No More Hangovers: The revolutionary Allen Carr’s Easyway method in pocket form Allen Carr
Stoppen met alcohol: Gezond en fit met minder drank
- Door
- Met
- Uitgever
- Edities
2
- 128 Beoordeling
4.3
- Lengte
- 10 Uur 31 min
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Biografieën
Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp.
Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een ‘borreltje’ en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden.
Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.
© 2022 Boekerij (Audioboek): 9789052864495
© 2024 Boekerij (E-boek): 9789402302905
Verschijnt op
Audioboek: 4 februari 2022
E-boek: 1 februari 2024
Andere edities
Anderen genoten ook van...
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Vrienden Maken & Mensen Beïnvloeden: Waarom sommige mensen altijd krijgen wat ze willen - en jij straks ook Dale Carnegie
- De geest uit de fles: Alcoholvrij in een benevelde wereld Jacqueline Van Lieshout
- Stoppen met roken voor vrouwen: Snel, voorgoed en zonder aan te komen Allen Carr
- Fuck it: Loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
- Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker, Koen de Jong
- De formule Christine Beijnen
- Ontwijnen: Echt blij alcoholvrij Jacqueline van Lieshout
- Stoppen met roken Jan C. van der Heide
- 30 dagen zonder alcohol Lien Braeckevelt
- Van stress naar veerkracht Séverine Van De Voorde
- Nou, nog eentje dan: woor wie stoppen met (te veel) drinken Mariette Wijne
- Stoppen met roken: Snel, gemakkelijk en doeltreffend Allen Carr
- De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
- Ik drink niet meer Loïs Bisschop
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- Het no-nonsense meditatieboek Steven Laureys
- Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- 16:08 Stefaan Binge, Servaas Bingé
- Stoppen met roken in 5 stappen Debby de Haas
- Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- Intermittent fasting: In vier weken fitter, gezonder en slanker door periodiek vasten José van Riele, Nanneke Schreurs
- Ik stop wel: De revolutionaire methode om moeiteloos in één keer te stoppen met roken Marcel Borst
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden John Gray
- Jouw krachtige brein: Door zelfliefde en bewustzijn meer grip op je leven Charlotte Labee
- De zeven wetten van de liefde Corine Koole
- Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
- De opluchting: in een dag van het roken af! Jan Geurtz
- Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
- Leven met Hooggevoeligheid Judith Orloff
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Voeding & Hormonen: Ontdek de energie om een leven te creëren waar je verliefd op wordt Marjolein Dubbers
- Easy Peasy Honden Opvoeding: Een simpele methode voor het opvoeden, trainen en verzorgen van een gelukkige hond Steve Mann
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- Lichter William Cortvriendt
- Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
- Je hoofd uit de wolken Paul Smit
- Je wordt weer gelukkig: positief scheiden. zet je leven weer op de rit Eveline Jurry
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Leer Engels (taalcursus voor beginners) Thomas Rike
- Leven zonder zorgen Dale Carnegie
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
- Wat moed dat moet: mijn leven in flarden Simon Keizer
- De deal: Zij geeft hem bijles en hij doet alsof hij haar vriendje is. Dat kan niet misgaan... toch? Elle Kennedy
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Onderstroom Suzanne Vermeer
- De fontein, vind je plek Els Van Steijn, Els van Steijn
- De zeven zussen Lucinda Riley
- De Camino Anya Niewierra
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden
- Mijn naam is Edino Edino van Dorsten
- Mama pakt door: Opstaan na een depressie Leslie Keijzer
- Het schokkende dubbelleven van mijn verloofde Coleen Greenwood, Karen Crear
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
1 account
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
1 account
30 uur/30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /30 dagen
2-3 accounts
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid
2 accounts€18.99 /30 dagen
