Stressa ner

  1. God Natt
    God Natt Camilla Gyllensvan
    3.9
  2. Somna snabbt -meditation för djup sömn
    Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  3. Somna om
    Somna om Camilla Gyllensvan
    3.9
  4. Lätt att sova
    Lätt att sova Camilla Gyllensvan
    3.9
  5. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
    4.1
  6. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn
    Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
    3.8
  7. Fysisk avslappning för sömn
    Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.3
  8. Sov gott - avslappning för djup sömn
    Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  9. Avslappning - Stresshantering
    Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
    4.2
  10. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
    4.1
  11. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
    4.1
  12. Läggdags - Somna lättare och sov bättre
    Läggdags - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    4
  13. Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4.1
  14. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
    3.7
  15. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
    Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
    4.4
  16. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
    3.9
  17. Somna lätt
    Somna lätt Reyhaneh Ahangaran
    4
  18. Korta Meditationer 1
    Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
    4.6
  19. Korta Meditationer 2
    Korta Meditationer 2 Björn Natthiko Lindeblad
    4.7
  20. Självkänsla- Inre styrka
    Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
    3.9
  21. Metta-meditation med mina favoritfraser
    Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
    4.1
  22. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
    3.9
  23. Sov gott - Somna lättare och sov bättre
    Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    3.7
  24. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
    4.1
  25. Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4
  26. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
    Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
    4.2
  27. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  28. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
    4
  29. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod
    Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
    3.9
  30. Avslappning - Inre frid
    Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
    4.2
  31. Börja där du är - Introduktion
    Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
    4.3
  32. Meditation
    Meditation Ulrica Norberg
    3.9
  33. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
    3.8
  34. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
    3.3
  35. Här bor en herre
    Här bor en herre Henrik Ståhl
    4.4
  36. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  37. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1
    Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
    4.1
  38. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
    4.2
  39. Meditation för fysisk avslappning. Thetautgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
    4.1
  40. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
    3.8
  41. Mer mindfulness i vardagen
    Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
    4.2
  42. Low Rain Noise
    Low Rain Noise Patricio Samuelsson
    2.4
  43. Kattflarn
    Kattflarn Henrik Ståhl
    4.4
  44. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
    Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
    3.8
  45. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet
    Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.5
  46. Muskulär vila 1 avslappning
    Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
    4.1
  47. Meditation – God natt
    Meditation – God natt Vanja Persson
    3.7
  48. Om oro och stress
    Om oro och stress Reyhaneh Ahangaran
    3.7
  49. Utan press : om medkänsla, prestation och stress
    Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
    4.3
  50. Självkänsla
    Självkänsla Freddie Roth
    3.7