Skratta dig gladare och friskare: en bok med skratt, om skratt, en bok som man skrattar till! Anki Lindström är glädje-& skrattinspiratör och kommer här att inspirera dig till skratt i ca 45 minuter. Alla har vi väl hört talas om att ett gott skratt förlänger livet, men visste du att det även förbättrar hälsan? Skratt ger många positiva reaktioner i kroppen - det gör dig gladare, men även piggare och friskare.
I den här ljudboken varvas fakta, vardagsberättelser, tips och skrattövningar. Lyssna som en inspiration eller hoppa direkt till skrattövningarna när du behöver hjälp med att känna glädje. För du har väl inte glömt hur härligt det känns i kroppen efter ett riktigt gapskratt från tårna och uppåt?
Lyssna direkt på skrattövningar (pil): spår 5, 8, 11, 14
© 2012 Bonnier Audio (Ljudbok): 9789173486262
Utgivningsdatum
Ljudbok: 14 maj 2012
Skratta dig gladare och friskare: en bok med skratt, om skratt, en bok som man skrattar till! Anki Lindström är glädje-& skrattinspiratör och kommer här att inspirera dig till skratt i ca 45 minuter. Alla har vi väl hört talas om att ett gott skratt förlänger livet, men visste du att det även förbättrar hälsan? Skratt ger många positiva reaktioner i kroppen - det gör dig gladare, men även piggare och friskare.
I den här ljudboken varvas fakta, vardagsberättelser, tips och skrattövningar. Lyssna som en inspiration eller hoppa direkt till skrattövningarna när du behöver hjälp med att känna glädje. För du har väl inte glömt hur härligt det känns i kroppen efter ett riktigt gapskratt från tårna och uppåt?
Lyssna direkt på skrattövningar (pil): spår 5, 8, 11, 14
© 2012 Bonnier Audio (Ljudbok): 9789173486262
Utgivningsdatum
Ljudbok: 14 maj 2012
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 99 betyg
Rolig
Hjärtevärmande
Motiverande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 3 av 99
Linda
17 maj 2013
Nyttig bok som med sina övningar gör så vi både fejkskrattade och skrattade äkta.. Intressant info om hur hjärnan fungerar och stimuleras! Rekommenderas,
Shahin
12 mars 2021
Rekommenderas starkt!Påminner om livets viktigaste sak dvs att skratta. Kort, nyttigt och otroligt bra audio.
null
11 jan. 2013
En mycket bra bok som är varierande i fakta och skratt. Jag kommer nog lyssna på denna bok många gånger :)
Svenska
Sverige