Stressa ner

  1. Somna snabbt -meditation för djup sömn
    Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  2. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn
    Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
    3.8
  3. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
    4.1
  4. Fysisk avslappning för sömn
    Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.3
  5. God Natt
    God Natt Camilla Gyllensvan
    3.9
  6. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod
    Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
    3.9
  7. Avslappning - Inre frid
    Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
    4.2
  8. Sov gott - avslappning för djup sömn
    Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  9. Lätt att sova
    Lätt att sova Camilla Gyllensvan
    3.9
  10. Somna om
    Somna om Camilla Gyllensvan
    3.9
  11. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
    Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
    4.4
  12. ASMR för nybörjare
    ASMR för nybörjare Josefin ASMR
    4.1
  13. Somna lätt
    Somna lätt Reyhaneh Ahangaran
    4
  14. Hjärnmassage
    Hjärnmassage Josefin ASMR
    4.3
  15. Mönstringen
    Mönstringen Henrik Ståhl
    4.4
  16. Sov gott - Somna lättare och sov bättre
    Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    3.7
  17. Läggdags - Somna lättare och sov bättre
    Läggdags - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    4
  18. Utan press : om medkänsla, prestation och stress
    Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
    4.3
  19. Metta-meditation med mina favoritfraser
    Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
    4.1
  20. Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4.1
  21. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet
    Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
    3.8
  22. Här bor en herre
    Här bor en herre Henrik Ståhl
    4.4
  23. Kattflarn
    Kattflarn Henrik Ståhl
    4.4
  24. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  25. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
    3.9
  26. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
    4.1
  27. Meditation för fysisk avslappning. Alfautgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Alfautgåva Sophie Grace Meditationer
    4
  28. Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4
  29. Livet med Lif - 2 - Fyra sorters kärlek
    Livet med Lif - 2 - Fyra sorters kärlek Camilla Lif
    4.5
  30. Korta Meditationer 1
    Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
    4.6
  31. Korta Meditationer 2
    Korta Meditationer 2 Björn Natthiko Lindeblad
    4.7
  32. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
    Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
    3.7
  33. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
    3.9
  34. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet
    Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.3
  35. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1
    Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
    4.1
  36. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
    4.1
  37. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
    4.2
  38. Självkänsla
    Självkänsla Freddie Roth
    3.7
  39. Livet med Lif - 4 - Sjuk avundsjuka
    Livet med Lif - 4 - Sjuk avundsjuka Camilla Lif
    4.5
  40. Livet med Lif - 3 - Myten om vår potential
    Livet med Lif - 3 - Myten om vår potential Camilla Lif
    4.4
  41. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  42. Börja där du är - Introduktion
    Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
    4.3
  43. Avslappning - andningsmeditation
    Avslappning - andningsmeditation Camilla Gyllensvan
    3.8
  44. Muskulär vila 1 avslappning
    Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
    4.1
  45. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag
    Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
    4.2
  46. Meditation
    Meditation Ulrica Norberg
    3.9
  47. Meditation för fysisk avslappning. Thetautgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
    4.1
  48. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
    3.8
  49. Livet med Lif - 6 - Ska man förlåta?
    Livet med Lif - 6 - Ska man förlåta? Camilla Lif
    4.4
  50. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
    3.7