4.2
Personlig utvikling
I Høy på deg sjæl – endorfin som medisin får du en rikholdig verktøykasse for å ta i bruk føl-bra-stoffene som den utrolige hjernen din stimulerer produksjonen av. Lær hvordan du kan gå fra å være umotivert til produktiv, opprørt til balansert, ukonsentrert til fokusert. Bli høy på endorfiner, og føl deg bedre når du trenger det! Forfatter og endorfinentusiat Aili Kristina Hannisdal har bakgrunn som musiker og låtskriver, hun er lege og spesialiserer seg innen psykiatri.
© 2022 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202692858
Utgivelsesdato
Lydbok: 12. april 2022
4.2
Personlig utvikling
I Høy på deg sjæl – endorfin som medisin får du en rikholdig verktøykasse for å ta i bruk føl-bra-stoffene som den utrolige hjernen din stimulerer produksjonen av. Lær hvordan du kan gå fra å være umotivert til produktiv, opprørt til balansert, ukonsentrert til fokusert. Bli høy på endorfiner, og føl deg bedre når du trenger det! Forfatter og endorfinentusiat Aili Kristina Hannisdal har bakgrunn som musiker og låtskriver, hun er lege og spesialiserer seg innen psykiatri.
© 2022 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202692858
Utgivelsesdato
Lydbok: 12. april 2022
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 600 000 titler.
Generell vurdering basert på 141 anmeldelser
Innsiktsfull
Motiverende
Inspirerende
Last ned appen for å skrive anmeldelser av bøker.
Viser 10 av 141
Børre
16. apr. 2022
Mye spennende kunskap, men desverre er både forfatter og oppleser av varierende kvalitet. Oppleser høres ofte ut som hun leser barnebok og andre ganger som en vekkelsespredikant. Også forfatter bruker mange tåpelige bilder og omskrivinger som om hun skal fortelle dette til barn.
Arne
30. apr. 2022
En fantastisk bok! Topp karakter til alle involverte 🐣
Ingrid
26. apr. 2022
Fantastisk bra bok. Må lese den enda engang. 👍 inspirerende innleser også!
Marita
30. apr. 2022
Interessant! Bør høres for økt innsikt i hva som trigger belønningssystemet i hjernen og hvordan gjøre det i praksis.
Monica L.
13. juli 2022
Motiverende og meget bra bok!!
Emanuelle
2. juli 2022
Tittelen er misvisende. Dette er en bok som berører (meget overfladisk) svært mange psykologiske tema. Hummer og kanari, vil jeg si…
Kjersti
17. juli 2022
Nyttig og lærerik med gode og enkle verktøy.
Merete
24. okt. 2022
Anbefales !
Ingrid
16. juli 2022
Motiverende og lettfattelig.
Anne Elisabeth
22. okt. 2023
Elsket denne boka🫶. Kjempe god innleser. Kommer til å høre siste del flere ganger. ☺️
Norsk
Norge