Vild med yoga Susanne Lidang
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Bootybogen: Din guide til en fyldig, fast og rund booty på 8 uger
- Eftir
- Útgefandi
- 4 einkunn
4.3
- Tungumál
- danska
- Snið
- Bókaflokkur
Óskáldað efni
Dronningen af bootybuilding, Celestine Maria Jensen, lærer dig i denne bog med en række nemme øvelser, der kan laves hjemme i stuen eller i træningscentret, at træne din numse, så den bliver flot og rund. Bootybuilding handler nemlig om at træne smart frem for at træne meget. Bogen beskriver, hvordan du aktiverer og får kontrol over dine baller gennem øvelser som lunges, squats og glutebridges. BOOTYBOGEN indeholder forklarede, rigt illustrerede øvelser og øvelsesprogrammer samt baggrundsviden om bootyens anatomi.
© 2015 People's (Rafbók): 9788771595000
Útgáfudagur
Rafbók: 28 maj 2015
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Guide til gudindekrop: Kickstart din livsstil på 28 dage Anne Bech
- Vegansk Johanne Mosgaard
- Dit sunde liv Anne Bech
- FIT på 100 dage: Smid kiloene og kom i dit livs form Anne Bech
- Body by Frida: 60 dages bootcamp - Tab 8 kilo Frida Hallqvist
- Juice & co. Louisa Lorang
- Food Prepping Christina Bølling
- Bikini Bootcamp: Kickstart din strandform på 28 dage Anne Bech
- Sund junkfood: du selv kan lave af rene råvarer Katrine Tuborgh
- Makeup by Christiane Christiane Schaumburg-Müller
- Vegansk vægttab Katrine Memborg
- Aldrig mere sukkerkold Anne-Li Engström
- Tab dig hvor du vil Anne Bech
- LCHF året rundt Jane Faerber
- Spis dig FIT: 70 enkle opskrifter til et slankere liv Anne Bech
- LCHF - spis dig mæt og glad Jane Faerber
- Perfekt hud: Bliv din egen hudplejeekspert Ole Henriksen
- Mæt og slank med LCHF Jane Faerber
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- Diætistens Low Carb Hanne Juul
- Christianes beautybog Christiane Schaumburg-Müller
- Vegansk for alle Ditte Gad Olsen
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
- Din skønhed Lillie Gitte Østergaard
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Food Prepping Christina Bølling
- Styrketræning for kvinder Lotte Arndal
- Din sunde plan: Søvn, væske, træning & kost Marie Louise Cramer
- LOW CARB fra The Food Club: Sund & slank med få kulhydrater Ditte Ingemann
- Sunde vaner smuk figur: 7 enkle trin til en krop du elsker Sofia Sommer
- Fattigrøvens sunde opskrifter Rolf Lund
- Healthy Skinny Bitch Sara Jin Smidt
- Travle kvinders guide til mere tid Dorthe Rindbo
- LCHF – smuk, stærk og sund på højfedtkost Martina Johansson
- Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind Sisse Siegumfeldt
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Sund mad - let at lave Kirsten Høgh Fogt
- Spis maven flad: 111 skønne opskrifter Majbritt L. Engell
- Stenalderkost: Palæo opskrifter til det moderne menneske Thomas Rode Andersen
- Vegetar Ditte Ingemann
- ChriChri Food Christiane Schaumburg-Müller
- Vild med vegetar Louisa Lorang
- Optimalt immunforsvar: Den nyeste viden om ernæring og dit helbred Dr. Joel Fuhrman
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- 5:2 kurens kogebog Mimi Spencer
- Alt det bedste - spis sundt og få det fantastisk Gwyneth Paltrow
- GRØD Gitte Heidi Rasmussen
- Slank og sund på 8 uger Lene Hansson
- Naturlig mad: spis din familie grøn og glad Katrine Tuborgh
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Vild med hverdagen - også når det skal gå hurtigt Louisa Lorang
- Fermentering 2.0 Ditte Ingemann
- Stop yoyo-vægten Charlotte Hartvig
- Femme food - uden mælk, gluten og hvidt sukker Winnie Methmann Christensen
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
- Den lille bog om HYGGE Meik Wiking
- Ned i vægt med LCHF Diana Kaiser
- 1000 sunde opskrifter: Alt du behøver for at holde vægten Gitte Heidi Rasmussen
- Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
- Boost din sundhed Christina Dam Rekstad
- Palæo: Stenalderkost & træning Thomas Rode Andersen
- Bliv ven med din have Dorthe Kvist
- Kom i form på 6 uger Anne Bech
- 5:2 Kuren: Tab dig, bliv sundere og lev længere Dr. Michael Mosley
- Juice for begyndere Louisa Lorang
- Spis med mindfulness: Den direkte vej til naturlig vægt Lise Baltzer
- Danskernes bedste vægttab Henrik Duer
- Fermentering: Kraut, Kimchi, og Kombucha Ditte Ingemann
- Sæt dit rod på plads: Og brug din tid på det, som giver værdi Stine Marie Nielsen
- Sund på halvvejen Søs Wollesen
- Kuren til varigt vægttab Henrik Duer
- Lev dig yngre Dr. Sara Gottfried
- Madglad: lær dit barn at elske rigtig mad Jane Faerber
- Yoga for ryg, skuldre og nakke Susanne Lidang
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
- Sund vs. slank Sara Jin Smidt
- 100 genveje til vægttab Stina Dannerfjord
- Flad mave for altid Birgitte Nymann
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
- Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
- Meyers bageri Claus Meyer
- Træn spis lev: Få den krop du drømmer om Frida Hallqvist
- Den letteste vej til flad mave: 200 lækre opskrifter, der fjerner de ekstra kilo - én gang for alle Gitte Heidi Rasmussen
- Stærk ryg på 10 minutter Malou Deichmann
- Styleguide: Få det personlige look, du drømmer om Anja Camilla Aladji
- Bæredygtig livsstil: zero waste, vegansk, minimalisme Calina Leonhardt
- Vild med salater Louisa Lorang
- Verdens nemmeste meditation: - de 3 nøgler til meditation for travle, rationelle og tænksomme mennesker Sebastian Overgaard
- Kom af med din stress Birgitte Nymann
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Fiðrildaherbergið Lucinda Riley
4.4
- Hvarfið Torill Thorup4.4
- Vinkonur að eilífu? Sarah Morgan4.1
- Áttunda fórnarlambið Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Hildur Satu Rämö4.3
- Aldrei aldrei Colleen Hoover3.1
- Myrká Arnaldur Indriðason4.4
- Franska sveitabýlið Jo Thomas4
- Sálarstríð Steindór Ívarsson4.6
- Skilnaðurinn Moa Herngren4
- Kvöldið sem hún hvarf Eva Björg Ægisdóttir4.3
- Svívirt Torill Thorup4.3
- Nýtt líf Danielle Steel3.9
- Hennar hinsta stund Carla Kovach4.1
- Þegar sannleikurinn sefur Nanna Rögnvaldardóttir4.3
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3290 kr /mánuði
3 daga ókeypis
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
Byrjar á 3990 kr /mánuður
3 daga ókeypis
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Þú + 1 fjölskyldumeðlimur2 aðgangar
3990 kr /mánuði
Gagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
