Ångestpodden - Vi borde vara lyckliga
- Författare
- Uppläsare
- Förlag
- 182 betyg
4.1
- Längd
- 6h 46min
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Lugnande livsråd från teamet bakom Ångestpodden!
Vi lever i ett av världens modernaste länder och möjligheterna beskrivs som oändliga. Ändå är vi inte lyckliga. Den psykiska ohälsan i Sverige ökar och depression, självmordstankar och ätstörningar tillhör vardagen för tusentals ungdomar. Dagens unga vuxna har kallats för ”Generation ångest” – hur kan det ha blivit så?
Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg reflekterar här över de orosmoln som präglat samtalen med deras gäster i Ångestpodden – allt från kärlek och bekräftelsebehov till känslan av att vara en bluff och hur en hittar sig själv. Känslor som leder till ohälsa och som det måste pratas mer om. Inga snabba svar, utan känslor så som de kan vara. Fina eller fula, men mest på riktigt.
© 2019 Bonnier Audio (Ljudbok): 9789178273058
© 2019 Bokförlaget Forum (E-bok): 9789137153674
Utgivningsdatum
Ljudbok: 27 mars 2019
E-bok: 27 mars 2019
Liknande böcker
- Jag är inte perfekt, tyvärr Michaela Forni
- Har du PMS, eller? En peppande bok till alla våra systrar Charlie Michaelsen, Jenny Öhrn
- Jätteviktig - Att må bra efter en ätstörning Terese Alvén
- Prestationsprinsessan Cajsa Tengblad
- Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest Julia Skott
- Panikångest och depression : frågor och svar om våra vanligaste folksjukdomar Christian Dahlström
- Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner, Jillian Ball
- Deprimerande enkelt : eller hur jag tömde brevlådan och blev fri från min depression Karin Isberg
- Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
- Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski, Joanna Rose
- Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : Handbok för vanliga pappor Hans Arvidsson
- Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
- Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild Terese Alvén
- Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson
- Stresshantering för kvinnor Jessica Finn, Mikael Sandberg
- Good enough : Bli fri från din perfektionism Elizabeth Gummesson, Elizabeth Kuylenstierna
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Det kommer att gå över Maggan Hägglund
- Uppkopplad, urkopplad, avkopplad Jimmy Mogrip
- Hjärnskap - för tonårshjärnan Malin Gutestam
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton, Ingemo Bonnier
- Hur du gör slut med mobilen Catherine Pierce
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
- Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv Marianne Power
- Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
- Lyckomyten Leone Milton, Ingemo Bonnier
- Du äger! Mia Törnblom
- Tillsammans är det nya själv Cajsa Tengblad
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Generation perfekt Karin Skagerberg, Modern Psykologi
- Vägar till välmående : ta dig ur stress, nedstämdhet och depression Karin Isberg
- Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi Giorgio Grossi
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
- Spelet Elle Kennedy
- Hembiträdet Freida McFadden
- Harry Potter och De Vises Sten J.K. Rowling
- Medusa Lars Kepler
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Klanen Pascal Engman
- En sjunde brigad Denise Rudberg
- Ingen väg tillbaka Peter Lindmark, Anders Nilsson
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Den tystade polisen Camilla Läckberg, Anna Bågstam
- Kriget Pascal Engman
- Blackout Sofie Sarenbrant
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
- Uppdrag Hail Mary – Ensam i rymden Andy Weir
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones
Därför kommer du älska Storytel
1,5 miljoner stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Premium
Lyssna och läs ofta.
169 kr /månad
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
249 kr /månad
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
Från 239 kr /månad
2-6 konton
100 timmar/månad varje konto
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Du + 1 familjemedlem
2 konton239 kr /månad
Flex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
99 kr /månad
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Jag har en
kampanjkod