Stressa ner

  1. Somna snabbt -meditation för djup sömn
    Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  2. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn
    Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
    3.8
  3. Somna om
    Somna om Camilla Gyllensvan
    3.9
  4. Lätt att sova
    Lätt att sova Camilla Gyllensvan
    3.9
  5. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
    4.1
  6. God Natt
    God Natt Camilla Gyllensvan
    3.9
  7. Sov gott - Somna lättare och sov bättre
    Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    3.7
  8. Läggdags - Somna lättare och sov bättre
    Läggdags - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    4
  9. Sov gott - avslappning för djup sömn
    Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  10. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
    Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
    4.4
  11. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
    4.1
  12. Utan press : om medkänsla, prestation och stress
    Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
    4.3
  13. Metta-meditation med mina favoritfraser
    Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
    4.1
  14. Meditation för fysisk avslappning. Thetautgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
    4.1
  15. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
    3.9
  16. Fysisk avslappning för sömn
    Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.3
  17. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod
    Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
    3.9
  18. Här bor en herre
    Här bor en herre Henrik Ståhl
    4.4
  19. Avslappning - Inre frid
    Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
    4.2
  20. Avslappning - Stresshantering
    Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
    4.2
  21. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
    4.1
  22. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
    4.1
  23. Somna lätt
    Somna lätt Reyhaneh Ahangaran
    4
  24. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
    Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
    4.2
  25. Avslappning - andningsmeditation
    Avslappning - andningsmeditation Camilla Gyllensvan
    3.8
  26. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
    4.2
  27. Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4.1
  28. Kattflarn
    Kattflarn Henrik Ståhl
    4.4
  29. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
    3.7
  30. Självkänsla- Inre styrka
    Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
    3.9
  31. En perfekt natt – Varför du sover och hur du gör det bättre
    En perfekt natt – Varför du sover och hur du gör det bättre Björn Hedensjö
    3.8
  32. Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4
  33. Nortons filosofiska memoarer
    Nortons filosofiska memoarer Håkan Nesser
    4
  34. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  35. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  36. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
    3.9
  37. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  38. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
    Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
    3.8
  39. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
    3.9
  40. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1
    Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
    4.1
  41. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
    3.8
  42. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
    3.8
  43. Hjärnmassage
    Hjärnmassage Josefin ASMR
    4.3
  44. Yinyoga - Allt du behöver veta
    Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
    3.9
  45. Rosenträdgården. En guidad meditation
    Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4
  46. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
    3.3
  47. Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda
    Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
    4
  48. Konsten att fylla ett vattenglas
    Konsten att fylla ett vattenglas Henrik Ståhl
    4.4
  49. Korta Meditationer 2
    Korta Meditationer 2 Björn Natthiko Lindeblad
    4.7
  50. Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan
    Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.6