Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer

8 Recensioner

4.4

Språk
Svenska
Format
Kategori

Fakta

Samlad forskning över decennier talar ett tydligt språk: Starka relationer toppar listan över vad som gör oss människor lyckliga och vad som får oss att leva längre och friskare liv. Ändå lyser böcker om hur man stärker vänskapsrelationer med sin frånvaro i bokhyllorna. I och med att samhället förändras, att vi bildar familj allt högre upp i åldrarna och att vi förblir singlar längre ökar också betydelsen av vänskapsrelationer. Vilka byggstenar är det som skapar vänskap? Vad gör att vissa vänskapsrelationer håller över tid medan andra rinner ut i sanden? Hur kan vi fördjupa kontakten till någon vi redan känt i dagar och år? Hur kan vi hantera sprickor som uppstår i vänskap och varför är medvetenhet, mod och välvilja så viktiga för att skapa djupare kontakt? Länge leve vänner är en motivationsbok som tar avstamp i vetenskap och forskning om vikten av vänskap och goda sociala relationer. Det är också en metodbok baserad på modern psykologi och beteendeterapi, med handfasta råd och guidade övningar för att fördjupa, vidareutveckla och värna om sina relationer.

© 2021 Natur & Kultur Digital (E-bok): 9789127825437

Utgivningsdatum

E-bok: 27 augusti 2021

Andra gillade också ...

  1. Tillsammans Åsa Nilsonne
  2. Testamente Nina Wähä
  3. Jävla karlar Andrev Walden
  4. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  5. Svärmodern Moa Herngren
  6. Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
  7. Klara och solen Kazuo Ishiguro
  8. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
  9. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  10. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  11. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  12. Resten av allt är vårt Emma Hamberg
  13. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  14. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  15. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  16. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  17. Det omätbaras renässans : En uppgörelse med pedanternas världsherravälde Jonna Bornemark
  18. Samlade verk Lydia Sandgren
  19. Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin
  20. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  21. Fjärilsvägen Patrik Lundberg
  22. Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén
  23. Hemligheten Dan Josefsson
  24. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  25. Ålevangeliet : berättelsen om världens mest gåtfulla fisk Patrik Svensson
  26. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  27. Bemötandekoden Lena Skogholm
  28. Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
  29. Normala människor Sally Rooney
  30. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  31. Eleanor Oliphant mår alldeles utmärkt Gail Honeyman
  32. Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn
  33. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  34. Halva Malmö består av killar som dumpat mig Amanda Romare
  35. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  36. Min fantastiska väninna. Bok 1, Barndom och tonår Elena Ferrante
  37. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  38. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
  39. Tills alla dör Diamant Salihu
  40. Girig-Sverige : så blev folkhemmet ett paradis för de superrika Andreas Cervenka
  41. Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
  42. Arv och miljö Vigdis Hjorth
  43. Familjen Johanna Bäckström Lerneby
  44. Konsten att fejka arabiska : en berättelse om autism Lina Liman
  45. Studie i mänskligt beteende Lena Andersson

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet