5
Personlig utvikling
Hvordan hadde du hatt det om du tenkte mindre - og fokuserte bedre? I denne boka lærer du enkle metoder for å styre tankene og oppmerksomheten, så du kan bruke kapasiteten din på det som gir deg mest i livet. Dette er boka for deg som synes det er vanskelig å konsentrere deg og som vil ta tilbake kontrollen over oppmerksomheten din. Til deg som ønsker å oppleve klarhet, ro og mening. Til deg som har tanker som kverner, som gjør deg sliten. Til deg som blir avbrutt, og som ser på telefonen eller sjekker e-posten mer enn du ønsker. Tenk mindre - fokuser bedre. Det kan læres.
© 2024 Kagge Forlag (Lydbok): 9788248933441
Utgivelsesdato
Lydbok: 10. mai 2024
5
Personlig utvikling
Hvordan hadde du hatt det om du tenkte mindre - og fokuserte bedre? I denne boka lærer du enkle metoder for å styre tankene og oppmerksomheten, så du kan bruke kapasiteten din på det som gir deg mest i livet. Dette er boka for deg som synes det er vanskelig å konsentrere deg og som vil ta tilbake kontrollen over oppmerksomheten din. Til deg som ønsker å oppleve klarhet, ro og mening. Til deg som har tanker som kverner, som gjør deg sliten. Til deg som blir avbrutt, og som ser på telefonen eller sjekker e-posten mer enn du ønsker. Tenk mindre - fokuser bedre. Det kan læres.
© 2024 Kagge Forlag (Lydbok): 9788248933441
Utgivelsesdato
Lydbok: 10. mai 2024
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 600 000 titler.
Generell vurdering basert på 1 anmeldelser
Motiverende
Smart
Innsiktsfull
Last ned appen for å skrive anmeldelser av bøker.
Viser 1 av 1
SI
20. mai 2024
Den beste boken jeg har vært borti, i denne sjangeren. Fengende fra første til siste side.God og behagelig innleser!
Norsk
Norge