Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

One Day Methode: Voeg tijd toe aan je dag en leef maximaal

500 beoordelingen

4.2

Lengte
6uur 24min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

‘One Day Methode’ geeft je het inzicht én de tools om het maximale uit jouw kostbare dagen, jezelf en je leven te halen.

Na een persoonlijke zoektocht van 30 jaar leert Tabe Ydo je in ‘One Day’ alles wat je nodig hebt om tijd toe te voegen aan je dag. Zodat je je niet continu hoeft af te vragen waar de tijd blijft. Als mens en ondernemer snapt hij hoe kostbaar tijd is, en hoe weinig we ervan hebben. Dat levert ook een bewuster leven op.

Ydo introduceert in dit boek de One Day methode. Een methode die je leert hoe je meer tijd kunt toevoegen aan je dagen. En door bewuster te leven, kun je massa’s plezier beleven zonder dat de tijd voorbijvliegt.

‘One Day’ geeft je het inzicht én de tools om het maximale uit jouw kostbare dagen, jezelf en je leven te halen. Dit door de uren in je dag te verdubbelen, terwijl je de hoogste staat van voldoening ervaart. Als de tijd steeds sneller gaat, onderneem dan nu actie!

# You only live once

Tabe Ydo (1976) is een succesvol ondernemer in Amsterdam met een druk gezinsleven. In de afgelopen 30 jaar kreeg hij te maken met een faillissement, burn-outs, sessies bij psychologen. Hij stond voor ontelbare sportchallenges en diëten. Hij rondde studies af aan Harvard en Yale. But he finally cracked the code: One Day.

© 2021 Kosmos Uitgevers (Luisterboek): 9789021584584
© 2020 Kosmos Uitgevers (Ebook): 9789021577319

Publicatiedatum

Luisterboek: 5 mei 2021
Ebook: 19 september 2020

Anderen genoten ook van...

  1. Elementaire Gewoontes: Kleine veranderingen, groot resultaat James Clear
  2. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus
  3. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  4. Opgeruimd! Marie Kondo
  5. Tijdwinst - Elke dag om 15.00 uur klaar: Van druk naar productief en meer rust Björn Deusings
  6. Essentialisme: Niet meer alles moeten Greg McKeown
  7. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  8. Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
  9. Licht Leven: Een weg naar geluk Nanne van der Leer
  10. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  11. De kunst van het geluk: Het boek dat je leven voor altijd verandert Dalai Lama
  12. Weg ermee: Over de schoonheid van minimalisme: Over de schoonheid van minimalisme Dennis Storm
  13. Verlangen naar minder: Een reis naar een bewust en duurzaam leven Jelle Derckx
  14. Zen & de kunst van eenvoudig leven Shunmyo Masuno
  15. Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn: 13 tips tegen perfectionisme Chantal van der Leest
  16. Dear Good Morning: De succesformule om wél iedere dag fit en energiek op te staan Lienke de Jong
  17. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn Brené Brown
  18. In negen stappen naar innerlijke bloei: Met meditaties en oefeningen voor spirituele groei Lisette Thooft
  19. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  20. Slaap: Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen Matthew Walker
  21. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
  22. Stop met aardig zijn Thomas d' Ansembourg
  23. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  24. Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
  25. Jagen, verzamelen, opvoeden Michaeleen Doucleff
  26. De weg naar financiële vrijheid: Playing with FIRE (Financial Independence, Retire Early) Scott Rieckens
  27. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  28. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  29. Dit wordt jouw jaar!: 12 krachtige lessen in persoonlijke verandering Ben Tiggelaar
  30. Niet morgen, maar nu: Stop negatief denken en neem de controle over je leven terug Wayne Dyer
  31. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven Mark Manson
  32. Mag ik even mijn aandacht: Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  33. De kracht van kwetsbaarheid: heb de moed om niet perfect te willen zijn Brené Brown
  34. De formule Christine Beijnen
  35. Eat that frog Brian Tracy
  36. Oneindige liefde: In 7 stappen naar een nieuwe balans tussen liefde, relatie en gezin Emanuela Deyanova
  37. Love yourself (alsof je leven ervan afhangt) Kamal Ravikant
  38. Weten wat je niet weet: De kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening Adam Grant
  39. De fontein, maak wijze keuzes: Vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven Els van Steijn
  40. Manifesteren kun je leren: De kunst om je dromen te realiseren: De kunst om je dromen te realiseren Willemijn Welten
  41. Terugkeer naar liefde: Leven met de principes van Een cursus in wonderen Marianne Williamson
  42. Sinds ik niet meer drink Evi Hanssen
  43. Nu of nooit Dai Carter
  44. Je bent al genoeg: Mentaal gezond in een gestoorde wereld: Mentaal gezond in een gestoorde wereld Thijs Launspach

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis