Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Jag har samma bekymmer som jag alltid haft men jag bekymrar mig inte : En antologi om livsglädje

24 Recensioner

4.5

Serier

7 av 9

Längd
4T 13min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Det här är en bok som inger hopp.

En bok som erbjuder en möjlighet att leva ett liv i balans med sig själv, trots att världen utanför kan vara i obalans.

13 sanna berättelser som visar hur bekymmerslöst livet faktiskt kan vara, även om just bekymmer har en tendens att presentera sig för alla och envar.

Ingen av oss kommer dock att kunna slippa ifrån bestyr, påfrestningar och dilemman. Sådant ingår i det vi kallar ”livets spel”. Att vara människa är att ställas inför ovälkomna företeelser. Sjukdom, död och katastrofer drabbar oss alla, i livets olika skeden.

Däremot behöver de besvärligheter som dyker upp, inte besvära oss i samma utsträckning som tidigare. Inte om vi kan låta sans och balans få råda.

Vad sägs om att leva ett liv med ro i sinnet, även om det kan vara oroligt runtomkring. Detta, utan att för den skull ta på sig skygglappar eller blunda för olyckor och tragedier.

Att istället kunna möta sådant som händer och sker med fattning och behärskning – att förbli balanserad även i en obalanserad värld.

En möjlighet att vara samlad och ansvarstagande utan att behöva förlamas av oro, ängslan och frustration. Det är vad den här boken har att erbjuda.

Via 13 gripande berättelser, blir läsningen till en guidning från hopplöshet till hoppfullhet – en fängslande resa via insikter, till villkorslöst välmående. Lär känna våra medförfattare och ta del av deras livfulla berättelser om hur en förståelse kring tre principer kunde förändra deras upplevelser av livet för all framtid.

Häng med.

Medförfattare: Ankie Koivisto, Annika Ulvenhag, Ann-Marie Hansson, Britt-Marie Fridh, Carolin Sandgren, Hanna Jakobsson, Joachim Karlsson, Joakim Rasmussen, Magnus Rutgersson, Molly Toftefors, Oscar Fridsäll, Robert Fridh och Sofia Pihlsgård.

© 2021 Tomas & Dennis Publishing (Ljudbok): 9789198422382

Utgivningsdatum

Ljudbok: 17 februari 2021

Andra gillade också ...

  1. Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
  2. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  3. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  4. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  5. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  6. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  7. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  8. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  9. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  10. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  11. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  12. Läk dig själv Nicole LePera
  13. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  14. Tänk som en munk Jay Shetty
  15. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  16. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  17. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  18. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  19. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  20. Öppet sinne : Kraften i att veta vad du inte vet Adam Grant
  21. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  22. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  23. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  24. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  25. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  26. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  27. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  28. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  29. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  30. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  31. Att växa genom möten Kay Pollak
  32. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  33. Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
  34. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  35. Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
  36. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  37. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  38. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  39. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  40. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  41. När själen drunknar Helen Wedham
  42. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  43. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  44. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  45. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  46. Så in i själen Agneta Sjödin

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet