Heart Breath Mind: Train Your Heart to Conquer Stress and Achieve Success Leah Lagos
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
A Well Mind: The Tools for Attaining Mental Wellbeing
- Höfundur
- Útgefandi
- Tungumál
- enska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
A Well Mind provides a holistic approach to mental wellness that explores how we can begin to feel better mentally by improving how we care for our physical health. Author Lisa Parkinson Roberts has struggled with mental health, and here she explains the tools and expertise which have helped her regain control of how she feels. Improve your eating, sleep, stress management and exercise routines, and ultimately your mental health, with this essential guide to feeling the best you can in your mind!
© 2021 PublishDrive (Rafbók): 9781775594864
Útgáfudagur
Rafbók: 3 mars 2021
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Fit in 10: Slim & Strong--for Life! Jenna Southerland
- The Healthy Skin Diet: Your complete guide to beautiful skin in only 8 weeks! Karen Fischer
- Body Harmony: Nourishing, Plant-Based Recipes for Intuitive Eating Nicole Berrie
- Lose the Clutter, Lose the Weight Peter Walsh
- Lean, Long & Strong Wini Linguvic
- The Book of Health Hacks: Applying Simple Daily Habits To Feel Less Blah and More Hurrah! Kerry Sanson
- Aphorisms Hippocrates
- Summary of Beverly D. Flaxington's Self-Talk for a Calmer You IRB Media
- Summary of Karen Casey's Change Your Mind and Your Life Will Follow IRB Media
- Opinberanir Torill Thorup
4.3 - Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni4.4
- 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Jólabókarleitin Jenny Colgan3.6
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Völundur Steindór Ívarsson4.3
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård4.3
- Ég er ekki dáinn Erik Engelv3.8
- Lykillinn Kathryn Hughes4.4
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir4.2
- Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton4.3
- Litla kökuhúsið í París Julie Caplin4
- Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson4.6
Veldu áskrift
Hundruðir þúsunda raf- og hljóðbóka
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
