Prova nu

Stressa ner

  1. Somna snabbt -meditation för djup sömn
    Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  2. Fysisk avslappning för sömn
    Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    3.3
  3. Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag
    Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
    4.2
  4. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn
    Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
    3.8
  5. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
    4
  6. Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna
    Godnattsagor för vuxna : lugnande berättelser som hjälper dig att somna Kathryn Nicolai
    3.9
  7. Lätt att sova
    Lätt att sova Camilla Gyllensvan
    3.9
  8. Somna om
    Somna om Camilla Gyllensvan
    3.9
  9. God Natt
    God Natt Camilla Gyllensvan
    3.9
  10. Korta Meditationer 2
    Korta Meditationer 2 Björn Natthiko Lindeblad
    4.7
  11. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
    Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
    4.4
  12. Sov gott - Somna lättare och sov bättre
    Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    3.7
  13. Somna lätt
    Somna lätt Reyhaneh Ahangaran
    4
  14. Sov gott - avslappning för djup sömn
    Sov gott - avslappning för djup sömn Camilla Gyllensvan
    3.9
  15. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
    4.1
  16. Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod
    Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod Camilla Gyllensvan
    3.9
  17. Avslappning - Inre frid
    Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
    4.2
  18. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
    4.1
  19. Hjärnmassage
    Hjärnmassage Josefin ASMR
    4.3
  20. Korta Meditationer 1
    Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
    4.6
  21. Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem
    Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
    3.8
  22. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
    4.1
  23. Läggdags - Somna lättare och sov bättre
    Läggdags - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
    4
  24. Meditation för fysisk avslappning. Alfautgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Alfautgåva Sophie Grace Meditationer
    4
  25. Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4.1
  26. Lätt att Somna - nu med sköna toner
    Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
    3.9
  27. Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva
    Meditation för fysisk avslappning. Kortare utgåva Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
    4
  28. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
    3.8
  29. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
    3.8
  30. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
    4
  31. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
    3.7
  32. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
    4.3
  33. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
    3.9
  34. Självkänsla- Inre styrka
    Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
    3.9
  35. Muskulär vila 1 avslappning
    Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
    4.1
  36. ASMR för nybörjare
    ASMR för nybörjare Josefin ASMR
    4.1
  37. Yinyoga - Allt du behöver veta
    Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
    3.9
  38. Avslappning - Stresshantering
    Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
    4.2
  39. Nortons filosofiska memoarer
    Nortons filosofiska memoarer Håkan Nesser
    4
  40. Här bor en herre
    Här bor en herre Henrik Ståhl
    4.4
  41. Kattflarn
    Kattflarn Henrik Ståhl
    4.4
  42. Mönstringen
    Mönstringen Henrik Ståhl
    4.4
  43. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
    4.2
  44. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  45. 15 sätt att bli fri från stress
    15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
    4.3
  46. Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad
    Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
    4.1
  47. Börja där du är - Introduktion
    Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
    4.3
  48. Meditation – God natt
    Meditation – God natt Vanja Persson
    3.7
  49. Om oro och stress
    Om oro och stress Reyhaneh Ahangaran
    3.7
  50. Mer mindfulness i vardagen
    Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
    4.2
Läs mer
Utforska
Användbara länkar
Språk och region

  • Svenska

  • Sverige

  • app_store_button
  • google_play_button
Följ oss