Stressa ner

  1. God Natt
    God Natt Camilla Gyllensvan
    3.9
  2. Somna snabbt -meditation för djup sömn
    Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  3. Lätt att sova
    Lätt att sova Camilla Gyllensvan
    3.9
  4. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
    4.1
  5. Somna om
    Somna om Camilla Gyllensvan
    3.9
  6. Fysisk avslappning för sömn
    Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.3
  7. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
    4.1
  8. Sov gott - avslappning för djup sömn
    Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  9. Sov gott - Somna lättare och sov bättre
    Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    3.7
  10. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn
    Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
    3.8
  11. Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4.1
  12. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
    3.7
  13. Avslappning - Stresshantering
    Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
    4.2
  14. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
    Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
    4.4
  15. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
    3.9
  16. Korta Meditationer 1
    Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
    4.6
  17. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
    3.9
  18. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
    4.1
  19. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
    4.1
  20. Självkänsla- Inre styrka
    Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
    3.9
  21. Läggdags - Somna lättare och sov bättre
    Läggdags - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    4
  22. Metta-meditation med mina favoritfraser
    Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
    4.1
  23. Somna lätt
    Somna lätt Reyhaneh Ahangaran
    4
  24. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
    Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
    3.7
  25. En perfekt natt – Varför du sover och hur du gör det bättre
    En perfekt natt – Varför du sover och hur du gör det bättre Björn Hedensjö
    3.8
  26. Avslappning - Inre frid
    Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
    4.2
  27. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
    3.5
  28. Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4
  29. Hjärnmassage
    Hjärnmassage Josefin ASMR
    4.3
  30. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
    3.3
  31. Här bor en herre
    Här bor en herre Henrik Ståhl
    4.4
  32. Korta Meditationer 2
    Korta Meditationer 2 Björn Natthiko Lindeblad
    4.7
  33. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  34. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
    4.2
  35. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  36. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
    4
  37. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod
    Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
    3.9
  38. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
    4.2
  39. Utan press : om medkänsla, prestation och stress
    Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
    4.3
  40. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning
    Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
    4
  41. Meditation
    Meditation Ulrica Norberg
    3.9
  42. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.7
  43. Meditation för fysisk avslappning. Alfautgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Alfautgåva Sophie Grace Meditationer
    4
  44. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
    3.8
  45. Vara i nuet
    Vara i nuet Josefin ASMR
    4.4
  46. Livet med Lif - 2 - Fyra sorters kärlek
    Livet med Lif - 2 - Fyra sorters kärlek Camilla Lif
    4.5
  47. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom
    Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg, Selene Cortes
    4.2
  48. Nortons filosofiska memoarer
    Nortons filosofiska memoarer Håkan Nesser
    4
  49. Konsten att fylla ett vattenglas
    Konsten att fylla ett vattenglas Henrik Ståhl
    4.4
  50. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1
    Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
    4.1