4.2
Personlig Utveckling
Vad säger psykologisk forskning om livets stora frågor som lycka, motståndskraft och meningen med livet? Och hur använder man den kunskapen i vardagen för att stärka sitt existentiella immunförsvar, eller helt enkelt för att må okej i en värld som blir alltmer tuff att hantera. Hur gör man å ena sidan för att stå ut, å andra sidan för att öka sitt välbefinnande?
Siri Helle introducerar begreppet psykologisk rikedom och visar konkret hur du använder motgångar för att växa, skapar ett meningsfullt liv och lär dig att njuta mer – oavsett vad livet bjuder.
© 2024 Bonnier Fakta (Ljudbok): 9789178876877
Utgivningsdatum
Ljudbok: 14 mars 2024
4.2
Personlig Utveckling
Vad säger psykologisk forskning om livets stora frågor som lycka, motståndskraft och meningen med livet? Och hur använder man den kunskapen i vardagen för att stärka sitt existentiella immunförsvar, eller helt enkelt för att må okej i en värld som blir alltmer tuff att hantera. Hur gör man å ena sidan för att stå ut, å andra sidan för att öka sitt välbefinnande?
Siri Helle introducerar begreppet psykologisk rikedom och visar konkret hur du använder motgångar för att växa, skapar ett meningsfullt liv och lär dig att njuta mer – oavsett vad livet bjuder.
© 2024 Bonnier Fakta (Ljudbok): 9789178876877
Utgivningsdatum
Ljudbok: 14 mars 2024
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 32 betyg
Informativ
Motiverande
Tankeväckande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 32
Elisabeth
23 mars 2024
En jätte intressant bok som ger många insikter och får en tänka till. Lugnt och bra uppläst.
Anne-Sofi
25 mars 2024
32-åring som skriver om åldrande bl.a. inte trovärdigt , tycker inte alls det hon säger stämmer. Brist på egen erfarenhet såklart
Anna
11 apr. 2024
Klokskap och bra tips till oss vanliga dödliga. Saknar dock ett litet avsnitt om olika sorters bekräftelsebehov. Det hade kunnat få vara med lite mer.
Jan
18 mars 2024
Sir Helle gör en fantastisk bok , igen!Klokt, lugnt med mycket påtagliga tips och trix för att tackla livet på ett bra sätt för dig själv.
Eva
4 apr. 2024
Vid femtioelfte ”forskningen säger att …” slutade jag att lyssna🙄
Ann
14 apr. 2024
Gillar Siri Helle! Klok och rolig. Stora existensiella frågor men på ett lättlyssnat sätt. Tankeväckande!
Per Jona
7 apr. 2024
En del självklara saker men snyggt paketerat och en del nya och bra saker också byggda på undersökningar.
Camilla
10 apr. 2024
Berikande och väl underbyggd. Rekommenderar den verkligen!
Lisa
23 mars 2024
Intressant och inspirerande.
Lotte
23 mars 2024
Jättebra och klok. Jag kommer spar boken i bokhyllan så jag kan vände tillbaks och läsa om vissa dela igen. Vilket för mig är bästa betyg en bok kan få.
Svenska
Sverige