Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Omgaan met Moeilijke Emoties: Meditatie van 45 Minuten

196 beoordelingen

4

Serie

25 of 27

Lengte
47min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

In deze meditatie van 45 minuten, gebaseerd op boeddhistische leer, leer je verstorende emoties zoals boosheid en trots te herkennen en er liefdevolle aandacht aan te geven.

© 2017 Bookora (Luisterboek): 9789463270366

Publicatiedatum

Luisterboek: 4 december 2017

Anderen genoten ook van...

  1. Meditatie: anders kijken naar je gedachten Yoga Magazine
  2. Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
  3. Terugkeer naar liefde: Leven met de principes van Een cursus in wonderen Marianne Williamson
  4. Je gedachten te hulp roepen: Een affirmatie werkboek Louise Hay
  5. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  6. Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
  7. Aandachtig leven met hooggevoeligheid: oefeningen en meditaties Susan Marletta Hart
  8. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  9. Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid Gabor Maté
  10. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  11. De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
  12. Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
  13. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  14. Houden van dingen die niet perfect zijn: Compassie voor jezelf en anderen Haemin Sunim
  15. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  16. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
  17. Nooit meer te druk: een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Tony Crabbe
  18. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  19. Good Vibes, Good Life: De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Vex King
  20. Krachtboek voor vrouwen: wijsheid van Louise Hay Louise Hay
  21. Vind je innerlijke kracht: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld: Hoe meditatie je kan helpen in deze veranderende wereld Swami Purnachaitanya
  22. Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  23. Ik hoef niets te doen Marianne Williamson
  24. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  25. Voorbij het narcisme: in je relaties, familie en werk Mjon van Oers
  26. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  27. Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
  28. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  29. Hier en Nu Mindful mediteren Jacqueline de Vries
  30. Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
  31. IK & MIJN LEVEN Jelle Derckx
  32. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
  33. Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
  34. Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
  35. Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
  36. De drie vragen: Wie ben ik? Wat is echt? Wat is liefde? Barbara Emrys
  37. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  38. In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis