Hjernesterk Anders Hansen
Høy på deg sjæl - Endorfin som medisin
- 151 Anmeldelser
4.2
- Spilletid
- 7T 19M
- Språk
- Norsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
I Høy på deg sjæl – endorfin som medisin får du en rikholdig verktøykasse for å ta i bruk føl-bra-stoffene som den utrolige hjernen din stimulerer produksjonen av. Lær hvordan du kan gå fra å være umotivert til produktiv, opprørt til balansert, ukonsentrert til fokusert. Bli høy på endorfiner, og føl deg bedre når du trenger det! Forfatter og endorfinentusiat Aili Kristina Hannisdal har bakgrunn som musiker og låtskriver, hun er lege og spesialiserer seg innen psykiatri.
© 2020 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202692858
Utgivelsesdato
Lydbok: 18. september 2020
Andre liker også ...
- Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
- Løgnene vi forteller oss selv Jon Frederickson
- Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
- Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen
- Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
- Alene naken Tormod Huseby
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
- ADHD - 7 veier til ny forståelse Kristin Leer
- Men du ser ikke syk ut Ragnhild Holmås
- Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene Johann Hari
- I morgen var jeg alltid en løve Arnhild Lauveng
- Kraften i tomme tanker. Kunsten å tenke ingenting Ingunn Kyrkjebø
- Bare litt spesiell? En psykiaters dagbok Marianne Mjaaland
- Hvordan vinne venner Dale Carnegie
- Sykt flink - Hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok Lars Halse Kneppe
- Stjålet fokus - Grunnen til at du ikke klarer å følge med, og triksene du trenger for å klare å konsentrere deg igjen Johann Hari
- 10 tips om helse Bertil Marklund
- Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon Kristian Hall
- Demensbrems Andreas Engvig
- Redd deg selv først - Historien om dama som ville bli hel ved Lene Julsen
- Kunsten å bli uforglemmelig: slik kan du utvikle karakter og stilighet - hvordan bli den som alle vil huske! Dale Carnegie
- Sterk hjerne med aktiv kropp Ole Petter Hjelle
- Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
- Det er ikke mer synd på deg enn andre! En bok om ansvar og frigjøring Ingvard Wilhelmsen
- Glad igjen! Kristian Hall
- En god beslutning Nils Tore Meland
- Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast Sara Lossius
- Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
- Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold: syv nøkler fra verdens fremste samlivsforsker John M. Gottman
- Veien over klippene Gøril Emilie Hellen
4.3 - Den Navnløse Arven Ellen Gustavsen4.2
- Snøleoparden Grethe Bøe4.1
- Mormor danset i regnet Trude Teige4.5
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.6
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Tro meg når jeg lyver Ellen Gustavsen3.7
- De hellige hulers land Jean M. Auel4.1
- Julestormen Milly Johnson4.2
- Søte, røde sommerdrømmer Christoffer Holst4
- Jakten på en serieovergriper Anne-Britt Harsem4.8
- Stjålet fokus - Grunnen til at du ikke klarer å følge med, og triksene du trenger for å klare å konsentrere deg igjen Johann Hari4.6
- Doppler Erlend Loe4.1
- Blå, blå høstbølger Christoffer Holst4.2
- Lysets rustning - Del 1 Ken Follett4.5
Derfor vil du elske Storytel:
Over 700 000 bøker
Eksklusive nyheter hver uke
Lytt og les offline
Kids Mode (barnevennlig visning)
Avslutt når du vil
Basic
For deg som lytter og leser av og til.
1 konto
20 timer/måned
Lytt opp til 20 timer per måned
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Det mest populære valget
Unlimited
For deg som vil lytte og lese ubegrenset.
50 % i 3 måneder
1 konto
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
Familiens førstevalg
Family
For deg som ønsker å dele historier med familien.
50 % i 3 måneder
2-3 kontoer
Ubegrenset lytting
Lytt så mye du vil
Over 700 000 bøker
Nye eksklusive bøker hver uke
Avslutt når du vil
2 kontoer
289 kr /månedLytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Les mer
Språk og region
Norsk
Norge
