Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Jag har samma bekymmer som jag alltid haft men jag bekymrar mig inte : En antologi om livsglädje

24 Recensioner

4.5

Serier

7 av 9

Längd
4T 13min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Det här är en bok som inger hopp.

En bok som erbjuder en möjlighet att leva ett liv i balans med sig själv, trots att världen utanför kan vara i obalans.

13 sanna berättelser som visar hur bekymmerslöst livet faktiskt kan vara, även om just bekymmer har en tendens att presentera sig för alla och envar.

Ingen av oss kommer dock att kunna slippa ifrån bestyr, påfrestningar och dilemman. Sådant ingår i det vi kallar ”livets spel”. Att vara människa är att ställas inför ovälkomna företeelser. Sjukdom, död och katastrofer drabbar oss alla, i livets olika skeden.

Däremot behöver de besvärligheter som dyker upp, inte besvära oss i samma utsträckning som tidigare. Inte om vi kan låta sans och balans få råda.

Vad sägs om att leva ett liv med ro i sinnet, även om det kan vara oroligt runtomkring. Detta, utan att för den skull ta på sig skygglappar eller blunda för olyckor och tragedier.

Att istället kunna möta sådant som händer och sker med fattning och behärskning – att förbli balanserad även i en obalanserad värld.

En möjlighet att vara samlad och ansvarstagande utan att behöva förlamas av oro, ängslan och frustration. Det är vad den här boken har att erbjuda.

Via 13 gripande berättelser, blir läsningen till en guidning från hopplöshet till hoppfullhet – en fängslande resa via insikter, till villkorslöst välmående. Lär känna våra medförfattare och ta del av deras livfulla berättelser om hur en förståelse kring tre principer kunde förändra deras upplevelser av livet för all framtid.

Häng med.

Medförfattare: Ankie Koivisto, Annika Ulvenhag, Ann-Marie Hansson, Britt-Marie Fridh, Carolin Sandgren, Hanna Jakobsson, Joachim Karlsson, Joakim Rasmussen, Magnus Rutgersson, Molly Toftefors, Oscar Fridsäll, Robert Fridh och Sofia Pihlsgård.

© 2021 Tomas & Dennis Publishing (Ljudbok): 9789198422382

Utgivningsdatum

Ljudbok: 17 februari 2021

Andra gillade också ...

  1. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  2. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  3. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  4. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  5. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  6. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  7. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  8. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  9. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  10. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  11. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  12. Läk dig själv Nicole LePera
  13. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  14. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  15. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  16. Tänk som en munk Jay Shetty
  17. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  18. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  19. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  20. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  21. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  22. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  23. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  24. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  25. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  26. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  27. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  28. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  29. Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
  30. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  31. Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
  32. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  33. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  34. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  35. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  36. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  37. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  38. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  39. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  40. När själen drunknar Helen Wedham
  41. Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet