Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
Hlustaðu og lestu
Stígðu inn í heim af óteljandi sögum
- Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
- Þúsundir titla
- Getur sagt upp hvenær sem er
- Engin skuldbinding
- 6 Umsagnir
3.8
- Sería
3 of 8
- Lengd
- 11Mín.
- Tungumál
- sænska
- Format
- Flokkur
Sjálfsrækt
YOGA NIDRA: FÖR SÖMN - SOMNA SNABBT OCH VAKNA UTVILAD
Ge dig själv 11 minuter av djup avslappning i 'Yoga Nidra - för sömn'. Med guidad andning, kroppsavscanning och lugnande visualiseringar hjälper denna Yoga Nidra dig att släppa dagens stress och slumra in i en vilsam sömn. Lyssna, släpp taget och somna djupt.
-
Om Hawila: Hawila är en ljudboksserie relaterad till sömn och stress. Varje bok är utformad för att erbjuda en unik och helande upplevelse, skräddarsydd för att främja välbefinnande och inre harmoni.
© 2025 Hawila (Hljóðbók): 9798318342271
Útgáfudagur
Hljóðbók: 26 mars 2025
Aðrir höfðu einnig áhuga á...
- Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
- Yoga nidra powernap Johanna Alvin
- Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
- Somna Johan Bergstad
- Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
- Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
- Dauðinn einn var vitni Stefán Máni
4.4
- Ég er ekki dáinn Erik Engelv3.8
- Morðin á Heimavistinni Lucinda Riley4.3
- Lygar Torill Thorup4.3
- Þar sem hjartað slær Birgitta H. Halldórsdóttir4.2
- Hann átti mig: Sönn saga um það að komast lifandi frá ofbeldismanni Leone Milton4.3
- Vigdís - Kona verður forseti Páll Valsson4.6
- Ég ætla að djamma þar til ég drepst Ívar Örn Katrínarson4.4
- Lára missir tönn Birgitta Haukdal4.6
- 17 ástæður til að drepa Unnur Lilja Aradóttir4
- Út við svala sjávarströnd Birgitta H. Halldórsdóttir4
- Hjartabein Colleen Hoover4.3
- Ástríðan í fjöllunum Karin Härjegård4.3
- Heim fyrir myrkur Eva Björg Ægisdóttir4.2
- Lára lærir að lesa Birgitta Haukdal4.2
Veldu áskrift
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Yfir 400 titlar frá Storytel Original
Barnvænt viðmót með Kids Mode
Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin
Vinsælast
Unlimited
Besti valkosturinn fyrir einn notanda
3 dagar frítt
1 aðgangur
Ótakmörkuð hlustun
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
Family
Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.
3 dagar frítt
2-6 aðgangar
100 klst/mán fyrir hvern aðgang
Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur
Engin skuldbinding
Getur sagt upp hvenær sem er
2 aðgangar
3990 kr /á mánuðiGagnlegir hlekkir
Tungumál og land
Íslenska
Ísland
