Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Balans : Från inferno till inre balans

18 Recensioner

4.1

Längd
6T 47min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Om konsten att nå jämvikt när allting rämnat.

En berättelse och vägledning om den ibland svåra vägen att nå inre balans, för både män och kvinnor.

Går livet ut på att endast överleva? Den frågan grubblade Malin på under större delen av sitt liv. En dag var gränsen nådd och hon visste att hon måste göra ett val. Skulle hon helt ge upp detta liv eller skulle hon släppa rädslorna och verkligen börja leva? Botten var nådd och Malin hade ingenting mer att förlora. Valet var inte svårt. Hon skulle följa sin inre signal och hon skulle nå balans i sitt liv.

Malin Forsén delar sina erfarenheter och kunskaper från denna livsresa till dig nyfikna läsare som kanske strävar efter ett mer harmoniskt, mer levande och balanserat liv. Boken avslutas med 90 dagars inspiration till inre balans.

Livet är evigt överflöd och ren kärlek – vars flöde vi alla ingår i. När vi släpper gamla mönster och överlämnar oss till den sanna livsglädjen, kan vi nå balans mellan kvinnligt och manligt, rätt och fel, krav och vila och tacka för allt det motstånd som burit oss fram till frihetens insikt.

Valet är inte svårt!

Vad i ditt liv gjorde att du ville skriva den här boken om balans?

– Känslan av att något viktigt saknades, men också upplevelsen av att inte bli hörd, sedd och lyssnad på. Jag var under perioder väldigt arg och mycket ledsen och rädd. Men jag vägrade att ge upp tron på att det var möjligt att skapa balans i mitt och familjens liv. Och där någonstans började processen med skrivandet. Den där vägran att ge upp ledde så småningom till befrielse, magi, medvetenhet och till den där efterlängtade balansen, skriver Malin.

© 2020 Förlagshuset Siljans Måsar AB (Ljudbok): 9789188939463

Utgivningsdatum

Ljudbok: 26 juni 2020

Andra gillade också ...

  1. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  2. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  3. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  4. Läk dig själv Nicole LePera
  5. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  6. Tänk som en munk Jay Shetty
  7. När själen drunknar Helen Wedham
  8. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  9. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  10. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  11. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  12. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  13. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  14. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  15. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  16. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  17. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  18. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
  19. Så in i själen Agneta Sjödin
  20. Att växa genom möten Kay Pollak
  21. Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
  22. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  23. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  24. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  25. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  26. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  27. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  28. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  29. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  30. Hemligheten Dan Josefsson
  31. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  32. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  33. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  34. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  35. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  36. Kärleken som healing Benny Rosenqvist
  37. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
  38. 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
  39. Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet