Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Lycka till med resten av livet

1293 Recensioner

4.5

Längd
4T 46min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Lyckan är inte att uppnå högt uppsatta mål eller nyårslöften, det är att befria sig själv från kravet att ständigt förbättra sin person.

I dagens samhälle är framgång lika med prestation vill du komma någon vart i livet måste du jobba hårt. Det är lätt att tappa bort sig själv i en vardag så fullspäckad att man inte hinner reflektera över vad man faktiskt gör, och allt fler kvinnor bryts ner av samhällets skyhöga förväntningar. Men vi behöver inte ha det så här. Det går faktiskt att skapa lugn i vardagen trots att världen går på högvarv. Det går att minska stressen och ändå leva ett spännande liv. Och det går att vara produktiv utan att bränna ut sig.

I Lycka till med resten av livet ger Isabel Boltenstern dig de verktyg du behöver för att leva hållbart. I 10 träffsäkra kapitel ringar hon in de utmaningar vi möter dagligen i form av maktstrukturer och orimliga krav och lär oss hur vi kan hantera stress, prestationsångest och dåligt samvete på ett mer konstruktivt sätt.

© 2020 Mondial (Ljudbok): 9789189061903
© 2020 Mondial (E-bok): 9789189061255

Utgivningsdatum

Ljudbok: 18 maj 2020
E-bok: 18 maj 2020

Andra gillade också ...

  1. Maria: En kvinnlig komikers dagbok Mia Skäringer
  2. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  3. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  4. Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
  5. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  6. Allt jag fått lära mig Tara Westover
  7. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  8. Allt som var mitt : Historien som inte får berättas Cissi Wallin
  9. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  10. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  11. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  12. För mycket av allt Sanna Bråding
  13. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  14. Hemligheten Dan Josefsson
  15. Gangsterprinsessan Helen Stommel Olsson
  16. Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
  17. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  18. Ibland mår jag inte så bra Therése Lindgren
  19. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  20. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  21. Tills alla dör Diamant Salihu
  22. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  23. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  24. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  25. Döda kvinnor förlåter inte Katarina Wennstam
  26. Berätta aldrig det här Frida Boisen
  27. Björnstad Fredrik Backman
  28. Brev till mannen Bianca Kronlöf
  29. Tim : Biografin om Avicii Måns Mosesson

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet