Otroligt bra bok! 🌟 Berättar precis hur det är och upplevs. Hög igenkänningsfaktor när man själv drabbas av utmattningssyndrom. Borde läsas/lyssnas av alla. Du som lyckas känna av varningssignalerna i tid. Du som befinner dig just nu i din utmattning. Partners, anhöriga, arbetsgivare och vårdpersonal.

När jag var mitt i en utmattning hjälpte Isabels videos (om hur hon påverkats av och förstått sin utmattning) mig att förstå mig själv. Hennes bok fortsätter på samma tema och jag känner igen hennes tydliga och lättsamma ton. Jag uppskattar att hon är kortfattad och effektiv men utan att det tar något från budskapet, jag slipper helt enkelt massa extra babbel runtomkring, det är med andra ord kärnfullt. Dessutom är hon rolig.Jag kan rekommendera boken till alla, men kanske framför allt till de som kanske börjar vara lite oroliga för att stressen får dem att må dåligt, till de som redan är i eller har varit i en utmattning eller annan stressrelaterad ohälsa och inte minst till de som är anhöriga till dessa personer.

Tack för en fantastisk bok!! Du sätter ord även på min resa. En bok jag saknat som äntligen finns!! Tusen tack! ❤️🙏

En av dom bästa böckerna kring ämnet

Rekommenderar till alla, de flesta har idag någon som drabbats av utmattningssyndrom i sin närhet.

Äntligen ett ”livetbok” som inte lägger skuld utan som ger kraft.

Lyssna/läs den!❤️🙏🏼

Grymt bra beskrivande för oss utbrända , bäst jag läst i ämnet

Så jävla bra bok 😘

Så bra o kul skriven!