Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert
- Av
- Med
- Förlag
- 403 Recensioner
4.2
- Längd
- 3T 1min
- Språk
- Danska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Skam ødelægger liv. Heldigvis viser SIG HEJ TIL DIN SKAM, der er en ny bog af psykoterapeut og tidligere sognepræst Ilse Sand, at der er en vej ud af skammen.
I et letlæst sprog giver SIG HEJ TIL DIN SKAM indsigt i, hvordan skam opstår, hvordan du kan gå tæt på din skam, og hvordan du opdager dig selv på ny og får større mod til at være ærligt og åbent til stede som den, du er.
Bogen indeholder også en test, så du kan måle, hvor meget skam fylder i dit liv.
© 2021 Gyldendal (Ljudbok): 9788702309980
© 2021 Gyldendal (E-bok): 9788702309966
Utgivningsdatum
Ljudbok: 15 januari 2021
E-bok: 15 januari 2021
Andra gillade också ...
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Kærlighedskontrakten Sara Skaarup
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- OP Mette Holm
- Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
- Glem hvad andre tænker: Mod til at være sårbær - Daring Greatly Brené Brown
- Kvinde, kend din mand Jacob Olrik
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Jesper Bay Hansen
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Gruppeforløb med metakognitiv terapi: En håndbog for terapeuter Linda Burlan Sørensen
- Helbredelse af traumer: En banebrydende metode til at gendanne kroppens visdom Peter A. Levine
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Erotisk intelligens Esther Perel
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Madmentor Sofia Manning
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Sæt dig selv fri: 13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv Pernille Melsted
- Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup
- Skam vokser i stilhed: En samling af forkerte følelser Cocco
- Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan
- At danse med nervesystemet Ulla Weeke
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Kærlighed & samliv Harville Hendrix
- Livet opleves indefra og ud. De 3 principper: Alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv Michael Neill
- Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland
- Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen
- Gør dig fri af andres misbrug: Et liv med en misbruger behøver ikke ødelægge dig Melody Beattie
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Mellan samma väggar Jojo Moyes
3.9 - Kaninhålet Leffe Grimwalker3.8
- Ett evigt mörker Mikael Ressem3.9
- Hembiträdets hemlighet Freida McFadden4.1
- Kiruna Killer Leffe Grimwalker4.2
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Boksamlaren Camilla Davidsson4
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Inte ditt barn Nilla Kjellsdotter4.1
- Albinon Pascal Engman4.1
- Arv och förlåtelse Aud Midtsund4.4
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- När döda talar Jonas Moström3.7
- Bonusprinsen Anna Lillkung3.5
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
