Stressa ner

  1. Somna snabbt -meditation för djup sömn
    Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  2. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
    4.1
  3. Korta Meditationer 2
    Korta Meditationer 2 Björn Natthiko Lindeblad
    4.7
  4. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn
    Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
    3.8
  5. Fysisk avslappning för sömn
    Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.3
  6. Lätt att sova
    Lätt att sova Camilla Gyllensvan
    3.9
  7. Korta Meditationer 1
    Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
    4.6
  8. Sov gott - avslappning för djup sömn
    Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  9. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
    Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
    4.4
  10. Läggdags - Somna lättare och sov bättre
    Läggdags - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    4
  11. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod
    Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
    3.9
  12. Avslappning - Inre frid
    Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
    4.2
  13. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
    4.1
  14. Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4
  15. Somna lätt
    Somna lätt Reyhaneh Ahangaran
    4
  16. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
    4.1
  17. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  18. Sov gott - Somna lättare och sov bättre
    Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    3.7
  19. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
    4
  20. Här bor en herre
    Här bor en herre Henrik Ståhl
    4.4
  21. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
    Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
    3.7
  22. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  23. Självkänsla- Inre styrka
    Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
    3.9
  24. God Natt
    God Natt Camilla Gyllensvan
    3.9
  25. Avslappning - Stresshantering
    Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
    4.2
  26. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
    3.9
  27. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
    4.1
  28. Tystnad : Värdet av att minska bruset
    Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
    4.4
  29. Utan press : om medkänsla, prestation och stress
    Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
    4.3
  30. Somna om
    Somna om Camilla Gyllensvan
    3.9
  31. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
    3.5
  32. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet
    Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
    3.8
  33. Livet med Lif - 2 - Fyra sorters kärlek
    Livet med Lif - 2 - Fyra sorters kärlek Camilla Lif
    4.5
  34. Livet med Lif - 6 - Ska man förlåta?
    Livet med Lif - 6 - Ska man förlåta? Camilla Lif
    4.4
  35. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.6
  36. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1
    Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
    4.1
  37. Meditation – God natt
    Meditation – God natt Vanja Persson
    3.7
  38. Metta-meditation med mina favoritfraser
    Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
    4.1
  39. Livet med Lif - 4 - Sjuk avundsjuka
    Livet med Lif - 4 - Sjuk avundsjuka Camilla Lif
    4.5
  40. Livet med Lif - 3 - Myten om vår potential
    Livet med Lif - 3 - Myten om vår potential Camilla Lif
    4.4
  41. Livet med Lif - 5 - Klimatångest - och sen?
    Livet med Lif - 5 - Klimatångest - och sen? Camilla Lif
    4.1
  42. Konsten att fylla ett vattenglas
    Konsten att fylla ett vattenglas Henrik Ståhl
    4.4
  43. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
    Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
    4.2
  44. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
    4.2
  45. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
    3.9
  46. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.7
  47. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
    3.8
  48. Hjärnmassage
    Hjärnmassage Josefin ASMR
    4.3
  49. ASMR för nybörjare
    ASMR för nybörjare Josefin ASMR
    4.1
  50. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
    3.9