Stressa ner

  1. God Natt
    God Natt Camilla Gyllensvan
    3.9
  2. Lätt att sova
    Lätt att sova Camilla Gyllensvan
    3.9
  3. Somna snabbt -meditation för djup sömn
    Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  4. Somna om
    Somna om Camilla Gyllensvan
    3.9
  5. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
    4.1
  6. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn
    Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
    3.8
  7. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
    4.1
  8. Sov gott - avslappning för djup sömn
    Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  9. Korta Meditationer 1
    Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
    4.6
  10. Sov gott - Somna lättare och sov bättre
    Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    3.7
  11. Korta Meditationer 2
    Korta Meditationer 2 Björn Natthiko Lindeblad
    4.7
  12. Avslappning - Stresshantering
    Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
    4.2
  13. Fysisk avslappning för sömn
    Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.3
  14. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
    4.1
  15. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
    4
  16. Självkänsla- Inre styrka
    Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
    3.9
  17. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
    3.8
  18. Läggdags - Somna lättare och sov bättre
    Läggdags - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    4
  19. Utan press : om medkänsla, prestation och stress
    Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
    4.3
  20. Kattflarn
    Kattflarn Henrik Ståhl
    4.4
  21. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod
    Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
    3.9
  22. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
    4.1
  23. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
    Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
    4.4
  24. Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4
  25. Somna lätt
    Somna lätt Reyhaneh Ahangaran
    4
  26. Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4.1
  27. Här bor en herre
    Här bor en herre Henrik Ståhl
    4.4
  28. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  29. Avslappning - Inre frid
    Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
    4.2
  30. Meditation
    Meditation Ulrica Norberg
    3.9
  31. Mer mindfulness i vardagen
    Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
    4.2
  32. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1
    Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
    4.1
  33. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
    4.2
  34. Meditation – God natt
    Meditation – God natt Vanja Persson
    3.7
  35. Metta-meditation med mina favoritfraser
    Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
    4.1
  36. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  37. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
    3.9
  38. En perfekt natt – Varför du sover och hur du gör det bättre
    En perfekt natt – Varför du sover och hur du gör det bättre Björn Hedensjö
    3.8
  39. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
    3.8
  40. Gott om tid
    Gott om tid Bodil Jönsson
    4
  41. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
    3.9
  42. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
    3.3
  43. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
    3.7
  44. Nortons filosofiska memoarer
    Nortons filosofiska memoarer Håkan Nesser
    4
  45. Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar
    Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
    4.1
  46. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
    Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
    4.2
  47. 15 sätt att bli fri från stress
    15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
    4.3
  48. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet
    Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.5
  49. Hjärnmassage
    Hjärnmassage Josefin ASMR
    4.3
  50. Mönstringen
    Mönstringen Henrik Ståhl
    4.4