Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Lyckomyten – en arg bok om lycka

Lyckomyten – en arg bok om lycka

188 betyg

3.6

Längd
6T 18min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Fakta

Jakten på den ultimata lyckan är inget nytt. Vi söker den i böcker, resor, konsumtion, kost, pengar, karriär, träning, terapi, mindfulness. Det är en intensiv jakt ändå verkar den inte fungera. Bland svenska kvinnor lider hela 25 procent av stor oro, ängslan och ångest. Motsvarande siffra för männen är bara 14 procent. Och kvinnor blir deprimerade dubbelt så ofta som män. Varför mår vi kvinnor så dåligt när vi har så goda förutsättningar att må bra? Är det för att vi jämför oss med varandra hela tiden? Inte minst på sociala medier där den ena lyckliga och lyckade personen efter den andra lyckligen berättar om alla sina lyckliga dagar. Och vi jämför oss dumt nog bara med smarta, vackra, smala, framgångsrika människor och lägger sedan ansvaret på oss själva om vi inte lyckas bli som dem, ständigt lyckliga och lyckade. Aldrig förr har lyckokravet varit så individanpassat och genusorienterat som idag. Det förväntas att en kvinna ska vara lycklig ¬ och det är kvinnans eget ansvar att bli det. Men är det verkligen upp till oss själva? Kanske är det så att den individuella lyckojakten är lika meningslös som att försöka bli längre? Med Lyckomyten en arg bok om lycka vill vi ta ett nytt grepp och sätta fokus på högre nivå! På samhällsnivå. Vad är det i samhället som gör att vi inte kan balansera det ständiga kravet och begäret på lycka till en trivsel i vardagen, till ett rimligt välbehag? Kan vi definiera vilka områden i samhället det är som gör att kvinnor inte kan känna sig tillräckligt nöjda? För att vi ännu inte är jämställda? För att vi inte kan försvara oss från influenserna som säger att utan skönhet och ork och daglig dos av stor lycka är vi inget värda? Förhoppningsvis är denna bok både inspirerande och lärorik. Inspirerande för att vi intervjuat så många härliga kvinnor med tankar och idéer. Lärorik för att vi har grävt runt i den senaste forskningen och korsförhört experter. Du får gärna bli arg av det du läser. Ilska är fantastiskt drivmedel. Och att drivas framåt till en förändring gör oss lyckliga. Lycka som är stabil och varaktig och som kan hantera livets motgångar utan att acceptera orättvisor.

MEDVERKANDE

Pamela Andersson, Sigrid Bárány, Alexandra Charles, Lena Flyckt, Lotta Gray, Linn Heed, Kerstin Hessius, Annika Jankell, Annette Lefterow, Lill Lindfors, Nyamko Sabuni , Filippa Salomonsson, Gabriella Svanberg, Maria Sveland, Paula Ternström, Solveig Ternström, Camilla Wagner

© 2016 Word Audio Publishing (Ljudbok): 9789175235936
© 2016 Bladh by Bladh (E-bok): 9789187371936

Utgivningsdatum

Ljudbok: 15 mars 2016
E-bok: 7 mars 2016

Andra gillade också ...

  1. Den digitala drogen
    Den digitala drogen Patrik Wincent
  2. Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel
    Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
  3. Själv : kraften i egentid
    Själv : kraften i egentid Linus Jonkman
  4. Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv
    Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
  5. Från depp till pepp
    Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
  6. Nyttan av att tala högt med sig själv
    Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
  7. Hur svårt kan det vara att må bra?
    Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
  8. Älskar du dina misslyckanden?
    Älskar du dina misslyckanden? Pamela von Sabjlar
  9. Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression
    Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
  10. Bränn inte ut dig
    Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
  11. Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest
    Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest Julia Skott
  12. Hjälp! Vi måste tala om rädsla
    Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton
  13. Good enough : Bli fri från din perfektionism
    Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson
  14. De nya dödssynderna : våra mörkaste sidor och hur vi kan hantera dem
    De nya dödssynderna : våra mörkaste sidor och hur vi kan hantera dem Stefan Einhorn
  15. Smart och lat
    Smart och lat Tomas Danielsson
  16. Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
    Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
  17. Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness
    Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
  18. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme
    Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
  19. Minimeditationer
    Minimeditationer Martin Boroson
  20. Hjärnkoll på värk och smärta
    Hjärnkoll på värk och smärta Martin Ingvar
  21. Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu!
    Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
  22. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  23. Körskola för livet
    Körskola för livet Tomas Danielsson
  24. Jag börjar på måndag
    Jag börjar på måndag Charlotta Lithman
  25. Verktygslåda för vardagen
    Verktygslåda för vardagen Emma Pihl
  26. Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet
    Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet Aleksander Perski
  27. Skärp dig! Hur svårt kan det vara att förändra?
    Skärp dig! Hur svårt kan det vara att förändra? Peter Nilsson
  28. Fritt fall
    Fritt fall Eva Sanner
  29. Skapa bestående förändringar - mental coaching
    Skapa bestående förändringar - mental coaching Eva Sandsjö Liljedahl
  30. Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet
    Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet Erica Falkenström
  31. Hjärnan bakom allt
    Hjärnan bakom allt Britta Sjöström
  32. Tid för det meningsfulla
    Tid för det meningsfulla Bodil Jönsson
  33. Stresshantering för kvinnor
    Stresshantering för kvinnor Jessica Finn
  34. Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi
    Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom
  35. Kärlekens olika ansikten
    Kärlekens olika ansikten Lena Nevander Friström
  36. Det blir bra : manual för skilda män
    Det blir bra : manual för skilda män Ola Ringdahl
  37. Livsstegen : 12 steg till inre hälsa
    Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson
  38. Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv
    Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv Boel Swartling
  39. Mer än hjärna
    Mer än hjärna Anna Zetterberg
  40. Bli din egen coach!
    Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
  41. Hej Lättja
    Hej Lättja Corinne Maier
  42. Du - ditt sanna vackra jag
    Du - ditt sanna vackra jag Pi-Charlotte Strindberg
  43. Lyckan i det lilla
    Lyckan i det lilla Carina Nunstedt
  44. Sluta jämföra dig själv med andra
    Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
  45. Skratta dig gladare och friskare
    Skratta dig gladare och friskare Anki Lindström
  46. Krisboken
    Krisboken Vanja Persson
  47. En liten bok mot stress
    En liten bok mot stress Kerstin Jeding
  48. Att leva i glädje
    Att leva i glädje Karl-Erik Floven

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

0 kr i 30 dagar
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet