 19 november 2020
Andra gillade också ...
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Läk dig själv Nicole LePera
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Sju kvadrat med lås Jussi Adler-Olsen4.4
- Till offer åt det okända Anna Jansson4
- Draken Dag Öhrlund4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Rödlögamorden Tony Fischier3.8
- Rov Felix Åberg3.7
- Pianisten vid fjällsjön Karin Härjegård4.3
- Jävla karlar Andrev Walden4.2
- Homosexligan som styrde Sverige Erik Galli3.2
- Slutet var bara början Anders Nilsson4.3
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Styrkan Anna Karolina4.1
- Han ägde mig: En sann berättelse om att överleva en mans våld Leone Milton4.1
- Inget av det här är sant Lisa Jewell4.1
- Stacken Annika Norlin4.3
- Tills natten är slut Nilla Kjellsdotter4
- Det slutar med oss Colleen Hoover4.2
- Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam4.5
- Födelsedagen Sofie Sarenbrant3.7
- Ikaros Chris Berg4.3
- Mordet på Tove Lars Olof Lampers4
- Blunda och tänk på något annat: En sann berättelse Anna Lidén4.4
- Vägen till frihet Michael Connelly4.3
- Det skyddande regnet Jojo Moyes3.8
- Drömmar av brons Camilla Läckberg3.8
- Kvinna saknad Mary Kubica3.8
- Je m'appelle Agneta Emma Hamberg4.3
- Gråzon Chris Berg4
- Räkna hjärtslag Katarina Widholm4.3
- Eldstorm Dag Öhrlund3.8
- Nomaden Johannes Selåker4.3
- Kvinnan i rummet Jussi Adler-Olsen4.3
- Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin4.1
- Käraste vänner Katarina Widholm4.2
- Mordet på Viking Sally Jon Jordås3.5
- Den sista utposten Mari Jungstedt4.1
- Fourth Wing (svensk utgåva) Rebecca Yarros4.5
- Skinn Sara Strömberg4.2
- Lektioner i kemi Bonnie Garmus4.5
- Södertäljemaffians uppgång och fall - E1 Baris Kayhan3.6
- Käraste Lena Ninni Schulman4.2
- Offerlamm Emma Olofsson3.8
- Systrarna Jonas Hassen Khemiri4.3
- Under en rosa himmel Jenny Colgan3.8
- Bestseller Pascal Engman4.3
- Hotellet Två systrar Jessika Devert3.6
- Kallbaderskan bland fjällen Karin Härjegård4.1
- Värma händer Katarina Widholm4.2
- Iron Flame (svensk utgåva) Rebecca Yarros4.5
- Himmelsgården Nilla Kjellsdotter4
Betyg och recensioner
Samlade recensioner
3.7
Helhetsbetyg baserat på 454 betyg
Andra beskrev boken så här:
Informativ
Inspirerande
Tankeväckande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Mest populära
Visar 10 av 454
Ulf
21 nov. 2020
InformativTankeväckandeSmartBladvändareBra bok
Carin
9 dec. 2020
TråkigTrist och faktarabblande
Per
26 dec. 2020
HjärtevärmandeJätteintressant 🤩
tr
16 okt. 2023
Lyfter flera intressanta aspekter, dock monoton uppläsning och krystat författad. Hade tålt att vara något mer utförlig (även fast det är en sammanfattning så känns vissa delar som att bara läsa rubrikerna i tidningen).
Anna
26 maj 2021
MotiverandeInformativTankeväckandeBra sammanfattning och uppläsare!
Stina
13 mars 2021
MotiverandeHjärtevärmandeSå bra
Sillan
14 feb. 2022
TråkigHelt okej bok
Monica
18 apr. 2024
MotiverandeInformativSmartKort men intressant 😊
Eva
3 jan. 2022
TråkigNja 😩😩
C
28 feb. 2021
Bra att påminnas :)
Språk och region
Svenska
Sverige
