Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad
- Eftir
- Útgefandi
- 38 einkunn
3.2
- Tungumál
- danska
- Snið
- Bókaflokkur
Sjálfsrækt
Spis tarmen sund og tab dig giver dig 50 lækre og næringsberegnede opskrifter og en overskuelig plan for dit vægttab. Reglerne er enkle – spis fiberrigt og grønt suppleret med gode fedtstoffer og probiotiske fødevarer. Det vil gøre din tarmflora sund, få dig til at tabe dig og give dig en glad, flad mave.
© 2017 Gyldendal (Rafbók): 9788702249965
Útgáfudagur
Rafbók: 29 december 2017
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Ketoflex: Forny din krop på fire uger Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Den fede faste Martin Bonde Mogensen
- Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
- Velsmurt Martin Kreutzer
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
- SUPER 5:2 Louise Bruun
- Styrk dit immunforsvar: Lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan Pia Norup
- Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
- Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
- Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen Mette Bender
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
- Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer
- Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
- Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt Justin & Erica Sonnenburg
- Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs
- Spis dig fra overgangsalderen Mette Bender
- De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost: – 8 uger, der styrker dit helbred Pernille Kruse
- Collagen: Stærk, sund og smertefri Jerk W. Langer
- Kronisk sund Pia Norup
- Tarme i topform Majbritt Engell
- Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender
- Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed Anette Sams
- Proteinopskrifter Morten Svane
- Rigtig god fordøjelse: Enkle råd og opskrifter til stærk mave og mere energi Mette Borre
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Vegansk vægttab Katrine Memborg
- Sense - slank med grøn mad Suzy Wengel
- Få styr på dit stofskifte Else Marie Juhl Thomsen
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen
- Det plantebaserede basiskøkken: 117 opskrifter lavet med uforarbejdede råvarer Maria Rohde Madsen
- Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost Louise Bruun
- Bróðir minn í 75 pörtum Sebastian Richelsen
4.2 - Hyldýpið Torill Thorup4.3
- Vetrarborgin Arnaldur Indriðason4.3
- Undirferli Lone Theils4.1
- Hildur Satu Rämö4.3
- Farþeginn Árni Þórarinsson4.2
- Hjartabein Colleen Hoover4.3
- Arftaki bómullarverksmiðjunnar Ann-Christin Antell4.3
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- Skammarkrókurinn Sofie Sarenbrant4.4
- Lofaðu mér því Jill Mansell4.1
- DNA: Reykjavík 112 Yrsa Sigurðardóttir4.3
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- Kærókeppnin Embla Bachmann4.7
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir4.2
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
