Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Soulfulness : Ett liv utöver mindfulness
- Av
- Med
- Förlag
- 33 Recensioner
4.1
- Längd
- 7T 31min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Många i vår tid har funnit hjälp av mindfulness. Författaren Brian Draper gillar mindfulness men tror samtidigt att det finns en risk att det används fel. Boken pekar på att livet inte handlar om att lära sig några enkla tekniker eller att tillfälligt koppla bort sig från den verkliga världen. Vi kan få leva med "soulfulness" och inte bara "mindfulness"!
Brian Draper är en välkänd och uppskattad kristen författare, föreläsare och moderator från Winchester i Storbritannien. Han medverkar regelbundet i radioprogrammet Tankar för dagen i BBC Radios 4 och är biträdande lektor vid London Institute for Contemporary Christianity. Dessutom är han retreat-ledare och skriver ofta för U2.com
© 2018 Libris (Ljudbok): 9789173877657
© 2017 Libris (E-bok): 9789173876087
Översättare: Maria Store
Utgivningsdatum
Ljudbok: 14 april 2018
E-bok: 14 september 2017
Taggar
Andra gillade också ...
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Kaosologi Micael Dahlén
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
- Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
- Meditation Ulrica Norberg
- Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson
- Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
- Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
- Läk dig själv Nicole LePera
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- 12 livsregler : ett motgift mot kaos Jordan B. Peterson
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Hemligheten Dan Josefsson
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Halmdockan Leffe Grimwalker
4.1 - Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Lockbetet Leffe Grimwalker4.1
- Kodnamn Urd Mikael Ressem3.8
- Post Mortem David Lagercrantz3.8
- Spelets regler Maria Fallström4.1
- Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai4.2
- Fallet Valentina Anna Bågstam4
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Prövningar Aud Midtsund4.2
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Bland vita ulliga moln Jenny Colgan3.8
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
