Ilpo
10 aug. 2020
Helppolukuinen yleisesitys aiheesta. Samalla kuitenkin oma ääni puuttuu ja aiheen tuoreimman tiedon ja tutkimuksen käsittely on ohutta. Toimii parhaiten lukion tms aihetta käsittelevän opintojakson oheismateriaalina.
3.8
Personlig Utveckling
Kokonaisvaltaisen hyvinvointimme ja toimintakykymme perusta on meidän aivoissamme. Kaksi kolmasosaa psyykkisestä hyvinvoinnistamme on omissa käsissämme. Kaikesta tiedosta ja neuvoista huolimatta siihen vaikuttaminen on vaikeaa. Viime vuosien aivotutkimuksen myötä psyykkisten tapahtumien käsittelyyn on tullut uusia työkaluja. Mielen ja aivojen yhteyden ymmärtäminen auttaa meitä voimaan paremmin.
Aivot säätelevät kaikkea toimintaamme hengityksestä ja sydämensykkeestä alkaen kaikista monimutkaisimpiin päättelytoimintoihin ja käyttäytymiseen. Se, miten terveet aivomme ovat, miten joustavasti niiden eri osat toimivat yhteistyössä ja miten tehokkaasti pystymme niitä käyttämään, vaikuttaa monipuolisesti hyvinvointiimme, terveyteemme ja jokapäiväiseen elämäämme.
Aivotaidot antaa konkreettiset ja helpot ohjeet aivojen parempaan hoitoon, huoltoon ja käyttöön.
© 2020 Gummerus (Ljudbok): 9789512419258
© 2020 Gummerus (E-bok): 9789512408535
Utgivningsdatum
Ljudbok: 29 juli 2020
E-bok: 28 december 2020
3.8
Personlig Utveckling
Kokonaisvaltaisen hyvinvointimme ja toimintakykymme perusta on meidän aivoissamme. Kaksi kolmasosaa psyykkisestä hyvinvoinnistamme on omissa käsissämme. Kaikesta tiedosta ja neuvoista huolimatta siihen vaikuttaminen on vaikeaa. Viime vuosien aivotutkimuksen myötä psyykkisten tapahtumien käsittelyyn on tullut uusia työkaluja. Mielen ja aivojen yhteyden ymmärtäminen auttaa meitä voimaan paremmin.
Aivot säätelevät kaikkea toimintaamme hengityksestä ja sydämensykkeestä alkaen kaikista monimutkaisimpiin päättelytoimintoihin ja käyttäytymiseen. Se, miten terveet aivomme ovat, miten joustavasti niiden eri osat toimivat yhteistyössä ja miten tehokkaasti pystymme niitä käyttämään, vaikuttaa monipuolisesti hyvinvointiimme, terveyteemme ja jokapäiväiseen elämäämme.
Aivotaidot antaa konkreettiset ja helpot ohjeet aivojen parempaan hoitoon, huoltoon ja käyttöön.
© 2020 Gummerus (Ljudbok): 9789512419258
© 2020 Gummerus (E-bok): 9789512408535
Utgivningsdatum
Ljudbok: 29 juli 2020
E-bok: 28 december 2020
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 317 betyg
Informativ
Tankeväckande
Motiverande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 317
Ilpo
10 aug. 2020
Helppolukuinen yleisesitys aiheesta. Samalla kuitenkin oma ääni puuttuu ja aiheen tuoreimman tiedon ja tutkimuksen käsittely on ohutta. Toimii parhaiten lukion tms aihetta käsittelevän opintojakson oheismateriaalina.
Samuli
11 aug. 2020
Oli tässä jotain hyviä pointteja aivojen fysiologiasta sekä kehityspsykologiasta, mutta enimmäkseen kirja oli tylsää keittiöpsykologiaa; sanoiksi puettuna asioita, jotka jokainen ajatteleva ihminen tietää jo.
Marika
25 aug. 2020
Mielenkiintoinen ja helposti ymmärrettävä.
Eino
16 maj 2023
Runsaasti hyvää tietoa
Anne
31 jan. 2021
Perusasiaa aivojen toiminnasta. Hyvä kirja, jos ei tiedä ennestään.
Kai
18 mars 2021
Se oli erittäin hyvä kirja jossa kerrottiin että miten voi kehittää omia aivotaitoja. Joten tykkäsin tästä kirjasta koska sain siitä uusia ajatuksia oman aivo toimintani kehittämiseen joten tämä oli tarina ja tykkäsin siitä.
Heini
27 jan. 2023
Aivotaidot on tärkeitä
Maya
1 apr. 2023
Suosittelen jos on kiinnostunut Ihmisen tavasta toimia ja aivojen kehittämisestä !!!
Johannes
7 okt. 2020
Kirja antoi paljon uutta ajateltavaa hyvin ymmärrettävässä muodossa. Olen opiskellut aivojen ja hermoston toiminnasta jonkin verran, mutta on aina avartavaa kuulla asiat uudelleen toisen ammattikunnan edustajan kertomana
Jarmo
24 okt. 2022
Lukijalle 5 tähteä itse kirja ei jättänyt mitään ajatusta
Helhetsbetyg baserat på 317 betyg
Informativ
Tankeväckande
Motiverande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 317
Ilpo
10 aug. 2020
Helppolukuinen yleisesitys aiheesta. Samalla kuitenkin oma ääni puuttuu ja aiheen tuoreimman tiedon ja tutkimuksen käsittely on ohutta. Toimii parhaiten lukion tms aihetta käsittelevän opintojakson oheismateriaalina.
Samuli
11 aug. 2020
Oli tässä jotain hyviä pointteja aivojen fysiologiasta sekä kehityspsykologiasta, mutta enimmäkseen kirja oli tylsää keittiöpsykologiaa; sanoiksi puettuna asioita, jotka jokainen ajatteleva ihminen tietää jo.
Marika
25 aug. 2020
Mielenkiintoinen ja helposti ymmärrettävä.
Eino
16 maj 2023
Runsaasti hyvää tietoa
Anne
31 jan. 2021
Perusasiaa aivojen toiminnasta. Hyvä kirja, jos ei tiedä ennestään.
Kai
18 mars 2021
Se oli erittäin hyvä kirja jossa kerrottiin että miten voi kehittää omia aivotaitoja. Joten tykkäsin tästä kirjasta koska sain siitä uusia ajatuksia oman aivo toimintani kehittämiseen joten tämä oli tarina ja tykkäsin siitä.
Heini
27 jan. 2023
Aivotaidot on tärkeitä
Maya
1 apr. 2023
Suosittelen jos on kiinnostunut Ihmisen tavasta toimia ja aivojen kehittämisestä !!!
Johannes
7 okt. 2020
Kirja antoi paljon uutta ajateltavaa hyvin ymmärrettävässä muodossa. Olen opiskellut aivojen ja hermoston toiminnasta jonkin verran, mutta on aina avartavaa kuulla asiat uudelleen toisen ammattikunnan edustajan kertomana
Jarmo
24 okt. 2022
Lukijalle 5 tähteä itse kirja ei jättänyt mitään ajatusta
Svenska
Sverige