Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 1 Trine Holt Arnsberg
Kuuntele missä ja milloin haluat
Astu tarinoiden maailmaan
- Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
- Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
- Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
- Ei sitoutumisaikaa
Tunnelma - Metsässä
- Kirjailija
- Lukija
- Julkaisija
- 44 Arviota
3.5
- Storytel Original
1 of 18
- Kesto
- 4T 19M
- Kielet
- Suomi
- Formaatti
- Kategoria
Hyvinvointi & elämäntaito
Rentoudu kuunnellen luonnon ääniä.
Aurinko välkkyy vihreiden latvustojen lomasta, ja lehdet kahisevat vienossa tuulessa. Linnut laulavat, ja kaukaa kuuluu puron rauhallinen solina. Olet vehreässä, seesteisessä metsässä; yksin kuuntelemassa luonnon konserttia.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että luonnon äänet voivat sekä rentouttaa että stimuloida aivoja. Saga Sounds on sarja miellyttäviä, erilaisia äänimaailmoja, joita voi kuunnella, kun haluaa rentoutua, käydä nukkumaan tai keskittyä työhönsä. Äänimaailma on suunniteltu erityisesti luomaan rauhoittavan ympäristön, eli "tunnelman", johon voit astua aina, kun haluat.
Saga Sounds on sarja miellyttäviä, erilaisia äänimaailmoja, joita voi kuunnella, kun haluaa rentoutua, käydä nukkumaan tai keskittyä työhönsä.
© 2019 SAGA Egmont (Äänikirja): 9788726266078
Julkaisupäivä
Äänikirja: 22. heinäkuuta 2019
Saattaisit pitää myös näistä
- Kiitollisuuden hetki parille Mitra Vasara
- Tunnelma - Satama Rasmus Broe
- Hengitys Jenny Jakkila
- Iltameditaatiot: Rentoutus iltaan ja uneen Sanni Nevalainen
- Unen lahjoja: Kirjeitä hänelle, joka valvoo Taina Laane
- Syvärentoutus Kiitos-meditaatio Sanni Nevalainen
- Hyvän elämän reseptit Sanna Wikström
- Kehomeditaatio - 30 minuuttia: Vapaudu huolista Sanna Mämmi
- Sisäinen näkijä -meditaatio: Ohjattu matka sisimpään Katja Frange
- Luonto- ja hyveaiheisia rentoutumis- ja keskittymisharjoituksia Maria Murto
- Enkeli meditaatio: Paraneminen Sanni Nevalainen
- Iltasatu aikuiselle: Arjen keskellä Sanna Wikström
- Loving kindness -meditaatio - 10 minuuttia: Vapaudu huolista Sanna Mämmi
- Hyvän unen avaimet: Opas unettomuuden itsehoitoon Heli Järnefelt
- Meditaatio - Lempeyttä ristiriitatilanteisiin: Lempeyttä ristiriitatilanteisiin Sanna Wikström
- Nuku hyvin Markku Partinen
- Sisäinen taiteilija -meditaatio: Matka oman luovuuden lähteelle Katja Frange
- Yöllinen elämämme: Miksi näemme unia? Anna Tommola
- Työuupumuksen itsehoito: Kuinka kierrän karikot Heli Nurmi
- Kiitollisuusmeditaatio - 13 minuuttia: Vapaudu huolista Sanna Mämmi
- Enkeli meditaatio: Rakkaus Sanni Nevalainen
- Taavi Kassilan ohjattu meditaatio Taavi Kassila
- Rentoutus kohti mielenrauhaa Sanni Nevalainen
- Pallomielikuvaharjoitus stressiin - 7 minuuttia: Vapaudu huolista Sanna Mämmi
- Viimeinen vääntö Seppo Jokinen
4.4 - Erikoisjoukoissa – Janne Lehtosen tarina Kati Pukki4.6
- Missä äiti on? – Kokemäen uunisurma Kaisu Kälviäinen3.2
- Niko: Kaikki mitä en ole kertonut Mari Koppinen4.3
- Poistetut kohtaukset Neil Hardwick4.2
- JHT – Missio vai mielenrauha Oskari Saari4.4
- Ihana, kamala elämäni Lucy Score3.9
- Rotan vuosi Maaria Nuoranne3.9
- Supermarsu ja valheiden vangit Paula Noronen4.4
- Reijo Hammar – Kakolan karkuri Mika Katajala (toim)3.8
- Ainoastaan sinä Colleen Hoover3.9
- Järjettömän hulluja satuja Paula Noronen4.7
- Pyykkipäivä Maija Kajanto4
- Osasto 6: Tositarinoita suljetulta Raija- Leena Rekilä4.2
- Hupparizombi Eve Hietamies4.3
Valitse tilausmalli
Yli miljoona tarinaa
Suosituksia juuri sinulle
Uusia Storytel Originals + eksklusiivisia sisältöjä kuukausittain
Turvallinen Kids Mode
Ei sitoutumisaikaa
Standard
Sinulle joka kuuntelet säännöllisesti.
1 käyttäjätili
50 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Suosituin
Premium
Sinulle joka kuuntelet ja luet usein.
1 käyttäjätili
100 tuntia/kuukausi
Ei sitoutumisaikaa
Flex
Sinulle joka kuuntelet vähemmän.
1 käyttäjätili
20 tuntia/kuukausi
Säästä käyttämättömät tunnit, max 20h
Ei sitoutumisaikaa
Unlimited
Sinulle joka haluat rajattomasti tarinoita.
1 käyttäjätili
Kuuntele ja lue rajattomasti
Ei sitoutumisaikaa
Family
Kun haluat jakaa tarinoita perheen kanssa.
2-6 tiliä
100 tuntia/kk jokaiselle käyttäjälle
Ei sitoutumisaikaa
2 käyttäjätiliä
26.99 € /kuukausiLue lisää
Hyödyllisiä linkkejä
Kieli ja alue
Suomi
Suomi
