Kehitä resilienssiä: Opas muutoskykysi vahvistamiseen Ulrika Björkstam
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Let them -teoria: Elämän mullistava menetelmä, josta miljoonat puhuvat
- Av
- Med
- Förlag
- 139 betyg
3.7
- Längd
- 10T 21min
- Språk
- Finska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Voisiko avain onneen löytyä kahdesta sanasta?
Let them -teoria opastaa, kuinka lakata tuhlaamasta aikaa ja energiaa asioihin, joita ei voi hallita. Kun antaa muiden olla sellaisia kuin he ovat – let them – vapauttaa samalla itsensä toisten tuomitsemisesta, muiden mielipiteistä ja sitä myötä turhautumisen tunteista.
Maailmankuulu motivaatiopuhuja ja podcastaaja Mel Robbins (s. 1968) muuntaa uutuuskirjassaan omat kokemuksensa sekä tuoreen tutkimus- ja asiantuntijatiedon käytännöllisiksi työkaluiksi, joiden avulla vapautua kontrollinhalusta ja keskittyä vain siihen, mihin voi vaikuttaa.
Let them -teoria ampaisi ilmestyttyään välittömästi myyntilistojen kärkeen, ja siitä on kehkeytynyt kansainvälinen ilmiö. Kirjaa käännetään 60 kielelle ja sitä on myyty yli 6 miljoonaa kappaletta.
© 2025 Gummerus (Ljudbok): 9789512448210
© 2025 Gummerus (E-bok): 9789512448227
Översättare: Kirsimarja Tielinen
Utgivningsdatum
Ljudbok: 30 augusti 2025
E-bok: 30 augusti 2025
Andra gillade också ...
- Superviikko: Mitä kaikkien tulisi tietää kuukautiskierron parhaista päivistä Line Tiller
- Älä etsi onnea: Epätyypillisiä elämänohjeita nykyihmiselle Frank Martela
- Miten muisti toimii: Aivojen tuntematon voima Charan Ranganath
- Tyhmä työelämä: Kuinka pelastaa ajatustyöläisen aivot Mona Moisala
- Kuka minä olen?: Miten muisti meitä määrittää Marja Saarenheimo
- Ymmärrä hermostoasi: Vagushermo polkuna kehon ja mielen rauhaan Airikka Nurmela
- Opas vagushermon parantavaan voimaan Stanley Rosenberg
- 1,5 astetta parempi arki: Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi Leo Stranius
- Mieleni minut tekevi: Kohti ihmisen itseymmärrystä Pekka Järvinen
- Onnellisuusminuutti Ilkka Koppelomäki
- Kaikesta huolimatta: Mentalistin ohjeita hyvään oloon Tommi Viikinkoski
- Havaitse. Hyväksy. Toista.: Matka mukavuusalueen reunalle ja takaisin Kari Ketonen
- Kaikkien ei tarvitse pitää sinusta: Vapaudu muiden odotuksista ja uskalla olla oma itsesi Ichiro Kishimi
- Kuusi ainetta joista saat lisää energiaa David JP Phillips
- Täydellisyyden ansa: Miten vapautua perfektionismista maailmassa, jossa vain paras kelpaa Thomas Curran
- 101 onnen päivää Leo Stranius
- Omotenashi: Mitä voimme oppia japanilaisesta vieraanvaraisuudesta? Heikki Valkama
- Paino mielessä: Oivalluksia syömisen psykologiasta Taija Wilenius
- Elämänmakua: Aikuisen ateriaviisaus Patrik Borg
- Järjestä elämäsi: Irti kodin ja mielen tavarataakasta Laura Holmström
- Aloittamista vaille täydellinen: Adhd työelämässä Jaana Haapaluoma-Höglund
- Sisun alkemia: Tarinoita elämästä, voimasta ja elämänvoimasta Elisabet Lahti
- Paskat geenit?: Uutta tietoa ylipainon syistä ja sen hoidosta Emilia Huvinen
- Tunne työminäsi: Näin löydät yksilöllisiä tapoja jaksaa ja kukoistaa Anniina Virtanen
- Harhakäsitykset mielestä: Vältä väärän psykologisen tiedon ansa Minna Miao
- Onnen tiede: Seitsemän oppituntia hyvään elämään Bruce Hood
- Flip: Näin muutat mahdottomat ajatukset mahdollisiksi Berthold Gunster
- Hurahtaneet: Aikuisia jotka löysivät itsensä urheilun kautta Lotta Heikkeri
- Käsikirja erityisherkille Åsa Vikman
- Glukoosikumous: Hallitse helposti verensokeriasi Jessie Inchauspé
- Takaiskuista tasapainoon: Miten kääntää pettymys voimavaraksi Kirsi Hiilamo
- Sano vaan! Urheamman tilan periaatteet Rosa Meriläinen
- Vuosi Italiassa - 12 oivallusta vapaudesta Anu Pensola
- Vapaaksi miellyttämisestä: Toipumiskirja hyväksynnän hakijoille Johanna Pohjola
- Antiliikkuja: Miten liikunnan vihaaja yritti oppia liikkumaan Laura Pörsti
- Zen ja zenin harjoittamisen taito Mitra Virtaperko
- Onko normaalia että...?: Vauva- ja taaperovuosien kysytyimmät kysymykset Hanna Lampi
- Vaurastu viisaasti: Rahataidot haltuun Esa Juntunen
- Martat - Siivoa keittiö Marttaliitto ry
- Viritä aivosi hyvään elämään Nicole Vignola
- Sano se oikein: Kuinka kirjoittaa maailman paras eroviesti ja muita viestintäkikkoja elämäsi helpottamiseksi Lotta Backlund
- 52 tapaa kävellä: Kävely tuottaa iloa, hyvinvointia ja yllättäviä terveyshyötyjä Annabel Streets
- Rakkauden logiikka: Vahvista parisuhteen tunneyhteyttä Eira Eklund-Mikola
- Hetkinen Saku Tuominen
- Vägen in Peter Lindmark
4.4 - Sardonicus fyra visioner Tony Fischier4.2
- Följeslagaren Sofie Sarenbrant4
- Sunrise on the Reaping (svensk utgåva) Suzanne Collins4.4
- Nattankare Kristina Ohlsson4.1
- En dold skönhet Lucinda Riley4.3
- Vem mördade Pernilla? Frida Anund3.3
- De som ska dö - Del 1 Christian Frost2.2
- Välkomna till vårt äktenskap Julia Dufvenius4
- Jag tycker det är tungt nu Karin Adelsköld4.5
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Sune och Jesus syrra Anders Jacobsson4.5
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- Faller en, faller alla Mikaela Bley4.1
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
