Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
NL - Details page - Device banner - 894x1036

Wanneer je lichaam nee zegt: Verborgen stress en de gevolgen voor je gezondheid

528 beoordelingen

4.3

Lengte
13uur 11min
Taal
Nederlands
Format
Categorie

Spiritualiteit

Gabor Maté houdt ons in 'Wanneer je lichaam nee zegt' (When the Body says No) een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desastreuze gevolgen voor onze gezondheid kan hebben. Wanneer we geen nee durven zeggen tegen onze door stress geregeerde manier van leven, zal ons lichaam dat uiteindelijk voor ons doen. We raken uitgeput en ontwikkelen onder andere hart- en vaatziekten, artritis, kanker en MS.

Mensen hebben altijd al intuïtief begrepen dat lichaam en geest niet van elkaar gescheiden kunnen worden. Het moderne leven brengt een betreurenswaardige dissociatie met zich mee, een scheiding tussen wat we met ons hele wezen weten en wat onze denkgeest als waarheid accepteert. Van deze twee soorten kennis wint de laatstgenoemde, beperktere, het meestal. Dat gaat ten koste van onze gezondheid.

Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en aan de hand van vele voorbeelden en verhalen uit zijn eigen huisartsenpraktijk en zijn werk in de palliatieve en verslavingszorg, geeft Maté antwoord op vragen over de rol die de mind-bodyconnectie speelt in het ontwikkelen van lichamelijke en geestelijke ziektes. Hij geeft overtuigend bewijs voor deze link en laat bovenal zien dat wij allemaal de wijsheid bezitten om onszelf te helen. Met 'Wanneer je lichaam nee zegt' kan ieder van ons zich afstemmen op de innerlijke wijsheid die we allemaal bezitten.

© 2022 AnkhHermes, Uitgeverij (Luisterboek): 9789020217926
© 2020 AnkhHermes, Uitgeverij (Ebook): 9789020216837

Vertaling: Jörgen van Drunen

Publicatiedatum

Luisterboek: 9 februari 2022
Ebook: 14 juli 2020

Anderen genoten ook van...

  1. De mythe van normaal: Over trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij Gabor Maté
  2. Ongekende gevoelens: Over emotionele bagage en de invloed daarvan op (volwassen) kinderen Jonice Webb
  3. De kracht van rust: 8 tegendraadse lessen over werk en het goede leven Mirjam van der Vegt
  4. Goed zoals je bent: De psychologie van zelfvertrouwen Frederike Mewe
  5. Verademing: Goed ademhalen voor ontspanning, meer energie, beter slapen, sneller afvallen Bram Bakker
  6. De Wim Hof methode: Overstijg jezelf met The Ice Man Wim Hof
  7. Nu of nooit Dai Carter
  8. Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? Julie Smith
  9. Jij bent de liefde Juriaan Galavazi
  10. Steeds leuker: Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven Jelle Hermus
  11. Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie Marian Mudder
  12. Sinds ik niet meer drink Evi Hanssen
  13. De kracht van hormonen Susanne Esche-Belke
  14. De cyclus strategie: Gebruik je hormonen en laat je cyclus in je voordeel werken Maisie Hill
  15. De kracht van het NU: Gids voor een bewust en gelukkig leven Eckhart Tolle
  16. Liefdesbang: Overwin verlatingsangst en bindingsangst Hannah Cuppen
  17. De kracht van het NU in de praktijk Eckhart Tolle
  18. Human design: Leer jezelf kennen en haal het beste uit je leven Sarah Leers
  19. Van stress naar veerkracht Severine van de Voorde
  20. Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven Louise Hay
  21. Een nieuwe aarde: De uitdaging van deze tijd Eckhart Tolle
  22. Focus AAN/UIT: Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding Mark Tigchelaar
  23. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe Giel Beelen
  24. Socrates op sneakers: Filosofische gids voor het stellen van goede vragen Elke Wiss
  25. De 7 spirituele wetten van succes: Een praktische gids voor het vervullen van uw dromen - Gebaseerd op Leven in overvloed Deepak Chopra
  26. Terugkeer naar liefde: Leven met de principes van Een cursus in wonderen Marianne Williamson
  27. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken Charlotte Labee
  28. Het ongelukkige brein Anders Hansen
  29. Zelfzorg is het begin van alles Nina Mouton
  30. Leven met wind mee: Minder drama in je leven, meer rust in je hoofd Jelle Hermus

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
Tijdelijke zomeractie!
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 1 account

  • 30 uur/30 dagen

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
7 dagen gratis
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis