Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 11 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken

23 beoordelingen

4.1

Lengte
4uur 57min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

De grens tussen af en toe een glaasje alcohol drinken – voor de gezelligheid natuurlijk – steeds vaker een glaasje nemen – want het hoort er nu eenmaal bij – en echt verslaafd raken, is vaag. Zeker na een paar drankjes/biertjes/wijntjes. Zie je wat daar gebeurt? De verkleinwoorden maken alcohol drinken onschuldig en gezellig.

Er is veel geschreven over de gezondheidsgevaren van alcohol, de hel van het alcoholisme en waarom het beter is om helemaal níét te drinken. Dat is allemaal waar, maar de mens is zondig en wil niet alleen maar gezond en zuiver leven.

Ervaringsdeskundige, journalist en schrijver Nick Klaessens en arts Sigrid Sijthoff laten in DRINK! zien hoe je aan de goede kant van de streep kunt blijven zonder wijn, bier of een cocktail af te hoeven zweren. Aan de hand van een concreet stappenplan en ervaringsverhalen van drankliefhebbers laten de auteurs zien hoe het verslavingsmechanisme in ons brein werkt en hoe je ervoor zorgt dat alcohol je leven niet gaat beheersen, zonder met een belerend vingertje te wijzen. Drinken is leuk, zolang je weet wanneer je moet stoppen.

© 2022 Nijgh & van Ditmar (Luisterboek): 9789038813127
© 2021 Nijgh & van Ditmar (Ebook): 9789038807645

Publicatiedatum

Luisterboek: 27 december 2022
Ebook: 2 november 2021

Anderen genoten ook van...

  1. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
  2. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  3. Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank Allen Carr
  4. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  5. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  6. Sinds ik niet meer drink Evi Hanssen
  7. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  8. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  9. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  10. Volhard Arie Boomsma
  11. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach
  12. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  13. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  14. De fontein, vind je plek Els Van Steijn
  15. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  16. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  17. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
  18. Oud worden, jong blijven: Waarom moeite doen loont Erik Scherder
  19. Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
  20. Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
  21. De mens is een plofkip: Hoe de voedingsindustrie ons ziek maakt Teun van de Keuken
  22. Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
  23. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  24. Fit Arie Boomsma
  25. Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
  26. Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
  27. Het verstrooide brein: ADD begrijpen en helen Gabor Maté
  28. De formule Christine Beijnen
  29. Opgeruimd! Marie Kondo
  30. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  31. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  32. Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
  33. Eat that frog Brian Tracy
  34. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  35. De tweede helft van je leven: De kracht en wijsheid van de vrouw Susan Smit
  36. Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  37. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
  38. Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
  39. Alcoholvrijer: Minder drinken, meer leven Cynthia Schultz
  40. De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
  41. De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis