Stressa ner

  1. Somna snabbt -meditation för djup sömn
    Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  2. Lätt att sova
    Lätt att sova Camilla Gyllensvan
    3.9
  3. Fysisk avslappning för sömn
    Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.3
  4. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
    4
  5. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn
    Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
    3.8
  6. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
    Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
    4.2
  7. Somna om
    Somna om Camilla Gyllensvan
    3.9
  8. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
    3.8
  9. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
    3.9
  10. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
    3.7
  11. Avslappning - Inre frid
    Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
    4.2
  12. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
    4.1
  13. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
    Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
    4.4
  14. Läggdags - Somna lättare och sov bättre
    Läggdags - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    4
  15. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
    4.1
  16. Somna lätt
    Somna lätt Reyhaneh Ahangaran
    4
  17. Sov gott - avslappning för djup sömn
    Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  18. Sov gott - Somna lättare och sov bättre
    Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    3.7
  19. ASMR för nybörjare
    ASMR för nybörjare Josefin ASMR
    4.1
  20. Korta Meditationer 1
    Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
    4.6
  21. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
    4.1
  22. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
    4
  23. God Natt
    God Natt Camilla Gyllensvan
    3.9
  24. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
    Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
    3.8
  25. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  26. Kattflarn
    Kattflarn Henrik Ståhl
    4.4
  27. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
    4.2
  28. Meditation för fysisk avslappning. Thetautgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
    4.1
  29. Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4
  30. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
    3.8
  31. Avslappning - Stresshantering
    Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
    4.2
  32. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet
    Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.3
  33. Självkänsla
    Självkänsla Freddie Roth
    3.7
  34. Meditation för fysisk avslappning. Alfautgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Alfautgåva Sophie Grace Meditationer
    4
  35. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
    3.9
  36. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
    3.3
  37. Här bor en herre
    Här bor en herre Henrik Ståhl
    4.4
  38. Mönstringen
    Mönstringen Henrik Ståhl
    4.4
  39. Korta Meditationer 2
    Korta Meditationer 2 Björn Natthiko Lindeblad
    4.7
  40. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
    3.9
  41. Självkänsla- Inre styrka
    Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
    3.9
  42. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod
    Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
    3.9
  43. Om oro och stress
    Om oro och stress Reyhaneh Ahangaran
    3.7
  44. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag
    Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
    4.2
  45. Metta-meditation för självkärlek
    Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
    3.9
  46. Hjärnmassage
    Hjärnmassage Josefin ASMR
    4.3
  47. Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4.1
  48. Konsten att fylla ett vattenglas
    Konsten att fylla ett vattenglas Henrik Ståhl
    4.4
  49. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  50. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5